运动的作文7篇(活力之泉：运动为我生活注入不竭动力)

运动是人类生活中不可或缺的一部分。无论是参与体育运动还是户外运动，它们都能够使我们保持身心健康，并且增强适应力。运动不仅可以锻炼身体，还能够培养意志力、团队合作意识和竞争精神。本文将探讨运动的重要性和益处，希望能够激励更多的人积极参与运动，享受运动带来的快乐与健康。

第1篇

一块银牌等于两个弯道加两个直道的收获；一块银牌又等于一根接力棒在四个人手中传递到终点的时间；一块铜牌等于将球抛出去至落地的距离；一个团体迎面接力第一名，等于15男15女之间的配合。

400米，一个惊心动魄的比赛。我们一字排开，迎接的是那响亮的枪声。“砰”，只听那枪声响亮的，毫不吝啬地将它全部的声音释放出来。我们也毫不吝啬，将自己最好的成绩发挥出来，展示在信赖我们的老师和同学面前，为班级体争得荣誉。第一个弯道出去，我已经将第3、4、5、6道的同学给追上了。就剩一个人了——朱立雍。我奋力追赶，此时的我，已经上气不接下气，但我仍奋力追赶。“加油！加油！”这一声声助威声鼓起了我的勇气，使我的腿迈得轻快了。可是，经过努力，我还是没将她追上。这真的很遗憾！

4×100，考验的是我们团队合作能力，大家磨掌擦拳，个个都做好了准备，爆发出自己最好的水平。我是最后一棒，第一棒，第二棒，第三棒，轮到我啦！我接过棒子，咬紧牙关，争取不让后面的人追赶上来。“加油！”我的心对我呐喊。是啊，我要加油，为班级争光、添彩，给老师、同学一个好的答复。想到这里，我拼尽了自己所有的力气，冲向终点。“耶！”这响亮的叫声在身边响起。原来，我们得了小组第一！这成绩使我们兴奋了一段时间。可是最终的成绩——第二名。这是我的心情失落了许久。

一次校运会，喜怒哀乐都在里头。这个属于我的成绩，是通过我的努力换来的。但这也离不开老师，同学的鼓励与信任。让我们努力吧！争取在下一起比赛中取得好成绩！

第2篇

一年之计在于春。春天即将来临，我给自己制定了一个锻炼计划—跳高。为什么选跳高呢，因为看到班里许多同学都长得很高，而我还很矮，我很着急。怎样才能既锻炼身体又长高呢？妈妈想到了跳高。

我的跳高与学校里的跳高运动可不一样。因为在家里，我找到了跳高“工具”—餐厅与楼梯中间的房梁，梁上缠绕着一串假的树叶。第一天跳高运动开始了。跳前，我先做了做热身运动。接着，我腿弯曲，双手放到胸前位置，飞快地往上蹿。啊呀，连树叶也没碰到。妈妈说：“后退几步，跑步助力，这样可以跳得高。”于是，我退到客厅，朝着目标进行助跑。可是因为跑得太快，用力过度，跳上去时非但没碰到树叶，还一个趔趄摔倒在地，可把我摔得够呛的。我原先的劲头一下子泄了一半。妈妈鼓励我说：“别灰心，继续跳，肯定能跳得越来越高的。”我又有了劲头，继续往上跳。这次能碰到树叶了！我的劲头又加倍了。妈妈说：“再接再厉，争取碰到房梁。”可后来的几次还是只能碰到树叶。我有点心不在焉了，不经意一跳，忽然感到手指触碰到房梁，我以为那是幻觉，再一看，手指真的碰到房梁了。我高兴地大叫起来，妈妈也特别高兴。接着，我一鼓足气，接连跳了十多下，累得气喘吁吁，可是总因连续“作战”，体力渐渐不支，后面的几次都只能碰到树叶了。

我有点不耐烦了，问妈妈：“怎么还没能碰到房梁？”妈妈说：“冰冻三尺，非一日之寒，你才第一次，怎么能碰到房梁呢？只要坚持每天都跳，终有一天能碰到房梁啊！”

现在，我每天都坚持跳，尽管还没碰到房梁，但我知道，只要持之以恒，就一定能胜利！

第3篇

春末，阳光照得人暖暖的，在这个阳光明媚的日子里，我们迎来了盼望已久的第二届春季运动会。

四月二十七日上午，我们班排着整齐的队伍，浩浩荡荡地走进了后操场，观看各年级的沙包、跆拳道等表演。不一会儿，就要进行团体操表演了，我们三年级是跳绳操表演，随着熟悉的音乐响起，我们原本紧张的心情立刻放松了许多，经过大家齐心协力，我班取得了年级第三名的好成绩。

