培训师拓展心得体会5篇(拓展训练:悦享心灵旅程)

本文以“培训师拓展心得体会”为主题,探索了培训师在拓展训练中的经验总结和心得体会。培训师作为一个重要的教育角色,在拓展训练中发挥着关键作用。通过分享拓展训练的心得体会,能够帮助其他培训师提升专业素养,提供更加有效的培训方案,实现学员的个人与团队成长。

培训师拓展心得体会5篇

第1篇

周五周六我参加了为期两天的拓展训练活动。通过系列的拓展训练,我感触很深,在这里谈一下个人的心得体会:

团队的力量是无穷的,通过一开始的组队训练到“找数字”、“悬崖下降”“小组对抗”等内容,让我深深地体会到了个人力量是有限的,而团队的力量是无穷的。在训练过程中,许多队员都为团队训练项目的完成发挥了重要作用,但是,如果没有统一的指挥,队员的集体意识淡薄,团队就会混乱,训练项目难以完成。这就要求我们团队的领导有力,目标明确,执行到位,把自己融入团队当中,使个人价值最大化,又快又好的完成任务。

我们团队是临时组织起来的,队员的年龄性格喜好优缺点差别很大,为了完成团队任务,每个队员必须积极快速的转换自己的角色和心态,准确定位服从安排,严格遵守团队纪律,是顺利完成任务的前提和保障。

同志们相处既有竞争又有合作。竞争可以充分调动大家的主动性,激发其进取心和开图创新精神。合作给我们提供了相互交流,相互学习的机会,有利于培养同志们团结互助的精神和协助的能力。因此,既要善于竞争,又要善于合作。

俗话说:棋逢对手,将遇良才。本次训练刚开始把队员分成4个队,要求每个队选出队长和副队长,继而又各自定出队名、队呼、队歌。短暂的训练后,各小组风采展示,优胜劣汰,解散了成绩最差的小组,激发了小组内部活力,极好的调动了队员的积极性,使资源实现了最优化。如果不是引进了竞争机制,拓展活动肯定达不到预期的效果。

著名的心理学家荣格曾提出这样一个公式:我+我们=完美的我。意思是说,一个人只有把自己融入集体中才能最大限度的实现个人价值。个人的学识和力量毕竟有限,我们需要借助他人的智慧和力量来实现自己人生的超越。我们的世界不仅充满了竞争和挑战,也需要合作与互助。

培训师拓展心得体会5篇

第2篇

作为教师进行了为期两天的拓展练习。固然是短短的两天,但是在这两天里,我们有欢乐,有感动,我们得到了很大的收获。 第一、不管做甚么事情之前都要有明确的目标。 拓展练习的每一个项目都有明确的目标,团队所有的策划和执行都是为了完成目标。在以后的工作和生活中,我们碰到的目标或许其实不具体,成功的标准也是众说不一,但是我相信只要目标是积极的,可使自己进步成长,我们就能够并且应当为了这个目标倾尽全力。

二、做事要有周详的计划和正确的方法。 在做七巧板活动时,我们在教练讲清楚规则后,没能在一块很好的商量怎样做,所以这一个活动我们组没能及时完成。所以我们要吸取教训。一个好的计划和决策可使工作实施起来事半功倍,也能够使工作有步骤的进行,因此在进行任何一项工作前,我觉得只要条件答应都应当对该工作的实施计划进行论证,以减少在实施过程当中出现的偏差和失误。而在这一论证过程当中,必不可少是团队成员的群策群力,大力相助。这样终究成型的方案是集体聪明的结晶,是大家共同努力的成果,这样制定出的方案才能使团队每一个人在工作中都能按计划办事,工作才能顺利美满的完成。 第三、有力的领导。 就我上面提到的活动,就是队员各抒己见,没能及时同一意见。在制定计划和实施的过程当中,团队中成员为了目标的完成各抒己见,群策群力。但是也会出现为了坚持自己的观点而争执不下,这时候候就需要团队的领导来决策,他的决策能使团队以一个声音说话,以相同步调行动,团队合作的过程当中必须只能有一个指令来调配。

所以有力领导也是任务能够贯彻落实的有力保障。 第四、相信集体,学会沟通。 在第二个项目――孤岛求生中我深深的体会到一个人的气力是如此的渺小,但有如此的伟大;一个人的聪明是如此的有限,但集体的聪明又如此的非凡。一个人进一步前面多是悬崖尽壁,但退一步可能就是海阔天空!同时我深深的体会到有效的沟通对我们来讲是如此的重要,原来人没有沟通就比如一个人在一个孤岛上孤立无援,没有了希看!假如一个企业没有了有效的沟通,那它将会是一团散沙,离死亡也不远了!我们碰到题目时应当尽可能将题目简单化,把所有没有关的干扰排除。同时我们也应当学会体谅,学会宽恕他人!大家应当团结一致,要有集体使命感和荣誉感!一个人的气力或许是有限的,但是假如能够团结大家的气力那就可以够创造奇迹。

