调整心态迎中考国旗下讲话7篇(国旗下,调整心态,备战中考)

中考即将到来,对于即将迎来这个人生的重大转折点的学子们来说,心态的调整至关重要。在庄严肃穆的国旗下讲话更是这段关键时期的焦点,这是一次向自我和国家作出承诺的机会,也是一次展示团队荣誉和个人风采的重要环节。让我们一起学习如何调整心态迎接这场挑战!

调整心态迎中考国旗下讲话7篇

第1篇

光阴似箭,日月如梭。转瞬间,我们在辋川中学三年的初中生涯即将结束,等待我们的将是竞争激烈的中考。

今天是5月23号,离中考仅剩不到一个月的时间,可谓时不我待,形势紧迫。我们已经看到了那中考战场上燃起的硝烟,闻到了剑拔弩张的火药味。再过28天我们就将迎来人生的第一次机遇,更是人生的第一次挑战!

谁说“少年不识愁滋味”,一百天倒计时以来,好多同学在拼搏、在奋斗、在抉择,大家仿佛一下子变得成熟了许多,开始权衡利弊、决定取舍。让今天的拼搏成为明天最美好的回忆。因为只有拼搏过、努力过,我们每一个人的人生才能无怨无悔。

三年寒窗苦读,1000多个日日夜夜,所有的辛苦,所有的付出,都将在今年六月来收获,你准备好了吗?

首先,重视它而不是畏惧它。咬紧牙关,脚踏实地,迎战中考,才会赢得中考。同时,一定要有整体规划,要有大目标,也要有小目标;要有远期计划,也要有近期计划,包括每天的计划,甚至每节课的计划。每天给自己一个满足,给自己一个好心情,明天就是艳阳天。

其次,自信成功却不盲目乐观。据报道,湖北省正定中学考生金某在初一初二的时候荒废了学业,在初三第一次模拟考试时只考了202分, 后来经过60天的拚命的复习,最终在中考中取得了606的高分,当时创造了全市能在60天提高400分的神话

有些同学或许现在成绩不够理想,但是每年的中考也都不乏通过最后冲刺取得成功的先例!只要把握这宝贵的时间,我们足以能够创造奇迹!当然,对于有些成绩较好的同学,一定要做到戒骄戒躁,沉下心来做学问,做到更规范、更严谨、更刻苦,这样才能百尺竿头更进一步。

第三,考场就是战场,两强相遇勇者胜.没有比脚更长的路,没有比人更高的山。我们必须自信,自信和拼搏是命运的决定者。因为过去的努力,我们已经积淀了一定的知识和能力,只要勇敢冲刺,我们就能赢得胜利,赢得未来。我们要保持对学习的满腔热情,知识改变命运,一步步地向着自己的理想迈进!

同学们,让我们用青春,把我们一起奋斗过的日日夜夜,全部写在六月的纪念册上,它——就是辉煌!谢谢大家!

调整心态迎中考国旗下讲话7篇

第2篇

大家好! 四月,春天刚刚带着它清新的气息铺面而来,战斗的号角声仿佛也遥遥的传来。

再过半个多月,第一个中考项目------体育考试就在眼前,大家是否已经做好了准备。如何在体育考试中脱颖而出,考出理想的分数,赢在起跑点。

首先我觉得正确认识,理性对待很重要。对广大考生来说,要认真对待这项考试,仔细阅读和了解体育中考的内容组成、方法要求和评定标准,同学们应该结合自己的体育成绩,逐一对照和比较分析,认清自身的优势和不足,以宁静和积极的心态来面对。体育水平较高的学生不能沾沾自喜,因为你还面临考场中发挥的考验;水平相对较低的学生也不能丧失信心,因为你的体育成绩提升空间大,需要积极的态度和踏实的锻炼。只要我们正确地分析自己,理性地对待自己,中考的第一关就可以顺利通过。

其次就是坚持锻炼,夯实基础。今年中考体育的内容包含了人体的速度、力量、耐力、灵敏等体能测试,不仅体现了对学生学习体育的要求,还体现了对学生身体全面发展的作用和基础性的特点。要想在体育考试中取得理想成绩,必须有扎实的身体基础素质,并保持考前的最佳状态。这两个条件都依赖于每天坚持体育锻炼,通过锻炼,增强体能和技能储备。因此,考生从现在起每天要安排一定的锻炼时间,上好每一节体育课,利用好每天大课间的时间,保持适宜的运动负荷,从体能和技能两个方面进行练习来夯实基础。每天练一练,才能水涨船高,每天摸一摸,才能熟能生巧,到考试时就能水到渠成。

这些不只是为仅有半个月时间参加考试的初三同学准备的,对明年将要考试的初二同学们也是一个提醒。对于你们而言,可以把任何一堂体育课当作体育中考的准备活动,而不是随意的一节活动课。

同学们,认真上好每节体育课最终目的不仅仅是为了中考,也是为了我们自身强健的体魄和培养我们终生体育的思想,因此从现在开始请同学们上好每一堂体育课。

最后预祝初三的各位同学在体育考试中取得好成绩,打好中考的第一仗!