团体赛结束后就进入到了紧张激烈的比赛中，最令人感动的比赛是李一鸣同学的男子三级跳远，他上午突然发烧，他妈妈赶紧送他去医院输液，输完以后李一鸣还坚持要来参加下午的三级跳远比赛。我想，他跳的时候肯定是咬紧牙关，使出浑身力气，每一步都要求自己跳到最好，就这样，他不仅取得了第一名的好成绩，还打破了年级记录，让我佩服得五体投地。

最一波三折的比赛是古津铭同学的女子一分钟跳绳，她一上场，跳绳就断了，只好暂时退出了比赛；我们都为她捏把汗，阮老师急中生智，在断的地方打一个结，她信心满满地进行比赛，结果她跳着跳着，绳子拧成了麻花，没办法，只好又退出比赛；古津铭同学只好借庄骐嘉同学的绳子，又因为绳子太长，不得不把绳子卷在手上，虽然经过这么多波折，她还是取得了第一名的好成绩，真为她高兴！

最精彩的比赛是一千五百米跑步，我班女子是康靖，男子是李睿轩，一千五百米是耐力的挑战，而我连五十米都跑不下来，他们在跑道上累得气喘吁吁，仍然坚持不懈，值得我学习。

运动会结束后，我班的总成绩是年级第一名！我认为，更高、更快、更远只是运动目标，而坚持不懈、顽强拼搏才是运动的精神！

第4篇

在每年春暖花开的时候，我们学校便会迎来激烈的春季运动会。以前我从来都只是以一个拉拉队员的身份参加的运动会。而这一次我却换了一个不同的身份，那便是鼓号队的一员。我将和所有的鼓号队员一起参加运动会的开幕式。在这以前我都不知道我还有打小鼓的天分。这一次开幕式我负责的项目就是打小鼓了。开幕式前我换好老师发下来的衣服戴好帽子和白手套。神气十足的拿着两只鼓棒和一只鼓等待着开幕式的开始。

开幕式开始了，当指挥员一落棒，一阵吹打立刻响起，又整齐，又响亮。大家全神贯注，都为自己的表现感到骄傲和自豪。我用眼睛的余光憋了一眼后面的同学，啊!我惊呆了，后面人山人海，一眼望不到头，好像是一条蜿蜒盘旋的长龙，威风凛凛。面对着主席台站定之后，又是一阵精彩的表演，全场响起了雷鸣般的掌声，我浑身充满了神圣感。

比赛开始了，首先是径赛，运动员站在起跑线上，活动筋骨，他们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。只听一声枪响，他们就飞奔出去，他们跑的好快呀，像草原上奔腾的骏马。“加油，加油!”初中部的学生们一下子站起来，为自己班的同学们加油。

终于轮到我们班的同学上场了，只见李潇倩同学正在热身，我们全班就靠她了，加油啊!一声枪响，她就跑了出去。她紧咬着嘴唇，眉头紧皱，面红耳赤。终于她超越了她前面的一个个对手跑在了最前面。我当时又高兴又担心，高兴的是她跑在了前面，担心的是她体力不支。第一!他拿到了第一!大家一拥而上，又是拥抱，又是祝贺，又是端水，又是擦汗。

后面依次进行了跳高、跳远、扔铅球的田赛项目。到了闭幕式，我们班的运动员用汗水换来了二等奖，看到捧回的奖状，使我想起了同学们在投稿中的一段话：“运动员们，你们的对手就是你们的镜子，能找出自己的特点和缺点。虽然你跌倒了可以再爬起来，加油吧，运动员，我们相信你能行……

第5篇

我是一个爱运动的女孩，我有一张黑黑的脸蛋，一双水汪汪的大眼睛和一双灵活的手。

我热爱运动的项目有很多如，打网球，打乒乓球，跑步，跳绳……其实，我最喜欢的是打网球运动。因为，我觉得，我一生出来，就有体天赋。特别是在打网球这个方面。因为，我03年的多能打败02年的人。教练说我打球很机灵。比如，对方打了一个直线，我会打斜线，对方上来截击，我会打直线外角一点，让别人接不着，有时打的很累了，我会挑一个底面高球，尽量不出界，让对方往后面跑，我再趁机上来截一个小球，就这样一分一分积累就可以打赢对方。有时，打累了，我会喊“加油加油”，这样可以给自己自信。

