暑假学游泳作文4篇(“波澜壮阔:我与水的夏日奇遇”)
暑假是孩子们放松身心、锻炼身体的绝佳时期。而学游泳是孩子们度过一个有意义暑假的好选择。本文将介绍暑假学游泳的益处,包括提升安全意识、增强身体素质、培养勇敢精神等。欢迎大家继续阅读,了解更多有关学游泳的知识和经验分享。
第1篇
今年暑假,我学会了一项游泳的新技能:蛙泳。你知道我是怎么学会的吗?让我来告诉你吧。
要想学会蛙泳,首先要学会憋气,并且要憋20秒左右,嘴里还要不停的吐泡泡。妈妈专门给我买了一个小盆,让我练习憋气。然后练习蹬腿,一次要练习100下,这可是每天的作业。在练习时,我感觉自己像一只正在学习游泳的小青蛙一样。这个动作做好了,我不仅可以游得更快,而且可以省力气。最后一项就是抬头换气和手脚的配合,这个动作很难,很容易就会呛到水,我被呛过几次,呛水的`感觉很难受。但我练习了好多次以后,就学会了。终于我也可以在水中自由自在地游泳了。
通过学习游泳,我领悟到了一个道理:要想学会一项新技能,就要坚持,不能放弃,并且在学习的过程中要用心去体会,这样才能真正学会这项技能。
第2篇
到河边,看到别人自由自在地游着,我想这还不容易啊。可我一跳到水里,就像一块石头一般,直往下沉,不由自主地呛了好几口水。还好爸爸眼疾手快把我托上了岸。我吓的不敢再下去了。
爸爸不断鼓励我,还给我做示范动作。终于,我学会了“憋水”,爸爸说:“我进步真快”。我受到爸爸的表扬,太高兴了。
第3篇
我学的是仰泳,第五天的时候,教练给了我一个浮板,让我尝试着自己去游,有了浮板的帮助,我神奇地在水面上轻松地浮了起来。当我游得正欢的时候,脖子后面夹着的浮板突然掉了,我人一下子就慌了,心里想:“要镇定住。”我用余光看了一眼,发现旁边就是泳道线,我毫不犹豫地抓了上去,身体总算是稳住了,心里的一块石头也就落了地。
又过了几天,教练把我的浮板拿掉了,他让我在没有浮板的情况下独立游泳。经过几次练习后,我满怀信心地试着独立游泳,游着游着方向就偏了,我的`头撞到了右边的墙,又弹了回来,当时人都沉下去了(幸好当时我憋了口气,在水下可以呼吸)。我先呼出了气,顺着水流漂到了二道,人就浮了起来。
最惊险的一次是我在非常冷的游泳池里游泳。那天,我一下水,人就僵住了,向后一仰就开始沉。后来我又被死去活来的撞了几次,而且还喝了好几口水,肚子鼓起来了,力气也没了。我开始用余光寻找最后的希望——漂来的浮板(两边都没有泳道线)。刚好,那个“希望”向我漂来,帮我又一次走出困境。
通过这几次的“自救”,我明白了二点,一是碰到一些突发事件要先冷静下来。二是要尽量寻找旁边的帮助。
第4篇
暑假到了,妈妈给我报了一个游泳班,连续上12次游泳课。老师教了我们蛙泳的腿部练习,有收、翻、蹬、夹几个蛙泳腿的.动作,让我们在岸边不断练习,接着就是水中的呼吸练习,嘴巴吸气鼻子出气,为了让我们不怕水,在浅水区练习大胆的跳水,进入水里后拿着三角板做腿部运动和呼吸练习的配合,后几天加上手部动作,蛙泳动作做就学完了,游泳是一个需要长期练习的体育运动,相信我不断努力会游的越来越好!
1暑假乐趣作文锦集3篇
暑假是孩子们最期待的假期之一,无论是旅游还是游戏,都充满了乐趣。这次我们为大家带来了一份“暑假乐趣作文锦集”,收录了各种...
查看剩余 84% 暑假乐趣作文锦集3篇
2大一暑假社会实践心得8篇
大一学生暑期社会实践是大学生活中一次重要的经历。在这个过程中,他们将会真正体验到社会的多样性,磨炼自己的品格和能力。接下...
查看剩余 76% 大一暑假社会实践心得8篇
3暑假社会实践工作总结6篇
暑假社会实践工作总结是对参与者在实践活动中的所得与感悟的总结和回顾,具有一定的实践意义和启示意义。本文将分析总结参与者的...
查看剩余 75% 暑假社会实践工作总结6篇
4暑假大学生社会实践心得体会8篇
随着暑期的到来,大学生们也开始了自己的社会实践之旅。通过实践,他们能够更深刻地了解社会的真实情况,并将所学知识应用到实践...
查看剩余 76% 暑假大学生社会实践心得体会8篇
5朋友小学作文7篇
“朋友小学作文”是一个专门为小学生提供写作指导和展示平台的网站。它鼓励孩子们运用自己的思维和创意,培养写作能力和自我表达...
查看剩余 70% 朋友小学作文7篇