关于运动的倡议书4篇(答案：一起动起来，为健康加油！)

本文主题为“关于运动的倡议书”，旨在呼吁广大群众积极参与运动，提高身体素质，享受健康生活。运动不仅有益于身体健康，还有助于缓解压力，提高幸福感。我们应该尽可能地利用业余时间进行运动，积极向上地塑造自己的健康形象。

第1篇

五月是花的海洋，是青春的季节。今天，是“五四”青年节，也是中国共青团建团96周年、“五四”爱国运动99周年纪念日。在这喜庆的日子里，校团委向全校团员青年朋友们致以节日的问候。

99年前，一群青年学生为了祖国的未来，掀起了一场伟大的爱国革命运动，推动了近代中国的发展进程。99年过去了，五四运动所倡导的爱国、进步、民主、科学的精神却代代相传，五四运动所带给我们的动力永不停息。“五四”，已经成为所有走在时代前列的青年胸前的徽章，将永远激励广大青年为中华民族的崛起而不懈奋斗。弘扬五四精神，投身青春事业，正是当代青年肩负的神圣使命。在此，校团委向全校广大团员青年发出倡议：

一、继承“五四”精神，坚定信念，志存高远，做志向坚定的先锋。

全体团员青年要有坚定的政治信念，讲政治，顾大局，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观。作为一名青年学生，还要牢固树立“热爱学校，尊敬师长，关爱同学，潜心读书”的人生信条，在爱国爱校的情怀中成才，在追求真知的实践中成才，在奋发进取的青春中成才。

二、弘扬“五四”精神，锐意进取，勇于创新，做自主创新的先锋。

当代大学生一定要深刻认识到建设创新型国家的重要性和紧迫性，要解放思想，大胆创新，充分发挥敢闯、敢试、敢于突破的特点和优势，在创业实践中艰苦奋斗，经历风雨，接受锻炼。大学生要走自主创新的道路，发展创新文化，努力培养创新精神，把提高自主创新能力作为大学生涯的重心及今后工作的目标，用火热的青春和辉煌的业绩书写人生壮丽的诗篇。

三、高擎“五四”火炬，坚定信念，保持作风，做时代文明的先锋。

作为时代的骄子和社会的精英，我们肩负着国家的伟大事业，一言一行应该代表时代精神的风貌。我们要坚持知行合一，积极开展道德实践活动，把道德实践自觉融入到学习生活中去，从身边的小事做起，从具体的事情做起;积极投身学校“创建文明校园，争做美德青年”的活动中来，努力提升个人文明修养，为加强社会主义精神文明建设贡献力量。

青年朋友们，光辉的精神照耀前进的步伐，伟大的事业召唤青春的奉献。让我们继承和发扬“五四”运动的光荣传统，高擎“五四”火炬，紧扣时代脉搏，肩负历史重任，用青春承载理想，以奋斗成就未来，为实现学校新的跨越谱写更加壮丽的青春篇章!

第2篇

生命在于运动。没有扎实的根基，万丈高楼无从崛起;没有强健的体魄，平生之志只能成为海市蜃楼，可望而不可及。我们应该从小做起，从现在做起，人人参与体育锻炼，为今后的工作、学习打下结实的基础。

每个同学都有自己的理想，有的想当科学家，有的想当医生、军人、老师，而实现这些理想前提，就是你必须要有一个健康强壮的身体。

希望同学们能在学习之余走出教室，走到操场上去，去呼吸清新的空气，去沐浴温暖的阳光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在活动中领略体育魅力，感受体育运动带来的快乐。也许有些同学会说，我很喜欢体育锻炼，可作业这么多，没有时间锻炼呀?!同学们，你们知道8-18的道理吗?现在参加体育锻炼，学习体育知识，掌握体育技能技术，虽然会占去你们一点学习时间，但是你们所获得的将是体质的增强和学习效率的提高，并能培养良好的锻炼习惯和独立锻炼的能力。这不仅仅保证了你们学习，最重要的是满足了你们将来升学就业的终身需要。

老师们，您还在埋头备课吗?还在电脑前整理资料吗?为了孩子们的未来，也请您站起身来，关掉电脑，去操场吹吹风，晒晒太阳，运动运动吧。这样，我们才可以更好的投入工作，才可以在教育战线上走的更远，才可以在生活的蓝天里健康快乐的翱翔。

广大师生们，就让我们充分利用学校现有的体育资源，积极参加课内外体育锻炼吧!大家可以根据自己的爱好和能力主动参与学校各体育健身社团(如：乒乓球社团、羽毛球社团、篮球社团等)里。至少要选择一项运动项目并积极主动的坚持锻炼，让体育成为我们的生活方式。

各班主任老师、任课老师要认真动员和号召学生参加学校的体育活动，更要身先力行的带动学生参加体育锻炼，使校园形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的体育氛围。

第3篇

不知大家是否有这种感觉：跑步不到两分钟，就气喘吁吁;楼梯没上几步，就脚软无力;书页没翻几篇，就身心疲惫;作业没做多久，就头昏脑胀……

是啊，这正是本该青春蓬勃的我们现在的写照，难道我们就这样算了吗?

