优秀实习生演讲稿4篇(实习生的精彩演讲：助力职业新起点)

本篇文章为优秀实习生所撰写的演讲稿，内容涵盖实习工作经验分享、职场感悟、个人成长收获等方面，具有一定的启示意义和价值，适合广大年轻实习生参考和学习借鉴。

第1篇

我的名字叫车勇，我来自贵州省修文县，毕业于中国矿业大学采矿工程，很荣幸能够作为20xx届优秀实习生代表在这里给大家发言。

首先我代表所有获此殊荣的优秀实习生，感谢公司领导对我们的关怀和鼓励，感谢公司给予了我们施展才华的舞台！

20xx年7月，我放飞了我的梦想。怀着激动的心情来到了盘江，被分配到了火铺矿，因为我学习的专业是采矿工程，所以很早就从书本和实际方面对矿井有了一定的认识，知道自己从事工作的艰苦性，对在煤矿工作做了充分的心理准备。在火铺矿，我被分到了采区的采煤队，在这里，我真正的感受到了煤矿生活，采煤队工友们都非常豪爽，大家一起上下班，一起吃饭，一起喝酒。我有不懂的问题就请教下面的老工人；刚开始的时候，他们总会说，“你们大学生到井下来实习只是一个形式，不用这么认真，赶快上地面去吧”；但我坚持了我的观点，不懂的地方依旧向他们请教，经过我的坚持，他们也感觉到了我的认真。所以就仔细的给我讲解，使我获益良多。本来煤矿的东西就必须通过实践才能了解和掌握，经过采煤队半年的学习，我收获了许多在书本上学习不到的东西。

在实习的第二阶段，我被安排到了通风区。在这里主要学习一通三防和安全监控方面的知识，经过几个月的学习我对矿井通风系统、抽放系统、防尘防灭火系统、安全监测系统等有了更深一步的认识，还分别参与和独立编写了一些措施，如《防治煤与瓦斯突出措施》、《一通三防措施》、《系统调整报告》等；记得刚到通风区的时候，我被安排上全矿的打钻抽放图，把每天全矿的打钻小票上的数据转变成图文的形式系统的储存与电脑上面，一干就是两个月，在这过程中枯燥、乏味，但我仍然继续坚持，因为这是火铺矿每个通风区技术员的必经之路。两个月后，我开始编写钻孔设计及措施，这个过程需要接触很多打钻抽放的问题，这就使得前两个月枯燥乏味的东西有了用武之地，通过之前掌握的一些技巧，我轻松的完成了此项工作。

虽说我们在学校都经过专业知识的培训，但对于我们这些刚迈进盘江公司的大学生而言；如何尽快适应公司的发展形式，尽快融入到全新的工作环境中，如何将在学校所学的知识更好的发挥到工作实践中，如何将自己的发展与公司的发展统一，这些都是我们现阶段需要思考和解决的问题，盘江公司这个大家庭，这个将撒播我们青春年华的地方，飞速的发展，我看到了公司的庞大，为此我感到自豪和信心十足，公司正处于腾飞阶段，这一时期给我们提出更大的挑战，同时，也有了很大的用武之地。作为一个新员工，我愿意接受这些挑战，和公司一起去迎接机遇，脚踏实地工作，不断地补充和学习，胜任自己的工作，在工作中学习，在学习中进步。

经过这一年多的工作和学习，我喜欢上了和工友们一起上下班、一起吃饭、一起聊天的日子；在我的生活中，没有周六周日，只有1号到31号，我渐渐融入了这种生活方式。在这些日子中，我慢慢的对煤矿各种程序都有了更深层次的了解，如果说在盘江这一年的工作和生活是一首优美的曲目，那么这便是我与身边的共有们共同谱写了这首完美的乐章。当然我还有很多不足，比如：未能很好的将我们所学的知识灵活的运用到工作当中；现场工作过程中不能及时的发现问题；需要进一步加深对现场设备的了解；分析和处理问题的经验方面有待提高，需要不断提升自己的综合能力。以适应未来的工作需求和公司未来的发展方向。

在这之际，我想借这个机会给一零届的师弟师妹们提出一点小小建议，不要用一个实习生的标准来要求自己，要端正工作态度，积极的去掌握现场情况。这样你才能在以后的工作中取的胜利。

