寒假实践总结7篇(寒假实践探索：个人成长与新启迪)

寒假实践总结是指在寒假期间进行的各类学习、实践活动的总结与反思。通过这段时间的实践，我们能够不仅巩固所学知识，更深入了解自身的优势和不足。本文将对寒假实践进行总结，分享经验和感悟，帮助读者更有效地规划和利用寒假时间。

第1篇

时间如白驹过隙，转眼间，寒假过去了。在这短短的一个多月里我体会到很多，感受也很深。通过这个寒假的社会实践使我从内心体会到劳动的快乐和光荣。

由于经济原因我家20xx年在本村开了一家商店。由于我校放假较早，我本打算参加一些有关自己专业的社会实践，可看到父母忙碌的身影，我心想春节快到了，那时岂不更忙。于是我还是决定帮父母分担一些，自己做起了销售员，并且帮爸爸去集市上进货。

由于上学的原因，我不经常在家，对商品的价格还知知甚少，所以还要接受爸爸的培训。几天后，对商品的价格已有所了解。但是通过几天的实践我发现我在说话和接待顾客方面还有所欠缺，同样是买东西，我爸在时销售量就高，而我则不行，通过实践我总结出几点：

做为一个服务行业，顾客就是上帝，良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。

创新是个比较流行的词语，经商同样需要创新。根据不同层次的消费者提供不同的商品。去年过年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，虾，带鱼等等。这些年货是去年所没有的。现在生活水平提高了，消费水平也会提高，所以今年要备足年货，档次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上时代。父亲确实有经商头脑。

今年我家的对联是，上联：您的光临是我最大的荣幸。下联：您的满意是我最大的愿望。横批：诚信为本。成信对于经商者来说无疑是生存的根本，如果没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚实，真诚才能得到很好的信誉。我认为我父亲就是这样一个人，他为人稳重，待认真诚，办事周到，所以他得人缘很好，我认为这是开店成功最重要的一点。

虽然我家的生意还不错，他的背后是父母亲辛勤的工作。他们每天六点种起床，十一点才休息，冬天父亲每天五点起床，开着三马车去30里外的县城进货，无论寒风刺骨，还是风雪严寒，依旧如故，这是为了什么呢？我知道，不就是为了多赚些钱，供我们兄弟三个上大学吗！我在家几天就感到很累，父母亲几年如一日。他们的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，仅次一项就会很辛苦了，而且家中还有六亩田地，到了夏秋季节更是忙的`不可开交，看着父母亲脸上一天天增多的皱纹，看着父母亲劳累的背影，心中有一种说不出的滋味。我还有什么理由不去好好读书，还有什么理由不去努力呢！我只有拿优异的成绩来回报我的父母，这样我才能问心无愧。

通过一个多月的实践使我增长了见识，也懂得了许多做人的道理，也使我更清楚地认识到自己的不足和缺点，所以我要在今后的学习和生活中严格要求自己，提高自己的素质，努力学好自己的专业技能，将来回报父母，回报一切关心我的人。

第2篇

今年的寒假，我觉得，相比于往年的来说，过得更有意义以及规律一些，不过，相比于放假前所定的假期计划表而言，还是有很大差距的，下面，我就来从假期中我的收获以及我没有完成计划的地方总结一下我的这个假期：

在这个假期中，我参加了两次实践活动，一次，是在养老院，另一次，是和奶奶一起参加送对联活动。在这两次活动中，我所见到的，大多数都是老年人，而我发现，虽然他们同样都是老年人，可是，却有着非常不一样的生活。

首先，我去的是养老院，在那里，我见到的所有老人，基本上都只能坐在凳子上或者躺在床上，有的，虽然可能还能够自己活动，但是却也只是坐着而已。而他们每天唯一能够做的一件事情，就是看电视，没有任何的活力。

在离开了养老院之后，我感到有非常大的触动，心想，难道人在老了之后，就只能变成这个样子吗？

不过，我在这个假期中的第二次实践活动就非常明显的告诉我了答案。

在第二次实践中，我也同样见到了很多的老人，不过，这一次，我所见到的老人，却和上一次的截然不同。

这一次，我所见到的老人都非常的有活力，从他们的交谈中就可以发现，并且，从和他们相处的这一天，可以看出来，他们处处都在为别人着想，不会因为自己的年纪比较大，就只坐在那里“装大爷”。总之，在和他们相处的这一天中，我感觉非常的愉快。