不!不能平啊!我们还这么年轻!这么向上!只怪这身体，不能给我们提供更多的能量!

但是，在这天气也来恭贺的日子里，也是十万火急的时候，领导给我们送来了温暖与关怀：看看这刚清扫过的干净宽阔的操场;四周音质清透的扬声器;周围绿色青葱的树木;台上满脸慈爱的老师……对!加上一张张稚气活脱的笑脸，呵!是我们的.!因为我们好高兴，我们将告别过去疲乏的身体，加入拯救身体的行动了!从今以后，我们将拥抱健康了!

一个完整的人，不但要心灵健康，同时也要身体健康!试问自己，你是一个完整的人吗?

在领导给我们提供了这么好的条件下，我们能不珍惜吗?我们难道不想解救自己的身体吗?

各位朋友，快快行动起来吧!说小一点，你的身体情况，代表着你的健康;说大一点，你的身体情况，却代表着一个国家的健康!

现在，让我们的健康活跃在操场上，赶紧释放你们的身体吧!让我们大家都成为一位在阳光下欢笑的“阳光孩子“!

第4篇

___足球协会是一个以开展文娱和体育活动为目的的非营利性质的初中生社团。在教师领导下，学生自愿参加二中足球以开展文娱和体育活动为目的的社团，为的是加强我校学生的自身管理，促进我校学生健康发展，发挥我们社团活跃校园文化的功能，培养德智体美全面发展的人才。

足球社团本着发扬我校足球运动，发掘足球天赋人员，增强体育锻炼的多样性及健强体魄的活动宗旨，积极组织同学们参加活动。社团的活动计划：江汉艺术职业学院足球协会以社团为基础，积极组织同学们参加足球这项时尚的体育运动。

足球是对抗性很强的集体竞赛项目，在这个既需要激烈竞争，又需要团结协作的环境中，你的意志品质和竞争意识会得到磨练，有利于培养积极向上、勇于拼搏、不怕困难、吃苦耐劳的精神。同时，足球比赛中情况瞬息万变，错综复杂，对运动员的思维、观察、判断、反应等能力的要求较高。经过长期的足球训练，也许你没能成为一名优秀的运动员，但你的思维会更敏捷，判断能力会更准确，视野会更开阔，意志会更顽强。对社会环境的适应能力和竞争能力等整体综合素质能得到发展和提高。足球运动对身体素质水平的要求是很高的，它需要高速度的奔跑能力、控制身体重心的能力、灵活的步伐、步点、对抗中的力量素质、以及良好的耐力和柔韧素质。在足球训练过程中，科学的训练方法，合理的运动负荷，循序渐进的教学方式，会进一步发挥你身体素质方面的优势、改善你身体素质方面的不足，使你的身体素质水平得到全面的提高。只要能持之以恒，不懈努力，你将会拥有强壮的体魄和矫健的身手。身高是反映人体骨骼发育状况的指标。经常参加足球运动能促进青少年时期骨骼的生长发育，促进身高的增长。根据有关资料表明：足球运动员身高增长高峰期在13–14岁，这两年平均每年增长8公分，一般增长6–10公分，个别增长10公分以上。15岁以后增长速度减慢。作为运动员，身高的增长主要受遗传、营养、吸收能力、饮食习惯、作息制度等因素的影响。从医学角度来讲起主导作用且不可改变的是遗传因素，但多参加体育锻炼也将起到极其重要的作用。体重是反映人体骨骼、肌肉发育程度的指标，对衡量人体的生长发育和健康状况有重要意义。通过足球训练，能促进人体的新陈代谢，改善呼吸系统、心脏等器官的功能，增加食欲，提高吸收能力。同时，对提高青少年的肌肉、韧带力量等具有较好的锻炼效果。

运动员体重的增长，大大超过我国青少年同年龄体重增长指数。肌肉的结实、发达，对你体形的健美，运动能力的提高以及对各种运动创伤的预防都有重要的作用。总之，通过长期、系统的体育锻炼对处生于长发育期的青少年的身体素质、心理素质、思想品质、智力培养，具有极其重要的价值。

因此，我们殷切希望同学们要坚持锻炼，挖掘潜质，促进综合素质的发展，使你成为一名德、智、体全面发展的，适应现代社会发展需要的优秀人才。