五、信任同伴,相信集体的气力。 每个项目都体现了信任和合作的意义。信任同伴、相信集体是我们融进集体,展开工作的基础。是他们给我勇气和自信,使我能够突破自我,接受挑战,完成练习项目。我们每一个人在工作中都离不开同事的帮助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集体,他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最忘我、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体,我们在这个集体中才会有回属感和责任感,才会抛弃一切杂念,全身心投进到工作中往。生活中、工作中没有风平浪静的路,正如我们此次拓展培训一样,布满挑战、布满艰辛。在活动中,我们却表现出了史无前例的集体气力,原来产生默契的过程其实不漫长,就要看你用何种心态往积极参与。这次拓展培训让我深入体会到了团队的气力是巨大的,成功属于团队的每个成员。假如没有团队里每个成员相互协作、共同努力,很多事情是难以完成的。

第3篇

20xx年8月17号,我从泸州回到了我的故乡宜宾,成为宜宾天立学校的一员。说起来,我应该对故乡很熟悉才对,但实际不是这样的。面对陌生的环境和陌生的人们,完全让我不知所措,心中全是迷茫。

来到宜宾天立的第一天,学校对我们新分、新调的老师进行了集体的拓展培训。我这个人看起来挺高大、健硕的,然而自参加工作以来,我就基本上没参加过什么体育活动,身体也悄咪咪地发胖了。拜这体型所赐,在参与培训中的过程中,常常感觉到很辛苦。但用教练的话来说,“你的汗不是用来白流的,你总会明白一些道理!”确实,这两天的时间里,我收获了很多东西。我与同事们渐渐熟悉起来,心里的那道冰川也渐渐开始融化。

很快,我就融入了这个新的集体——宜宾天立国际学校。

17号晚上,学校教师发展中心为我们放映了电影《面对巨人》。这部电影我从来没看过,心里那块最柔软的地方也很少为自己看过的电影所打动。但这次,自认为很坚强的我,也在房间的角落里流下了眼泪。这泪滴,因同情主人公的遭遇而流,也因主人公的最后成功而流。

喜欢上这部电影,喜欢上电影中的台词。还记得有这样一句:“我们信奉的上帝开启了一扇门,就没人能关上它,关了一扇门,也没人能打开它。他说,你看我在你前面开的门是无人能关的,我知道你略有一点力量,也会遵守我的道,不会气绝我的名。泰勒,上帝并没有放弃你,仍然有一扇大门为你敞开着,直到上帝走到你面前,你就会在你生长的地方旺盛。”我相信,上帝也为我开启了一扇大门,我会在我生长的地方旺盛!

第4篇

团结就是力量!团队的凝聚力、战斗力、创造力是我们克服一切困难的利剑,使我们一路走来,披荆斩棘、所向无敌!

xx年3月18日,中心校组织的青年教师拓展训练活动,形式新颖、内容丰富、意义深远。在生存拓展训练活动中,全体教师随机组合,临时产生新的团队,全体成员积极参与,施展各自特长,确定团队名称、口号、绘制队旗、编排队歌,对于个体来说,这是一件十分复杂伤神的任务,但是在大家的共同努力、密切配合下,仅仅用20分钟的时间,各队就圆满地完成了任务。“龙之队、状元队、亮剑队”一个个响亮地名字,体现了每个团队战胜困难、争取胜利的信心和决心;一面面新颖独特、别具匠心的队旗(king皇冠、状元头饰、两把利剑),表现出每个团队丰富的想象力和创造力;一句句慷慨激昂的口号、一首首高亢洪亮的队歌,都在尽情的展现团队的凝聚力、战斗力和创造力!团结就是力量!

“高度决定视野、角度改变观念、尺度把握人生”。“空中断桥”,7米多高,1米5宽,站在这样的高度,从不同的角度,跨越这样的尺度,就是每个个体面对压力、改变心智、面对冲突,发挥潜能的过程,就是这样一步的距离,看似一小步,只要你跨越过去,就是成功了一大步!你就经历了一次心灵砺炼得过程!这里饱含着个人潜能的发挥,饱含着同伴的关心与鼓励,这真是不同寻常的一步!