第3篇

大家早上好,今天我国旗下讲话的的题目是《祝福中考》。

时光飞逝,对初三的同学来说,转眼间,三年的初中生活即将结束。再过半个月你们将伴着激情如火的六月,走进庄严的考场,迎来人生第一个转折点。为了使同学们在中考中发挥出最佳水平,在此我和大家谈谈中考的一些应考技巧,希望能给初三的同学一些帮助。

1、立足课本,“厚积薄发”。最后几天,同学们要将三年来学习的知识由“厚”变“薄”,对照中考说明梳理知识点,建立知识树,在脑海中形成网络与链接,以便在考试时做到顺利“提取”。文科要求背诵的内容、理科应该掌握的公式和定理,要安排好时间,在考前象放电影一样过一遍。

2、看书与看练习结合。自第一轮复习以来,同学们已做了大量的练习。接下来应把复习阶段以来的所有练习都整理好,再看一遍。尤其是几次模拟考的试卷,重点放在做错的题目上,还不会做的可以问一下老师或同学。比如可以把自己以前写过的作文做一个整理,尤其是自己写过的一些好作文,做一下分类,如果考到类似的题目,如何从中借鉴。

3、要避免两个极端:一是完全放松,想着这几天也提高不了什么,索性不看书也不做题;一是高度紧张,晚上熬夜到很晚才入睡,分秒必争。这都是不可取的,现在还坚持疲劳战,学习效果事倍功半。不过每天做点试题还是很有必要地,但是不要再做难题了。最后一个星期最好各科再做一套难度不大的综合试卷,以达到“热身”目的。比如英语听力可以适当听听近年中考卷的听力磁带,以适应考试时出现的语音语调。考前还应把考试需要的橡皮、水笔、尺、圆规、计算器等文具准备好。做到“兵马未动,粮草先行”。

4、调整心态,保证睡眠。从现在开始,晚上不宜开夜车,反而要早点睡觉,应保证每天8小时的睡眠。逐渐把自己的生物钟调到与中考时间相适应的程度,比如数学考试在上午,要把数学的做题兴奋点调整到上午时段。考试的几天8点半至9点左右休息,以保证考试的三天里有充沛的精力。考前几天的心理调整对考生来说也很关键。我们要树立一个信念,就是“我一定能考好”。这并不是盲目乐观,而是一种积极的自我心理暗示。因此,在考试的时候,可以在心里要对自己说:“我能行!”考试前这段时间,考生可以适当地听听音乐,或参加一些强度不大的体育运动,如散步、慢跑等,这些方式能有效地消除考生复习的疲劳,缓解紧张情绪。

5、要注意答题的规律。一般拿到试卷后,先填写好考号和姓名,浏览试卷,答题时应该是先易后难,碰到难题可以先做后面地题,最后再来攻克它。总的原则是基础题全答对,一般题不丢分,尽量冲击较难题,即使做错不后悔。认真审题,绝不能有半点马虎。中考的试题,难度不大,沉着冷静,认真细致尤为重要。以往的考试,许多考生并不是因为不会做题失分,而是因为题目没看清楚而遗憾终生。

6、考试期间要保持良好的心态。如果有某一科考试不理想,要学会及时遗忘,调整好心态。要这样想:你难,别人也难。尽快把注意力转移到下一门考试中。要拿得起,放得下。考试期间做到不与别人对答案,不讨论不会做的问题。不管前面的学科考得如何,都要以乐观坦然的心态对待中考,坚持考到最后一科,最后一秒。

7、要正确对待中考,正确对待升学。如果这次中考能取得满意的成绩,固然可喜可贺;如果这次中考不遂人意,也千万不要自暴自弃。成才的路有千万条,只要我们作出了努力,我们就无怨无悔!中考没有失败者,因为三年的校园生活,我们不但收获了知识,更收获了一份同学之情、师生之情。也许有同学被老师批评过,那也是恨铁不成钢!如今就要毕业了,一切都让它随风而去,请把最美好的回忆留下,以后常回母校来看看!

最后,请允许我代表初一、初二的全体老师和同学祝福初三的同学们,满怀信心进入考场,笑容满面凯旋归来!