在这两次实践活动结束后，思考了一下为什么两种老人的生活竟如此不同？后来，我发现，是因为他们心态而导致的：可能住在养老院里的老人心里想着，我又老又病，连我的孩子都嫌弃我了，我这一辈子算是过去了，也再别去努力了。

不过在第二次实践中我见到的那些老人，可能他们想着，虽然我老了，但是我还是要努力的培养一种爱好，或者是把我年轻时的爱好坚持下去，老有所好，老有所乐，老也可以有所为，让自己的生活更充实。

所以，在以后，不论发生了什么事情，都一定要保持一个良好的心态。

在上学期的两性课上，虽然也经常听到校长告诉我们，以后嫁人要嫁“脏男人”，可是，却还是有一些不太理解，不过，在这个假期，我就看到了一个真实的例子，可以证实这一点。

在过年的时候，爸爸妈妈带着我一起去拜访他们的一个朋友，在我的映象中，每一次见到他，他都是将皮鞋擦的很亮，头发也梳的很光，在小的时候，我还会很奇怪，为什么我爸爸不是这样的.呢？

这一次见到他，仍然还是这样，不过，听其他的人说，他在家里对老婆很不好，而且出去工作也不能吃苦。我当时想，这不就是校长所说的“干净男人”吗？如果以后遇到了一个这样的男人，那可真是太悲惨了。

二、寒假中我没有完成计划的地方，为什么以及如何改进

在假期的前两个星期，我每天早上几乎都会多多少少的进行早锻炼，不过，后面的那几个星期，就很少会坚持锻炼了。

在练功的过程中，可以锻炼自己的身体，使自己的身体变得更健康，在假期里，我们的身体多多少少都会进入一些的垃圾，而练功也就很重要了，所以，在以后的假期里，如果想让自己的身体至少保持和上学时一样，那么就要继续坚持练功，但是，如果想要自己的身体变得一座“垃圾场”那么，就可以随便了。

当然，我是肯定不会希望自己的身体变成“垃圾场”的，所以，在以后的假期里，我一定要坚持练功。

和上一条一样，在前两个星期，对做饭都非常的积极，但是，到了后面，便就很少做了。

因为每一次都想，有妈妈做，并且我自己做的又不好。

正是因为做的不好，所以才需要更多的练习，如果总是害怕，那么永远也做不好。

第3篇

风雨送春归，飞雪迎春到，顶着冬意料峭的春雪，告别喜气祥和的春节，孩子们满载着成长与收获归来了，现在捕捉寒假生活一个个难忘的镜头。

一、有计划，有设计，有验收，有反馈，其实有效地开展假期。

为使学生过丰富多彩的寒假生活，培养学生广泛的兴趣和爱好，引导学生认识社会，了解社会，全面提高学生的素质，学生发展长处，在大队部的安排下，制定了以“多彩假日，缤纷生活”为主题的寒假活动计划，在使同学们能够度过一个有意义的回家，并能圆满地完成既定的任务。

寒假作业屏弃了以往的器械的抄写，计算，更多的是联系生活，紧扣春节主题进行。学生们在享受寒假带来的快乐的同时，也体验到了学习，作业的轻松和我国传统春节浓厚的节日氛围。上交的作业有：正当“四个好少年”计划书、节日手抄报、、调查报告、影片观后感、为父母做家务有感等活动征文等。学校将分项评选出优秀作品（作业），并进行展示。虽然他们的调查过于简单，他们报告的语言还很稚气，但看得出，这是他们愿意切乐意去做的事情。家长和孩子不再为繁多的寒假作业而发愁，老师也少了些许为孩子寒假作业没完成而恨铁不成钢的愤怒。这个寒假学生们在学中玩，玩中学，体验着成功，享受着快乐。

1、引导学生积极开展“我为社区做好事”和为民服务等社区实践活动，得到社区居民的肯定与赞扬。

2、用好每一分钱，关心帮助身边的弱势群体。全面开展手拉手送温暖活动，省下自己的零花钱，向班中需要帮助的同学送去了精神和物质的关怀，向身边的孤寡老人送上了新春的问候。