最后，我坚信，通过不断的学习和经验总结，将会充分体现出我们在工作中解决实际问题的能力；而盘江的发展需要大量的人才，我们一定会在这块热土上大有作为。

第2篇

自20xx年8月1日来公司报到，经过为期半个月的岗前培训后，我被分配到柳北(原北站货场)职工住宅综合楼项目部。该工程总造价为4716万，为框支剪力墙结构，包括4#、5#、6#、7#楼四栋职工住宅楼，和一个2#地下室。其中4#、5#、7#楼为十一层，层高均为3m，主体建筑高度为34.3m；6#楼共十四层，层高3m，主体建筑高度为43.4m。地下建筑面积为7925.3㎡，人防建筑面积1718.6㎡(其中，掩蔽面积1270.8㎡)。

项目部下辖工程一队和工程二队两支施工队伍。我是工程二队的施工员，我们队负责6#、7#两栋楼的施工。7#楼已于6月30日封顶，6#楼计划于8月5日之前封顶。

该工程从基坑土方开挖到建筑主体施工，这期间的每个环节我都积极参与，并且基本掌握了各环节的技术要求。现将本工程房建施工的各个环节简单介绍一下：

根据施工设计图，把建筑物轮廓线在现场实地标定出来，在此过程中需要用到全站仪进行施工放样，然后用挖掘机进行土方开挖；因为基坑开挖的深度大于5m，为了防止土方坍塌以及消除其它的安全隐患，根据施工设计图，在基坑西侧靠近既有居民楼部分，采用土钉墙喷锚支护的方案。

独立基础的混凝土采用分层浇筑的方案，在第一层浇筑的混凝土初凝前要进行第二层混凝土的浇筑，避免水化热过于集中烧坏混凝土及混凝土的分层离析。

由于地下室包括人防部分，结构比较复杂，而且大多都是在夜间施工，现场环境情况复杂，给正常施工带来了一定的困难。地下室人防部分顶板厚度与其他部分顶板厚度不同，在模板安装的时候要控制好标高，而且钢筋绑扎比较复杂，在验收的时候要特别注意钢筋型号、数量、加密区的绑扎是否符合规范要求。

地下室顶板在浇筑混凝土之前，要先检查其支撑系统是否符合技术交底的要求。主要检查支撑系统的立杆，纵距、横距、步距是否符合要求，扫天杆、扫地杆是否按技术交底的要求进行安装等。

每层楼板都要进行施工测量放线，这虽然是一个重复的过程，但在这个过程中，可以熟练掌握各构筑物的尺寸，这也是一个优秀施工员的基本要求。

砌砖的时候，在构造柱与砖墙的衔接处，要留置马牙槎。根据设计图和相关规范规定，在砖墙与砼构件之间每隔500mm(或者400mm)设置一道拉结筋。马牙槎和拉结筋的设置都是为了满足砖墙的抗震构造要求。

我们下一步的施工主要以装饰工程与水电安装为主。这也是我接下来要重点学习的内容。

时光荏苒，转眼我已经过了见习期。以上前四点是我在这一年的工作过程中所学知识的一个概况。在此过程中，我不仅加深了对原有书本知识的理解，而且对以前书本中没有接触过的或者接触不深的知识有了一定的认识，基本上完成了从学生到技术人员的角色转变，可以独立的开展一些工作。工作以来在项目部领导的精心培育和教导下，通过自身的不断努力，我取得了很大的进步，现总结如下：

在为期两周的岗前培训过程中，我学习了公司的规章制度，公司“以人为本”的管理理念，诚信、创新的核心价值观，不畏艰险、勇攀高峰的工作态度以及领先行业、创誉中外的魄力。

从学校到施工现场，可谓天壤之别。刚开始觉得干工程是枯燥的，加上气候的不适应，使我产生了一些心理落差。但我没有被之压垮，而是振奋精神，告诫自己既然无法改变环境，那就改变自己，去适应它。努力调整好心态，尽快适应新的角色，融入全新的生活当中。为了能尽快的适应工作，我业余时间不断学习房建施工有关方面的知识，看图、看规范，熟读《施工指南》，不懂的地方向领导和同事虚心请教，边学边干，将自身所学与实际工作相结合。