第4篇

大家好!今天我们在学校的体育馆隆重集会,举行20__年中考百日誓师暨赠旗仪式大会,目的是激励初三全体师生中考取得优异成绩。

老师们,初三年级这个教师团队,是一个凝聚的集体、是一个奋进的集体。三年前的那一届,就是你们凭着坚定的目标、务实的作风,不畏艰难、勠力同心,夺得全盟两个并列状元,包揽全盟前五名,所有学科平均分全盟第一名,总平均分第一名的骄人成绩。而今,这个集体更加成熟、更赋经验,更具智慧,我有理由相信20__年中考,你们一定能带领学子们披荆斩棘、再创佳绩!

同学们,我不想说一百天太短,只争朝夕,我只想告诉大家:请你珍惜。

青春不解未来事,未赏朝花又夕拾。三年来,你们与老师、同学们朝夕相处,同忧共喜,期间感人肺腑、耐人寻味的故事俯首即是,如今回首,历历在目。珍惜百日,先要珍惜这深厚纯洁的师生情谊、同窗情谊。珍惜百日,就是要珍惜老师们仅留下的几十节课。珍惜百日,就是要珍惜和朋友相互激励、共同拼搏的时光。同学们,我们要学会与时间赛跑,不让年华虚度。所以,珍惜时间,就是珍惜了生命延长了生命。时刻问问自己,想要收获怎样的未来,我们没有多少时间去闲言碎语,更没有多少时间去贪图玩乐。不珍惜这一百天,你们用什么去挑战人生的这第一次选择?一百天换一个美好的明天,是值得的!

奋战100天,给未来一片光明!不负父母的厚望,我们唯有披荆斩棘,全力一搏。报答老师的辛劳,我们唯有勤奋刻苦,背水一战;

老师们,同学们,中考的战鼓已经擂动,我们别无选择。狭路相逢,此时不搏何时搏!我们要以高昂的斗志,百倍的信心,坚定的意志,扎实的基础,高效的训练,全身心的奋战中考,让我们共同创造__市中考的新辉煌!

第5篇

早上好!我今天国旗下讲话的题目是《让我们为中考冲刺吧!》

时光飞逝,转眼已是三年。三年的征途,是光荣的荆棘路,带着梦想与期待,我们一路走来。此时此刻,站在希望的门前回首张望,那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。一步,又一步,中考,近了,更近了。那场期待了三年的战争,马上就要爆发了!

前方,中考的战鼓正在擂响;身后,却留下了一串美丽的脚印。细细地拾起记忆的碎片,心头涌起了无限的感慨。我们奔跑着,跑向六月的战场,但我们又有万分的不舍,默默计算着在母校奋斗的日子。听熟了三年的铃声,将不再为我们鸣响;待惯了三年的竹里馆,将不再是我们欢乐的巢。我们难忘科学楼前那暖暖的夕阳,难忘饥肠辘辘时饭堂的菜香,难忘校园里那缤纷四季的芳馨。

亲爱的同学们,让我们互相道一声谢谢。正是每一个充满个性的学友,组成了团结互助、永争上游、个性张扬的班集体。在这个大家庭里,我们呼吸着严谨拼搏的治学之风。优秀,已经成为了一种习惯。身边贤才如鱼龙集,且看那化学超人英语天才济济一堂,还道那物理翘楚数学尖子比武切磋,更不消说那诗词览中外、文章博古今的才子佳人舞文弄墨。智慧的火花在课堂上尽情的喷射,看到此般状况,不得不让人拍手称绝,连连说着佩服,不觉握紧手中的笔埋头苦读。这种竞争,促使着我们力争上游。

亲爱的老师,请让我们向你们道一声谢谢。课堂上放飞思绪,驾祥云凌九霄御清风游四海,是你们,将我们领进宏伟的知识殿堂。不过,感谢你们的真正原因不是教会了我们知识。所有的学子都有同感,老师的教学,不靠一支粉笔、一个课件,而是一颗真诚的心。你们说,学会做人比学会学习更重要,尤其到了初三,我们从你们身上学到了很多书本上学不到的道理。曾经我们有过彷徨,有过焦虑,是你们鼓励我们,支持我们,一直到了今天。老师的形象不再高高在上,却成为了我们无话不谈的朋友。现在,我们马上就要离开了。你们用关切的目光祝福我们一路走好,却不求半点回报。我们来了,又走了,最难舍的就是老师。

同学们,万米赛跑已经到了百米冲刺的时候,3年的寒窗苦读,1000多个日日夜夜,我们付出的所有艰辛和汗水,都将在这火红的6月收获。最后十几天的拼搏,是意志的较量,更是心态的比拼。这段日子的付出与收获都将会是我们一生回味无穷、不尽的宝贵财富。

第6篇

大家早上好,今天我们国旗下讲话的的题目是《祝福中考》。 今天是20xx年6月20日,明天,苦读三年的初三学子们将怀着一颗激越的心走进考场。让我们祝福他们!