3、劳动教育。利用寒假，每位同学学会了一项劳动技能，为父母减一份辛劳，添了一份惬意，送了一份亲情。

4、感恩教育。学生们在新春佳节来临之际，省下零花钱，向祖辈送上自己亲手制作的新春小礼物，表达了自己的孝心；亲手制作了新年贺卡送给自己的父母，感谢他们的教育之恩。

5、队员们积极开展了形式多样，健康有益的体育健身活动，强健了体魄。

6、对学生开展安全教育以及爱国主义影视教育。鼓励学生收看《阿童木》、《鸿毛蓝兔火凤凰》电影，以提高学生的安全意识，激发学生的爱国情怀。

7、春节期间，为父母做一件事，用心体验父母工作、生活的辛劳，并写好了感想。

让所有的学生合格，让有潜力的学生优异，让优秀的学生拔尖，是社会、学校和每位家长的共同希望！让我们精心栽培，在花开的季节守望成长，共同聆听花开的声音，共同享受花开的幸福，为孩子们成长撑起一片美丽晴朗的天空！

第4篇

我是09级信息科学学院，计软1班里的普通的一名大学生。为了让自己变得更能吃苦，也为了让自己更快的适应这个社会，同时能够为父母减轻一些生活的压力，我接受了我表姐的建议，我去了济南的兴泉大饭店打工。

首先说一下我打工的地方，山东兴泉发展有限公司创建于1995年，是集餐饮、客房、娱乐、工业园于一体的综合性的企业，目前集团下设六分店和工业园，多次荣获了特一级酒店、市级重点保护单位、消费者信得过单位、山东百强企业、扶贫先进单位等荣誉称号。兴泉餐饮经营菜品以正中鲁菜、胶东海鲜和湘菜精品菜系为主导；酒店环境以舒适时尚的风格为主调，处处流溢自然，令人倍感温馨浪漫；宾馆设施齐全，装修豪华，为宾客提供了不同档次的住宿休息环境，是旅游、出差、度假、休闲的理想选择。为了给宾客提供尽善尽美的服务，兴泉发展有限公司将弘扬兴泉美食文化为己任，以与时俱进、不懈追求为奋斗目标。

我是在兴泉二店打工，二店位于工业北路。后来我了解到二店是六个店中效益最好的一个，董事长和老总也是经常来店里视察指导。二店的一楼大厅和二楼是做餐饮的，三楼和四楼是住宿的。饭店每天都是顾客盈门，络绎不绝，这可把大家忙坏了，尤其是在这过年的时节。饭店的大家们相互关照，集体协作，其乐融融，像家一样温暖，我也逐渐把自己当作了兴泉人。

我们店客人这么多是有原因的，我工作了一个月，我总结了几条：

1、地理位置优越，它位于工业北路，周围自然会有很多的工厂，所以客源是充足的；

2、物美价廉，菜是做的又好吃又实惠，而且允许自带酒水，给顾客极大的自由空间；

3、饭店装修的很好，一进入店里，一种古典式的感觉扑面而来，现代的建筑风格与古代建筑相融合，让人耳目一新；

4、服务周到，饭店的服务员多次受到顾客的表扬，饭店也对表扬的服务员发了奖金，顾客有什么要求，都会尽量满足的；

5、干净整洁，饭店对卫生要求极其严格，比如，烟灰缸里在没有客人的时候，原则上不允许超过3个烟头。

凭借以上五点，让顾客各方面都很满意。老顾客不断光顾，新顾客不断到来，这个店想不火都难呀。

我到了这个店里做了一个普通的传菜生，虽然累了一点，但是我也是学到了很多的东西，我之前没有在服务业里打过工，这次打工真是受益匪浅。

先说说我一天的工作安排吧。上午九点半点名然后去打扫卫生，再就是上菜，中间大家轮换着去吃饭，然后是撤盘子，下午是四点半点名，然后去打扫卫生，再就是上菜，中间大家轮换着去吃饭，然后是撤盘子，和上午一样。流程很简单，但过程绝不简单，每天大概要干13个小时左右，还是相当累的。

