2023控烟演讲稿3篇("净化空气,从我做起:2023全民戒烟")

近年来,全球各地控烟运动愈发活跃,中国政府也在积极推动各类措施,以减少吸烟造成的危害。作为2023控烟宣传活动的一部分,这篇演讲稿将着重探讨控烟的重要性以及如何更有效地推动控烟事业。

2023控烟演讲稿3篇

第1篇

我今天在国旗下演讲的主题是“拒绝成为新一代吸烟者”。

5月31日是世界卫生组织发起的世界无烟日。为进一步提高全社会对吸烟危害的认识,营造无烟、清洁、健康的工作环境和公共环境,做好履行《烟草控制框架公约》工作,卫生部、全国爱国卫生运动委员会近日通知要求开展第二十个世界无烟日活动。

吸烟有害健康。戒烟与不吸烟是我们养成健康生活习惯、调整健康心态、营造健康环境、建立健康人际关系的重要内容。特别是学生,我们是祖国的未来,民族的希望,青少年在学习和生活中吸烟等不良习惯和行为,直接影响着构建和谐社会的进程。

青少年正处于成长和发展的阶段。我们比成年人更容易吸收有毒有害物质,具有更大的毒性作用。我们绝不能让烟雾吞噬自己聪明的大脑,影响正常的生长发育。

据报道,香烟中的尼古丁足以杀死一只老鼠。多么可怕的事实!医学实验证明,大量吸烟会影响人体的所有器官和细胞,导致多种疾病,如慢性支气管炎、肺气肿和肺癌等,吸烟有害健康已成为世界各国的共识。

另一方面,不吸烟不仅对健康有益,而且反映了高尚的公共卫生道德体现。21世纪应该是文明健康的世纪。我们应该为21世纪创造一个清洁健康的环境。

为了提高社会文明水平,保护人们的健康,提高社会道德意识,养成良好的生活和健康习惯,限制吸烟造成的危害,努力创建文明校园、绿色校园,我提出:

1、老师应以身作则,为他人树立一个好榜样。应教育学生拒绝吸第一根烟,不成为新一代的吸烟者。

2、在学校中,举行“拒绝抽第一根烟,做新一代不吸烟者”的标志性活动,坚决拒绝抽第一根烟。

3、学校的老师和学生都积极参与烟草控制的宣传工作,广泛宣传相关法律法规和吸烟有害健康的健康知识,自觉遵守法律法规,禁止在公共场所吸烟,带头不吸烟,劝阻他人吸烟。

禁烟控烟是当今世界的大势所趋,是现代文明的体现。远离香烟,烟草是我们的心声,更应是我们的行动;拒绝吸烟,营造和谐的校园环境是全体师生的共同责任。

让我们共同努力,创造和谐的校园环境,创造无烟校园,为创造文明校园贡献我们的力量!

2023控烟演讲稿3篇

第2篇

从几天之前的五月三十一日,哈尔滨市在所有公共场所实行禁烟措施。今天,我的演讲就与此相关——《不要再烟的世界里淹没》。

提起烟,我们都会很自然地联想到酒。在中国的文化中,文人骚客最经典的形象莫过于把酒临风。吹吹小风,喝喝小酒,看看小景,写写小诗,抒抒小情,看似简单的文艺青年情调中蕴含着极丰富的文化内涵。

我们都知道,烟草当中含有一氧化碳、尼古丁等二十多种有毒物质,过度的焦油摄入会使肺部逐渐污化、腐烂。有数据表明,吸烟者在六十岁后得肺病的比例为74%,而不吸烟者的这项比例仅为4%,两者之间足足有17.5倍之差,何其触目惊心!另外,烟草还是心脑血管疾病与癌症的'亲密朋友。坚持吸烟,你就可以与死神手拉手、肩并肩、心连心。为了脆弱生命,请远离吸烟。

很多人以为,吸烟可以使思维敏捷、精力充沛。但烟草中的有害物质会对神经中枢产生灾难性损伤,长期吸烟会使人精神恍惚、智力低下、反应迟钝,成为民间俗称的“脑残”。为了清醒头脑,请远离吸烟。