干工程是一项很艰苦的工作，施工现场恶劣的工作环境，日复一日的工作，几乎没有任何假期，一天24小时、一月30天的随时待命，这对于一个刚刚走出大学校门的毕业生来说，是一个很大的挑战。这就要求我必须具备吃苦耐劳的精神，具备坚忍不拔的意志力，才能干好本职工作。在学校里，我们更多是学习理论知识，而到施工现场，我们就必须想办法将理论知识运用于工作实践中去，真正做到理论联系实际。从实习中我感觉到干工程并不是一件很难的事，关键是勇于实践，勤于实践，立足现场，深入现场，服务现场。在见习期间，我每天都坚持多跑现场，多发现问题，利用自己在学校学到的知识探究或解决问题。我将书上看到的规范要求与施工现场结合起来，并加以推敲，归纳总结，最终将它变成自己的知识。

三、谨慎对待工作，坚持应有的原则，严格做好技术控制

工程施工中，技术控制至关重要，做技术工作，必须要做到谨慎对待。一个项目，在讲安全文明施工的同时，还要讲质量，以质量求生存，以信誉求发展，质量不能保证，谈何生存，谈何发展?作业队伍在施工中不免存在偷懒，为省事而不按规范施工等问题，比如在基坑开挖的过程中，土钉锚杆少1根或2根、型钢及格栅钢架间距超过设计要求、钢筋网搭接长度不够等，这会给工程带来很大的安全隐患。我们必须要坚持原则，要求施工队伍严格按照规范施工。只有这样，工程质量安全才会得到保证。在见习期间，我的职责就是谨慎对待工作，坚持应有的原则，严格做好技术控制。

我本专业是给水排水工程，但在见习期间接触的却是土建专业，我并没有因此而气馁，而是积极学习相关土建方面的知识，虚心请教老师傅和同事，经过一年的努力，我基本适应了工作环境，我的工作也得到了大家的认可。

虽然自己付出了很大的努力，但我感觉在土建方面的知识还有一定的欠缺，比方说相关的规范还不是非常熟悉等。

总之，通过这一年的学习，我受益匪浅，初步了解了项目的运作方式，基本掌握了工程各阶段需要做的准备工作。施工现场是个大熔炉，在施工现场多锻炼，有利于施工技术水平的提高，有利于现场管理水平和处理突发事件的能力的提升。见习期马上就要过去了，我还将一如既往，扎根施工一线，不断提高自己，朝着我的目标努力奋斗。

第3篇

大家下午好！顺着夏天热情似火的风，我们来到顺德一中，在这里开始我们激动人心的实习生活。转眼间，八周的时间已走到尽头，在这秋风送爽、硕果累累的十一月，我们又不得不踏上新的旅程。

八周的实习生活短暂而难忘，领导的丝丝关怀、周密安排，老师的一言一行、循循诱导，同学们的礼貌热情、支持配合都已深深刻在我们的脑海中。一中雄厚的师资力量，齐全的教学设备，先进的软硬件设施，为我们提供了最便利的实习条件。

现在回想起这刚刚过去的几十天，一幕幕感动的画面又浮现在我们眼前。

校领导非常重视我们的实习工作，还记得见面会上吴校长、曾主任对我们寄托的希望，在升旗仪式上余主任对我们实习队的欢迎致辞，我们深受感动。学校还安排了12位优秀的班主任和12位优秀的科任老师全程指导我们的实习工作。这样的机会并不是每个人都有的，我们庆幸之余都是感激！特别是我们的曾主任，就像是实习队12位孩子的妈妈一样，悉心照顾我们，我们的实习生活也由此变得快乐充实。

在教学上，我们的科任老师和班主任给我们提供了全方位的指导和无私的帮助。

科任老师深入到我们的教学活动之中，从备课到上课到讲评，各个环节、各个步骤都渗透着他们的辛勤汗水。老师们在课前的鼓励，课后的建议，让我们更勇敢的走上讲台，更自信的走近学生。在老师们耐心的指导下，通过这几周的学习和锻炼，我们的教学技能、课堂管理、表达能力等方面都得到了很大的提高。

我们的班主任对我们关怀备至，放手让我们参与班级管理和班级活动。通过巡早读、早操和晚修，我们品尝到了班主任工作的艰辛，和艰辛中的那份快乐；通过开展主题班会和组织班级活动，我们体会到了班主任工作的繁重，和繁重中的那份责任！多得班主任的指导，我们站在管理者这一新的角度去面对学生，走近学生。这不但填补了我们在班级管理方面的空白，也让我们深刻体会到以身作则，关爱学生的重要性。每一次和班主任走在一起，感觉就像走进了一座宝库，他们传授的丰富经验，提出的宝贵意见，将使我们终身受用。