每个企业都是有自己的特色的，兴泉也不例外，我所了解的以下几点对我比较震撼：

1、每天不是简简单单的点名，点名之前要大家一起喊企业口号，使企业根植人心，点名之后，经理训话，说一下昨天工作有哪些失误，以及今天的工作重点，还有其他的一些东西。让大家不断的减少自己的失误，增加自己的经验；

2、赏罚分明，各项工作职责分得清清楚楚，工作不合格是要罚钱的，迟到早退也是要罚钱的，不允许在工作时间自带手机，发现是要没收一个星期的，受到顾客的表扬的服务员奖励奖金，如果职工一个月全勤会奖励等等；

3、经理说，饭店的好坏只取决于两点，卫生和服务。所以这两点抓的'特别的紧，连员工的宿舍卫生都是要求十分严格，单不说点完名之后的打扫工作，就算是客人就餐的时间里，也是有人在不断的拖地，星期一大扫除，各部门领导集体检查，可见卫生是多么的严格。再说服务这块，经理和一些主管亲自在房间服务是经常的事，接送客人也是无微不至，想尽办法满足顾客的要求，我印象比较深的一件事就是，有位客人过生日，想吃蛋糕，可是饭店又不卖，经理亲自打了个电话，让蛋糕店做了之后很快的送来了。经理还亲自把蛋糕送去，也送上了饭店的祝福；

4、企业文化也是相当不错、大年三十饭店要求客人八点之前离开，就是为了员工们也能过个好年，还组织了联欢晚会，领导亲自陪着大家过了个年；过年大家都发了几瓶酒。大年初一大家一块吃饺子。正月十五吃元宵。平时偶尔组织大家一块跳跳舞。就连我们学生工走时，老总也是慰问，有的还是店里雇车送走的；

5、对顾客真是无微不至，每当有人过生日，饭店总是免费赠送寿面，有时候会送上寿桃，和店里对顾客深深的祝福，三十送水饺，正月十五送元宵，猜灯谜，猜中有奖，让顾客十分的满意；

6、企业对待员工也是不错的，午餐和晚餐都是两菜一汤，菜是一荤一素，周四吃大包子，周一早上吃烧饼，大家都是要求穿公装，每个人都是有一件或两件，住的地方有电有水有空调，正式员工一个月有四天的休假，工资是基本工资加提成，也是大大的提高了大家的工作积极性，工作时间每增加一年，每月的工资就增加70元。

餐饮业的旺季是在九月和十月，正所谓金九银十，还有各种节日的时候，客人特别的多。淡季是三四月，因为这两个月结婚的比较少。宴请分为商务宴和家宴，不同的时候不同的宴请，比如年前大都是家宴，年后大都是商务宴。家宴和商务宴的要求是不一样的，对于服务员而言，服务的注意事项也是不一样的。

其实在饭店特别锻炼人的耐心和热心，以及人际交往能力，当然也锻炼了身体，让我变的更强壮了。在这短短的一个月里，我学到了很多的东西，也还有很多的东西没有学到，我还是需要继续努力的。假期的实践让我成长了很多，我在自己的兴趣之下亲身去尝试、去体会实践工作的酸甜苦辣，让我更加懂得了生活。路漫漫其修远兮吾将上下而求索，谨以这句话结束我的假期打工生活，也以这句话与诸君共勉。

第5篇

要争当“尚德小标兵”得从三个方面入手，那就是“敬老人，孝父母，爱同伴”。孩子们通过送老人礼物，给老人表演节目，陪老人吃饭等形式给村里的孤寡老人带去了春节的喜气；通过帮助父母劳动，对父母说感谢等形式向父母回报了恩情；通过为同伴制作贺卡、礼物等形式增进了同伴间的友情。这项活动，全校有335名队员参加活动，大队部择优选出了64位“尚德小标兵”。

大队部鼓励学生积极参与社会实践活动，争当“小小践行家”；合理利用压岁钱，争当“小小理财家”；学会当家作主，争当“能干的小管家”；开展环保活动，争当“环保小卫士”。队员们通过照片、写理财经、制作环保作品等形式，认真完成了这项活动。