很多年轻人以为,吸烟能提升人的精神魅力,使人外表变酷。但很遗憾的是,吸烟会造成口臭、牙齿发黄,使人容颜憔悴、风姿受损。所以,为了外表整洁,请远离吸烟。

很多人会想,如果只是少量的吸烟,怎么会有这么多危害?问题是:一旦走上了吸烟之路,便难以回头。

就像那句话说的:“男人戒烟,就像女人减肥,总有明天”。我们不妨举一个例子:曾国藩,晚清名臣,中国历史上最后一位大儒,小时候特别笨,比特二青年还二,他的成功完全靠他不断地自我反省、自我修正。但即使是这样一个善于反省之人,在戒烟的问题上仍无比纠结。十七岁时,曾国藩受父亲影响开始吸烟,二十一岁的时候,因为吸烟被最喜爱他的老师狠狠骂了一顿,从此决心戒烟。他先后三次戒烟,为了戒烟,甚至给自己去了一个别号“涤生”,即洗清自我、获得新生之意。但即使有这么大的决心,他通向戒烟的道路却总是在施工当中。直到他三十一岁的一个夜晚,他静静地砸碎了自己最珍爱的烟壶,从此不再吸烟。十年啊,同学们,我们知道十年是怎样的一个时间概念吗?少年可以长成青年,青年可以长成中年,幼稚可以变得成熟,无知可以变得有知。十年戒烟之旅,何其艰难!千疮百孔之心,遍布伤痕。为了免受十年之苦,请从今日起,远离香烟!

但是,在这样的一个国度里,仅仅保证自己不吸烟是远远不够的。二手烟对于健康的摧残同样可怕。所以,为了自己,为了他人,为了环境,请在远离香烟的同时,提醒公共场所吸烟的人掐灭烟头。即使是冒着被骂作“有病”的风险,但我们所为正是为了保障我们及更多人的健康。掐灭了污染的烟头,便点燃了健康的希望。

如果吸烟是为了装酷,请熄灭烟头,树立信仰,提高修养,素质才是一个人真正的魅力。如果吸烟是为了消除疲惫,请卸下烟头,寄情艺术,选择沉淀,心灵的宽广才是一个人真正的乐园。把吸烟的金钱用于慈善,力量虽小,但几盏灯火便可点亮饥渴的心灵,改变几段人生。

生命是一段暗夜的旅程,无需灯火通明,只需点滴光亮便足称境界。这些光亮,不是香烟的火焰,而是青春的光芒。

同学们,远离香烟的诱惑,紧握青春的光芒。我们一起,飞向更遥远的地方!

第3篇

我们都知道香烟盒上都标有“吸烟有害健康”的字眼,但多数人还是选择了无视它,甚至对烟草趋之若鹜!学生吸烟,在我校只是少数人的问题。但是学校却一再重拳出击,厉行禁烟,逼得少数小烟民们苦不堪言!他们三五成群,东躲西藏,和老师“打游击”,打一枪换一个地方,不怕熏,不怕黑,不怕臭。为了过一把烟瘾,他们一会儿躲进厕所,一会儿藏进街边小卖部,一会儿躲进宿舍,个别同学甚至躲到被子里。

学校为何要这般为难这些小烟民们呢?烟草究竟有多大危害呢?

世界卫生组织称烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,人类健康所面临的最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人,每年因吸烟致死近500万人。为此,1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日,以后固定为每年5月31日。开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类自己创造一个健康生存环境。

据研究,一支香烟里含尼古丁可毒死一只小白鼠,而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟,相当于吸入了50——70毫克尼古丁,如果一次性地服用了这些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,点燃香烟时产生约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。

世界卫生组织在发表一项声明中指出:“如今烟草已经成为全球第二大杀手。吸烟所产生的破坏比禽流感和地震还要严重。如果维持当前趋势不变,到2020年,每年将有1000万人因吸烟而过早去世。”

分析其原因主要有两个:一烟草中所含尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋,既害人又害己的恶习。相反,认为这是一件很有派头,很潇洒的事情。因此,吸烟人群像滚雪球一样越滚越大,人们对它依赖也越来越强。

我国是世界上最大香烟生产国,也是最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中,青少年又占了很大一部分。对青少年来说,吸烟危害远比想象中大得多,不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育。这是因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段,身体各器官系统还没有发育成熟,对各种有毒物质抵抗力不强,受烟雾毒害也就更深,甚至可以导致早衰,早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。

为了我们自己的健康,我们呼吁,全体同学都要自觉地远离香烟,并劝说吸烟亲友尽量戒烟。毕竟,香烟对我们有害无益;毕竟,没有烟雾空气会更加清新,没有烟草生命会更加绚烂!

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