预防溺水心得体会5篇(保护生命从我做起:预防溺水心得分享)
近年来,溺水事故频发,已成为不可忽视的安全隐患。为了加强安全防范意识,我们深入探讨,总结出一些预防溺水的心得体会,希望大家引以为戒,切实做好自身防护,杜绝不必要的安全事故的发生。
第1篇
每当我们听到死亡这个词语时,都是心惊胆颤,无比害怕,没有人不想要生命,就连那些没有“头脑”的植物都渴望生命,比如说大树的根总是朝着水的方向长,花草们总是选择自己可以接受的环境中生长。还有小狗小猫也时刻注意着自己的生命安全,连动物、植物都热爱生命更何尝是人类呢?
昨天,我们学校举办了“预防溺水,珍惜生命”的活动,我觉得这个活动是十分有意义,屠老师告诫我们应珍惜生命,天下没有后悔药,我们要对自己负责,对家人负责,毕竟生命只有一次,如果你不好好珍惜,老天不会给你第二次机会。
去年我们嘉兴又有十位儿童,失去宝贵的生命,他们有的才读一年级,甚至还有幼儿园的,家长们个个泣不成声,埋怨自己没有把自己的孩子看紧。这么多悲惨的一幕幕,我再也不忍心看到,所以我们应宣传“预防溺水,珍爱生命”这口号让我们这世界充满阳光。
钱塘大潮是人人都知道的一个著名景点,雄伟的潮水,滚滚的涛水,表面上是那么美丽,那么的壮观,但它却是一个黑色陷阱,特别是那个丁字形大道,每个人们玩得真开心时,一个大浪总要吞走几个鲜活的生命,这是一个旅游景点,也是一个黑色墓地,我们应当注意安全。
我们生活在农村,更要防止溺水。家边的小河塘,看似很浅,但底下的淤泥你有没有想过?我们要尽量做到不下河游泳,如果你实在忍不住,那必须有家长陪同,下水前先让身体适应水温并且做好健身防止抽筋导致死亡。
生命只有一次,如果你不好好珍惜,就再也没有机会了,记住:天下没有后悔药。
第2篇
随着时光的流逝,炎热的夏天将悄悄的来临,随着气温的逐渐升高,同学们一定想到游泳。游泳能锻炼身体,增长体质,但要保证安全。学校组织的防溺水安全教育系列活动,使我受到很大的教育和启发。
游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险,轻则呼吸困难,重则溺水死亡,所以作为小学生我们应当学会以下几方面:
一、不要独自一个人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险容易发生溺水伤亡事件的地方去游泳,选择好的游泳场所为场所的环境,如水库浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁,暗流,杂草,水域的深浅等情况,要了解清楚。
二、二必须在家长老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照应。
三、下水前要先做一下运动,以防在水中抽筋,比如跑跑步,做做操。
四、记住“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或老师的带领下游泳;不在无安全设施,无救援人员的水游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
我国一年大约有一万人意外死亡,溺水死亡的人数高达70%,也就是说,平均溺水死亡的人数达到十几人,所以溺水是多么严重的呀!我们要牢记防溺水的知识,增强防溺水的能力。
第3篇
炎炎夏日已经来到,游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动,游泳不仅能锻炼身体,还能纳凉消暑。但是,这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险,我们小学生在游泳前一定要做到以下几点:
一、 游泳前最好做一次体检检查,有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度c以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象,有就不要下水了。
二、 饱食或饥饿时不要游泳,可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳,尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳,否则会引起感冒,抽筋。
三、 慎重选择游泳场所,河流的急流处,被污染的水质地域,水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。
如离池边不远可以上岸坐在池边,抽筋的腿伸直,一手抓住脚趾向身体方向拉,一手向下压膝盖,使腿后部肌肉伸展,即可缓解。缓解后不要着急下水,多牵拉按摩一会,待不适感消除后再下水。
如果离池边较远,先深吸一口气憋,身体仰浮,用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉,用另一手向下压膝盖,使腿后部伸展,缓解后上岸继续按摩牵拉休息。
如果能上岸,可俯卧池边,屈小腿,用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉,使大腿前部肌肉伸展,也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远,先深吸一口气憋住,然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉,缓解后上岸继续按摩牵拉休息。
手指抽筋时可用力握拳,再用力伸直,反复多次即可缓解,脚趾抽筋时主要按摩方法解除。
经过上面几点介绍,我们对游泳安全方面也有了一定的了解,所以在以后的游泳中,我们一定要珍爱生命,严防溺水。
第4篇
当我看完《防溺水宣传片》时,仿佛有千思万绪涌上心头。水与人类的生活密不可分,可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命……说到这,我又想起了老师的叮咛,父母的嘱咐,不禁发此感言:防溺水很重要!
每当夏季来临时,总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹,可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛,以下几个事件更是引起了我们的熟虑: 。跟爷爷刚学会游泳的小孩,擅自下河洗澡,其中一个游到河中心,因体力不支而活活淹死;两名小学一、二年级的学生,暑期到外婆家度假,暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼,结果淹死在河里,无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省,而这些死亡的背后,更多的是对防溺水知识的缺乏。
防溺水家长、老师日日讲、月月讲,可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先,学会游泳是必然的,它能在关键时刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知识,“防患于未然” ,虽说它是书面的,但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。
同学们,认真学习防溺水知识吧!它能让你受益一生防溺水教育心得体会。同时,也让我们用健康的童年来奠基美好的人生。
第5篇
春去夏来,天气又越来越热了。此时此刻,一定会有许许多多的人去好溪里游泳了。但是你们有没有想过,万一不小心摔进不知明的水域会怎样呢?你们又有没有想过,在水中如果抽筋会怎样呢?所以,我们一定要时时刻刻敲响防溺水的警钟。同学们,我们的生命如花儿一样的美丽;如小草一样的青翠;如溪水一样的清澈。但是,在这美丽的背后,生命是脆弱的。它如花儿,会凋谢;它如小草,会枯萎;它如溪水,会蒸发。所以,我们一定要让防溺水的警钟走进我们的心灵,走进千家万户。
珍惜生命,预防溺水是一件非常重要的事情。如果你不牢牢记住珍惜生命预防溺水的警钟,生命就有可能马上离你而去。溪水是冰凉的,在炎热的夏天清清的溪水会让人觉得非常的舒服,而小溪的水看起来是那么的温柔、那么的平静。会让你觉得投入她的怀抱是一件非常美好的事,于是有些人就会常常经不住她的诱惑,情不自禁的投入了她的怀抱,可有时她就会抱住你不放。我清清楚楚的记着在20--年的5月11日,广东省惠州市,博罗县罗阳镇发生的一起5名中学生先后落水失踪的意外事故。在晚上10点时,5名失踪学生的尸体从事发江段捞起。5月11日上午8点时,博罗县罗阳一中的罗某、李某、胡某等8名学生相约到东江边沙滩烧烤。11点时,1名学生不小心踩到江边的石砂滑入水中,4名学生见了,立马下水施救,结果在施救过程中全部落水失踪,其余的3名同学就立马报警了,最终,他们就再也回不来了。所以,水是多么的危险啊!如果没有大人的陪同,最好不要去溪边或江边玩耍或烧烤或游泳。珍惜生命预防溺水的警钟一定要时时刻刻的牢记。
珍惜生命,远离溺水是我们每一个小学生必须牢牢记在心中的。有些溺水事件总是发生得这么偶然、巧合,所以,让我们时时刻刻都敲响防溺水的警钟吧!
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