大队部给各个年段推荐了优秀书目，建议全体学生寒假读好书，好读书，争当“小小阅读家”；一到四年级找爸爸读、找妈妈读，争当“书香家庭”；五、六年级读书写感受，争当“未来小作家”。队员们用照片、读后感的形式，充分展现了自己过了一个有意义的寒假。

这次活动的展现形式除了发各类奖状外，大队部还把各项资料收集起来，制作成手抄报在橱窗展出。最特别的是，大队部还将精美的'贺卡、礼物、环保作品等收集起来，进行了一次展览，号召全体队员利用中午时间参观各类优秀作品。队员们在欣赏交流的同时，也得到启发，为下一次的寒假活动储备了知识和能力。

第6篇

时光荏苒，匆匆忙忙中，一个学期的指导工作又结束了。回顾整个学期的综合实践活动，印象最深的有三个“出乎意料”。

“五一”劳动节过后，组织学生开展了一次做拉面活动。指导老师不是我，而是学校附近拉面店的虎师傅。虎师傅非常乐意参加我们的活动，学生自然也很欢迎他。当然，为了能激发学生充分的热情，这位虎师傅是到最后上课的时候才跟同学们见面的，果真，大家的热情别提有多高了。说实话，这次活动的出炉最初主要是想让学生多一些生活的体验，能多生活中司空见惯的事物多一些关注，也了解三百六十行的各具特色和不易，而对于他们能不能拉出拉面，其实是根本不抱什么希望的。实际活动按小组开展，每个小组都领到一份面团，而后轮流试做。一开始，学生确实拉不出，但随着拉面师傅的指点，同学们自己的经验，以及时间的流逝，不少同学的手中竟奇迹般诞生出了拉面。他们身上当时的那股兴奋劲，我很能体验。不知不觉的，想对他们说：“太棒了!”交流活动感受时，大家你一言我一语，“看起来很容易，做起来真难!”“拉面师傅要能一个一个教我们就好。” “我长大也要像虎师傅一样开一家拉面店。”“今天的活动真有意思……”大家做得酣畅淋漓，谈得也淋漓实在。活动过后想想，我们真的不能小觑了学生，他们外显的并不一定就是他的实力，我们应该多给他们创造让实力来说话的活动空间。

学期结束时，安排了同学们分组自由活动。大致的安排：首先，每组确定共同商定一个活动主题，制订好研究计划;其次，每组针对自己的课题分别开展活动;再次，整理自己的研究成果，向全班同学汇报，并撰写个人和小组活动总结。活动任务宣布，各个小组便热火朝天地开“战”了。在研究课题的确定上，每一组就花了不少时间，我估计：这次让他们自选主题的活动多半难度太大。我暂且拭目以待，对于他们的研究计划，在阅览过后基本没做什么修改。终于到了汇报的时候，就看他们的了。第一组：“快乐星球”小组，用幻灯片和讲解的方式为大家带来了许多的幽默与笑话，引得同学们哈哈大笑，但大家提议，幽默与笑话的内容还要做一些精挑细选。我想：这个选题不错，可以让即将临考的同学们放松心情。第二组：“达克星球”小组，他们为世界杯呐喊，而足球而疯狂，给同学们带来了《足球世界杯》，但大家提议：文字资料的介绍一能一闪而过，还是要向同学作简单的说明，这样大家才能真正的了解。我想：他们小组还蛮富时代气息的。第三组：“特色小组”，给大家介绍特色小吃常州的大麻糕，让我最觉意外的是他们竟然带了真的麻糕来给同学们品尝……我建议：要是能在网上搜索大麻糕的资料，也做几张幻灯片来介绍，不是更能让活动成果出色?至于给老师的意见征询条，其实可以把范围扩大一些，让同学们留言，记录下大家的意见啊。“特色小组”的同学点点头。第一次汇报就这三组。我继续拭目以待。又一次汇报时间到了，先前汇报过的`小组竟然要求让他们重新汇报，说是上次汇报过后又对汇报成果做了修改，一定要再汇报。其他组的同学都很支持，我也很佩服他们身上的勇气，于是，第二次汇报中又展现了第一次汇报小组的风采。另外，其余的小组也不甘落后：“新鲜小组”研究了鱼的做法、“探索小组”研究了恐龙、“偶像小组”研究了同学们的偶像、“火力少年组”研究了悠悠球的玩法、“vs乒乓”小组研究了乒乓。第二次汇报中更有小组采用了小品表演的方式以及和台下同学互动的方式。虽然他们的研究成果是比较简单的，但从活动过程中表现出的精益求精的精神，是让我佩服的。