因为，我打球的时间长了，获得的荣誉也越来越多。记得去年4月份，我参加浙江省少年儿童短网锦标赛，打的是淘汰赛，我一局一局打进去，在进入四强后，我输了一局，获得了第三名。我觉得自己打得已经很好了，可是，还是打不过冠军那个人。在参加温州市，龙湾区女子网球单打与团体赛上我均能获得冠军。

其他运动项目我也获得过奖：乒乓球龙湾区第一名，市团体第三名，在学校的运动会上，我100米获得第三名，400米获得第一名。

生命在于运动，运动能增强体魄，运动也能给我带来很大的乐趣，所以，我爱运动，我爱打网球。

第6篇

天蒙蒙亮，太阳还没出来。好奇心驱使我兴致勃勃地起床了，想看看外边的世界究竟如何。

拉开窗户，一股清新的空气涌进来，我清醒了许多。胡乱地做了几下扩胸的动作，穿好衣服鞋袜，急匆匆地冲出房门，准备领略一下户外清晨的感觉。

走出楼外，又一股清新的空气迎面扑来，我顿觉心旷神怡。外面静得很，偶尔听到楼群中间的花坛里，一两声秋虫的鸣叫声清晰可辨，让人感到秋的惬意。街上杳无人迹，似乎整个城市仍在睡眼中还没有完全醒来。

十几分钟后东方露出了鱼肚白，天更亮了些。太阳公公一跳一跳地从地平线上升起来。晨曦照耀大街小巷，人们三三两两地走出家门进行户外活动。

鹤发童颜的老人，迈着铿锵有力的脚步沉稳地跑在人行道上；身材矫健的叔叔阿姨们你前我后，步伐错落有致；满脸稚气的孩子们尾随其后，步调轻盈似雨打梨花满地。动起来了，一切都动起来了！沉睡一宿的大公交车都各自开出了站点，很客气地迎接全天的第一批乘客。

不远处的菜市场别有一番情景。近郊区菜农自家的各种送菜车争先恐后地赶来，随着笛……笛的汽笛鸣叫声，都找准了各家昨天的位置，你看，是不是杂而不乱吧。车上清一色的净菜有萝卜、白菜、土豆、辣椒、西红柿、有紫色绿色的大茄子等，还有煮熟了吃起来香甜可口的老玉米、地瓜和大南瓜。

城里菜贩的手推车、三轮车、小货车也不甘落后，纷纷挤来赶早市场。车上装的都是些细菜。有绿油油的蒜苔、有鹅黄色的蒜苗、有条直粒饱的架豆王。各种蔬菜品种繁多，物美价廉。叫爷爷奶奶叔叔阿姨们真的不知买什麽才好。

再看那边的食品摊更是热闹非凡。油条豆浆豆腐脑、馅饼包子汤混沌、馒头烧麦大麻花、米饭炸鱼加炒菜应有尽有，香味扑鼻，叫你离不得地方，非坐下来美美地吃上一顿不可。叫卖声吆喝声此伏彼起不绝于耳……

水果摊各种水果琳琅满目，色彩斑斓。南方的、北方的、新疆的、台湾的、再加上当地的要啥有啥，随你挑选……

第7篇

周五早上，我怀着极大的兴趣来到学校，我无法形容我有多开心，因为今天要开运动会了。

等同学们都到了班里，詹先生给了我们一副白手套，然后我带着队伍整齐的走向学校的包干区3，等着走到升旗台。哪里，老师叫我们走好，不要丢班里的脸——过了一会儿，我们大摇大摆地出发了，到了升旗台，我们喊：

开幕式结束后，我们都去了休息的地方，等待比赛开始。过了一会儿，比赛开始了。我和陈、林家俊、吴春年、廖晔一起去参加比赛。第一场激烈激烈的比赛开始了，很多同学站在跑道两边为我们加油。我的对手是林家俊和黄汉光。我的心像定时炸弹，静不下来。当发令枪响时，我像箭一样冲了出去，但流浪汉随后要求我像一阵风一样追上我。我急了，带着护理的力量往前冲，终于超越了林家俊，拿到了第二名。据电台报道，我和林家杰都进入了决赛，我们互相击掌祝贺。决赛，我去球场想：一定要拿一等奖。但是最后我只拿到了第三名。我有点失望，但是我妈安慰我，我就没那么难过了。

下午，跳高比赛开始了。听到广播后，我跑去体育馆比赛。一开始我跳了80cm。到了90cm，其他人都输了，只有我跳了。一开始我以为他们很厉害，后来才知道他们那么脆弱。比赛结束后，我跑得很快，因为我必须参加接力赛。在接力赛中，陈丢掉了接力棒，给我们赢得了第四名。