此外，在领导和老师们的支持下，我们获得了充分的教学资源和多方面的体会和锻炼。

计算机科组开放计算机室给我们，让我们方便的查找资料、制作课件。

通用技术老师给两位实习生在教材、课程安排等方面提出了独到见解和建议。

美术科组三位老师同时指导两位实习生，并提供了辅导美术高考生的机会。

音乐老师让实习生加入到了合唱团比赛的训练之中，感受团队管理。

高一年级的广播操比赛，高一高二年级的篮球比赛，让我们看到了学生活力四射的一面。

在中段交流会上，两位优秀班主任给了我们一笔巨大的精神财富。王瑶老师告诉了我们新老师要做些什么，李传扬老师语重心长的送给我们八个字——“用心听石，可聆天籁”。让我们这些菜鸟级的老师耳目一新，为之振奋！

我们还有幸参加了教职工大会，成人高考准备工作和期中考试的监考及联络工作，感受到了学校严谨的教学管理。

在此过程中，我们也顺利开展了第二课堂活动和教育调研。在第八节活动课开设了三个兴趣班，分别是图片处理、动画制作和c＋＋编程，每星期开一到两节课，同学们对此学习的热情很高，都表示有所收获。在课余时间，我们进行了关于我校高一高二年级钢笔字练习的教育调研，由此更了解了学生。

在此，我们也要感谢同学们对我们的支持和配合。他们的微笑，他们的掌声和肯定的目光，给了我们最大的鼓舞！和学生们在一起，我们找到了为人师的动力、为人师的乐趣，更体会到了为人师的责任！

我们还要感谢后勤老师对我们生活的照顾。在他们热情的帮助下，我们很快适应了这里的生活。

确实，我们在这里要感谢的很多很多，我们甚至要感谢学校里的一草一木、一水一石。今天与其说是总结会，不如说是我们对领导、老师和同学们的感恩会！

我们知道我们身上还有很多的不足，我们还有很长的路要走，但是我们的领导和老师们刻苦的工作作风，严谨的教学风格，精湛的教学技艺，崇高的敬业精神和博大的爱生心怀为我们展现了作为一个优秀的人民教师所必须具备的素质和精神，给我们指引了前进的方向。我们一定会把顺德一中的精神带到以后的教学生涯中，坚定的走下去。

最后，让我们再次真诚地道一声谢谢，感谢领导和老师给予我们的支持与指导！在此诚挚的祝福我们顺德一中的教育事业蒸蒸日上！祝愿领导、老师们身体健康、工作顺利、桃李满天下！

第4篇

大家好！我是数学专业12级实习生代表，很感谢学校给我这次机会站在这里发言。首先，我代表所有在莲花中学实习的实习生，向莲花中学学校的各位领导、老师，以及辛勤工作的全体教师们表示衷心的感谢和崇高的敬意！谢谢你们这两个月以来对我们的关心和指导。

日月如梭，光阴似箭。转瞬间两个月的实习生活已经圆满结束。在这段时间里，我们成长了许多，这段难忘的经历也将给我们今后的生活留下不寻常的一页。

20xx年x月x日，在学校指导教师的带领下我们满怀着希望与激清，来到莲花中学这片热土做客。看到那宽敞明亮的莲花中学大门，心里很美，因为每次都只是在这所学校的侧面路过，却从未驻足在这里感受这里的气息。今天，终于有机会来到这里。

进入校园，发现道路两旁的格局，包括花坛、教学楼、食堂等建筑，都呈现一种对称美，而这条对称轴就是坐落在中间的行政办公楼及其对面长长的一条小石路。别致的校园风光，给我增添了一份喜悦，让我更喜欢来到这里。

我幸运地被分到了八年级部，很荣幸地认识了那位见多识广、心思细密、才华横溢的数学老师——谢老师，他就是我的指导教师。当然也认识了我的学生，还有我的一个由4个不同专业的实习生组成的小团队，我们共同合作，互帮互助，共同进步。我的实习任务是关于数学教学工作及班主任管理工作。