“过沼泽”突出体现了团队的动态管理、整体的执行能力、体现了集体的智慧与力量。

“集体木鞋”体现了团队的指挥与服从、协调与配合,体现了个性与共性的和谐统一,特别是在没有语言的指挥下,大家心灵上的默契化成一种无声的语言、必胜的信念,化成整齐的步伐,步调一致,一步步走向成功。

“过电网、背摔”需要团队成员的密切配合、合理分工、系统思考、整体决策,在集体中信任他人、信任集体、发挥个人优势、明确责任义务、合理定位,营造一种浓浓的暖暖的相互信任的“家”的氛围,让每个人都有一种责任感、安全感、成就感,体验成功,收获快乐!特别是在我们从电网中被队友安全接过的一瞬间、从高空摔下被队友用身体托起的一刹那,内心无比激动、深受感动,由衷地感慨“谢谢大家,谢谢大家!”一种感恩的心涌上心头。

“绝境逃生”是所有训练项目中,难度最高,最富挑战的一关,也是“游戏的关底”,闯过了这一关,就能赢得最终的胜利。5米高的断墙,没有任何攀援物,对于个体来说攀越至顶峰真是比登天还难!参加活动全体队员,齐心合力、团结一致,发挥团队精神、奉献精神,搭成人墙,踩着同伴的漆盖、踩着同伴的肩膀、踩着同伴的双手,被同伴们举起,下面的队员在奋力托起、上面的队员在极力拉扯,就这样救起一名又一名队员。最后的两名队员十分艰苦,空中吊着一名队员,最后一名队员用力跳跃,抱住上面队员的双脚,奋力挣扎,那种无私奉献精神,真的令人感动。50多名队员,仅仅用20分钟的时间,就安全完成了救生任务。我们成功啦、我们胜利啦!成功的喜悦、欢笑的泪水、幸福的体验,感染着在场的所有的人。

空中断桥、过沼泽、集体木鞋、过电网、背摔、绝境逃生,所有这些极限训练项目在个体看来都是无法逾越的鸿沟,可是在大家的共同努力下,群策群力、协调配合、齐心协力,冲破重重险阻,通过重重考验,终于胜利会师。

野外生存拓展训练,虽然只是模拟绝境逃生的场景,但是大家郑重其事,一丝不苟。这次活动意义非同一般,不同于外出参观、不同于观光旅游、不同于到游乐场游乐,它体现出团体性、合作性、创造性,因为每一项障碍都是个体力量无法跨越,无法突破的,并且每一次成功,都是集体力量与智慧的结晶。因此,“团结就是力量!”留给我们深深的回味与思考!

第5篇

跨入天立学校的第一门课程,学校为我们第三批新老师专门开设了拓展训练。平时听闻“拓展”,谈得最多的是说拓展学生的思维,那么老师们的拓展训练又会是些什么呢?带着疑问,我们天立51名幼儿园、小学教师参加了前程无忧公司李强教练为我们团队打造的拓展训练。

天立的老师们来自全国各地,彼此不认识,为了消除陌生感,快速增进老师间的情感交流,李强教练首先让我们‘破冰’,破冰的目的是把人与人之间的隔阂消除。在李教练的要求下,大家围成大圆圈,时而手牵着手;时而双手搭在前面一个人的肩上;时而“啪啪啪”捶捶背,时而轻轻敲打“千年老妖”……简单的几个动作下来,虽然大家还并不认识,但一个微笑,一句闲聊,一个动作,很快增进了彼此的认识!

拓展训练首先要拓展的是我们的思维,长期的生活经历及习惯让我们形成了自己固定的思维方式。李教练让我们从‘夹鼻子’游戏和交叉手拉手游戏中,让我们切身感受到了自己固有思维的可怕,如果跳不出自己的思维,就不能从多角度考虑问题。的确,改变自己,势在必行!

拓展训练的核心还在于团队,一个人的成功不叫成功,团队的成功才是真正的成功。作为天立集团的一份子,只有人人都为着共同目标努力奋进,才能双赢。“七巧板”游戏在无形中将领导的艺术、沟通、协调的技巧暗藏其中,“穿越丛林”游戏则告诉大家传达指令要快速、准确。在一个个看似简单的游戏的背后,引发了大家对团队合作与竞争的反思。

在两天的培训及游戏中,展现了年轻姑娘、小伙子们热情、大方与活力;也展示了中层干部们的干练、智慧和素养。

快乐游戏,熔炼团队!相信未来我们的团队,会更加强大!

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