回首过去,你们怀揣梦想与期待,迈进了曲寨中学。回首过去,你们踏过了书山坎坷,渡过了学海茫茫;三年多的寒窗苦读,一次次的挫折,你们无所畏惧;一滴滴的汗水,你们从不退缩。因为在你们的人生词典里只有一个词——奋斗!

今天,在这激情如火的六月,你们走进人生庄严的考场;用累积的知识力量,让自己五彩缤纷的梦想在这灿烂的阳光下尽情地绽放。你们用自信沉稳目光告诉所有人:昨日寒窗苦读,必定有我, 今朝独占熬头,舍我其谁?初三的学哥学姐,祝福你们,相信你们一定会提笔书写出自己最美丽的人生!

这个星期,我们初一、初二的兄弟姐妹也要进行期末考试了,短短一个星期我们将分秒必争,我们也要告诉所有人:再多的困难,再多的挫折我们都不会被被打败的,明年的今天,我们一样会用一千多个日升日落的执着换取自己美丽的梦想!

在此,我们还要感谢所有的老师们,你们无怨无悔付出成就了我们灿烂的明天,面对人生考验,我们一定会快马加鞭、奋力一搏;青葱岁月,我们一定会交出一份完美的答卷。

第7篇

同学们: 早上好! 高考刚刚结束,中考即将开始!当全校师生把所有关注的眼光投向九年级同学的时候,我想和九年级同学说几句话。

再过30天,我们就将带着老师殷切的希望,带着父母深情的叮咛,跨进中考的考场,去书写我们青春岁月最绚丽的一笔,去翻开我们辉煌人生最精彩的一章。

同学们,万米赛跑已经到了百米最后冲刺的时候,9年的寒窗苦读,3000多个日日夜夜,所有的艰辛、所有的汗水、所有的复出,都将在火红的6月收获。最后的30天的拼搏,是意志的较量,心态的比拼。30天的付出与收获都会是你一生回味不尽、享用不尽的宝贵财富。在此,提出以下几点和同学们共勉:

1、树立信心。目标是我们奋战中考的方向和动力,目标的确立必须符合个人的实际,既不能太高、也不能太低。合适的目标会使我们信心倍增,干劲更大。充满信心,是决战中考的前提,是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己还有潜力没有被挖掘出来,要坚信凭自己的能力一定还能学好各门功课。用“我行!我成功!”这些富有激情的话,时刻提醒自己,经常地点燃热情、自我鼓励和鞭策。

2、端正态度。积极端正的态度,是决战中考的保障。在这关键的时刻,我们初三的同学们更要控制好心态,让自己的情绪处于平衡状态,不要遇到一点困难就惊慌失措。平时的学习和生活要从中考角度着眼,所作所为都要有利于中考,与中考无关的念头不要想,与中考无关的事情不要做,要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中。

3、坚定意志。坚定的意志和顽强的毅力,是决战中考的支柱。中考不仅仅是人的智力水平的检验,同时也是人非智力因素的较量;尤其是中考临近,同学之间的竞争应该是实践的竞争和意志的较量;顽强的毅力是增强剂,它能使人的各种能力发挥到极致。

4、提高效率。珍惜时间,注重学习策略,提高学习效率是备战中考的关键。争分夺秒,把握好最后的30天,不要轻易给时间放假,不放纵自己,不原谅自己,专心致志抓学习,重视每一堂课,在老师的指导下,有计划、有安排地教材,搞好最后复习,使其学习效率达到最大化。还要记住:合理安排时间,注意休息。千万不能起大早,熬半夜。

同学们,中考冲刺的钟声已经敲响,请你们带着破釜沉舟、卧薪尝胆的气势,带着父母的期望、青春的梦想,去开启一个辉煌的未来吧!

我坚定地相信:勤奋刻苦,严谨求实的义县农村实验学校的学子一定不会辜负老师、家长的深情厚望,一定会在中考考场上纵横驰骋,所向无敌,一定会向家长、老师,向你们无悔的青春交上一份满意的答卷!我还坚定地相信:今年六月的硕果一定会更加飘香,六月的笑脸将更加灿烂。“沧海横流,方显英雄本色”,人生总是在竞争中不断超越,生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了中考,就没有理由退缩。现在中考已经到了为理想奋力一搏的最后时刻!人生能有几回搏,今日不搏何时搏。让我们倍加珍惜这最后的30天,看好手中的每一页书,做好手中的每一道题,走好脚下的每一步路;调动起全部的智慧,凝聚起全部的热情,为30天后的中考而奋力冲刺,让我们的青春,在这临近中考的最后30天中闪耀出最美丽的光彩!留给母校最美好的回忆

同时,我也希望七年、八年级和小学的同学们珍惜手中的光阴,刻苦学习,为你们的中考早早做好准备,相信你们一定能做得更好!

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