下面，就把我个人的实习经验与体会分享给大家，希望能给成长中的你们提供借鉴。

1、听课。刚开始实习的时候，每天做得最多的就是听课。刚到贵地，对学校的方方面面了解的不是很多，所以除了听课，记好听课记录，其他的就是在办公室里与指导教师及其他科任教师交流、沟通，更多地了解学校和学生。莲花中学先进的现代教学媒体，可以让教师用另外一种方式为学生讲解知识点，班级内黑设有多块黑板，更利于师生课堂互动。同时，我积极的去听教师的公开课，从中吸收不同的教学方法和经验，为今后自己成为一名优秀的教师打下坚实的基础。

2、备课和写教案。这是很关键的一个环节。教案写得精、备课备得好、课才能上的完美，面面俱到，这样才不会把重要的知识点遗漏。当然再完美的教案也会有它的缺点与不足，所以就要经常与老师沟通，听取他们的意见，把教案写到最好。

3、专业知识要扎实。刚开始实习的时候，很希望同学们来问我问题，因为这样说明他们认可我才会来问我问题。但是又害怕他们问，因为我怕自己解释不清楚，一方面是我不知道如何讲解清晰，让同学们更能懂；另一方面，我现在所学知识点与以前所学知识点有或多或少的改动，我害怕自己把知识点讲解不够清楚，误导学生。但是作为一名教师，不仅要会做题更重要的是如何传授，所以在实习的过程中，我每天都抽出时间来做题，包括学生要做的试卷、练习册、课后习题等，我都会提前整理好答案，遇到问题马上请教指导教师。

总的来说，这次的实习让我发现自己在数学知识方面存在很大问题。我们得承认我们的弱点，尽量去努力、去克服。像在座的各位，都会有面临实习的机会，现在可以在专业知识上准备起来，这样实习的时候就会轻松很多。

我觉得去实习当教师的时候，一定要顺带实习班主任，这样实习才算完美。初中班主任是辛苦的，这两个月，我每天7:30开始跟早读，9:20跟学生们一起出操，帮他们整队形，监督他们做操，检查眼保健操，中午带她们去排队就餐，下午要看学生自习，和他们一起学习，一起进步。

在担任班主任工作之初，我对班级的学生并不了解，所以每天中午午饭后，我都会到班级去，与同学们聊天，边玩边沟通，我用一周的时间认识了班级的学生，记住了他们的名字，为我日后的班主任工作提供了很多便利之处。

在接下来的时间里，我每天与学生们一起生活，管理班级卫生，协助班里的各项课外活动，如主题班会和运动会。有时找个别学生谈话，了解他们的个性特点和思想情况，争取把班级打造成一个团结优秀的集体。

总体来讲，班主任工作就是一种生活，为同学们处理大大小小的事情，开导他们、帮助他们、鼓励他们，还同学们一个安静祥和的学习场所。

虽然实习生活结束了，但是我们人生的起点还未真正开始。两个月的实习留下了收获，同时也留下了遗憾。下面说说自己的遗憾之处，也希望我的这些遗憾是你们更多的收获。

在教学方面，对于先进的教学媒体的运用，我忽略了对它的认识，现在很多学校都注重现代教育技术与传统教学方式相结合，而我在实习期间未能做到这一点，是我的遗憾之一。

另一大遗憾是，我只用了几分钟的时间，在黑板上为同学们解答了一道数学题，却没有站在三尺讲台上为同学们讲一堂属于自己的课。

除了遗憾还有很多的不舍。在班主任工作方面，恨时间过得飞快，不能与同学们、教师有更多的相处机会，我与同学们的共同目标还没有完全实现。

在莲花中学实习的两个月，是我们虚心学习、不断接受熏陶的日子。莲花中学严谨的校风，优良的学风，给了我们积极工作，尽心尽责的指导和激情；亲切的领导、辛勤的教师，给了我们学习的榜样和前进的动力；这两个月，是我们结朋挚友、实践考验的两个月；是我们共同努力、共同进步的两个月。

实习的经历，说是说不完的。在这两个月里，我们每位实习生在各自的岗位上度过了一段完美而宝贵的实习生活。不管我们工作在哪方面，我们都得到一次较全面、系统的锻炼，也学到了许多书本上学不到的知识与技能。

最后，用一句话与大家共勉：“人生成功的秘诀在于当机会来临的时候你已经准备好了。”我期待着每位同学的明天更加美好！