每个学期末，每位学生都要就自己一个学期来的活动作一个总体的评价，同时包括自己给他人作评价以及请他人给自己作评价。在这个学期的评价中，我发现同学们的评价作得更中肯、更有针对性了——“你是一个胆小、天真的女孩，成绩不错，也乐于听别人的意见。在活动中，你也能积极、主动、热情、热情、有礼貌地与人交往、合作。但是，你总是不善于提问题，希望你在以后加油哦!”“你不论做什么事情都十分认真，这一点让我佩服;你善于给他人提意见，也很好;但你有时不太会帮助别人，当他人向你提出需要帮助时，你偶尔会不理会。”“你有着一定的幽默风趣，从你们的表演来看，你们一定是花了很多工夫，恭喜你们，你们的汇报很成功。可是呢，你在汇报时总用一只手捏着红领巾，这可能是你有点紧张的表现吧，虽然无伤大雅，可是让人看起来不大舒服。”“我觉得你作为我们小组的组长，很称职。因为你每一次都能尽心尽力地为我们一组出主意，带领大家一起努力。可是，你有的时候对我们组员的要求太过严格了，有点苛刻，希望你以后不要那么严肃。”……大家的评价较先前比起来，显得不是那么空洞了，而是实事求是，真诚地发表自己的观点，更有质量了，相信他们在相互评价中也能成长。

一个学期是有些长的，可以有那么多个星期给我们开展活动;一个学期又是短的，每到总结时，总发觉开展过的每一个活动还近在眼前。不论学期长短，扎扎实实地开展好每一次活动才是最重要的。

第7篇

在乡村建设中心的学习阶段，了解到当今青年的社会责任，以及中国所存在的问题，社团的建设，中国乡村建设运动的发展。

中国现在仍然存在东方专制主义和西方文明的问题的爆发，中国社会在夹缝中生存，中国的各个社会派别的斗争无不是围绕这两种问题而产生的。当今中国社会思想激荡，要想真正推动中国的发展需要了解中国的国情，中国社会有非常强的复杂性。中国社会分为前现代区域，现代区域，后现代区域。在每个区域内部又分为不同的区域。要想解决中国发展的社层次问题就要了解中的国情一切从实际出发，进行探求对症下药。

中国社会的发展不是表面的现象，而是有一种潜流在支撑，只有摸清这种潜流为我所用才能真正改变自己的命运，许多人感到不公平是因为社会表面所宣扬的.东西并没有解决问题，内在的潜流一直在推动中国的变化。

青年时用来成长的，老师是用来牺牲的，理想是用来实现的。我们的社会缺乏有理想的人但更缺乏有理想而且能够用行动去践行的人。年青人最大的资本是时间和精力为此要拼命读书，拼命玩，拼命实践，拼命与好人站在一起！

当周围大的环境无法改变时就想方设法改变自己的小环境，在社会的大环境充斥着猜忌，愤怒，欺诈，但乡村建设中心的孩子很纯真，我们是一个生命的共同体。有一个工作者三十多岁了在乡建的道路上前行，忙着，对于自己的终生大事看的很淡，我很感动，他们是如此热爱自己所从事的事业。

但即使一个人具有很高的道德情操如果没有实在的力量也是无法改变这个社会，为这个社会做贡献也就无从谈起，己的生存也就没有保障。看到自己喜欢的事情就去做，在法律的范围内想赚钱就赚钱，想争名就争名，想逐利就逐利，无可厚非。把自己所拥有的资源再作用于社会，这就是对社会的贡献，资源是没有道德属性的，关键在于它的获取使用。所以只要人的心是正的，行业是正当的就不要有什么顾忌放手做自己的事情，把它做好，这就是对社会的贡献拥。抱自己的生活，不要怕！

人生就是一个探索的过程，我就是一个探索者，在不断探索着自己的内心和客观世界，达到内心和外界的平衡。