减肥的说说7篇(瘦下来，健康前行)

您是否厌倦了沉重的身体，慢慢地失去了自信心？在这个追求美丽健康的时代，减肥成为了许多人的共同目标。本站为您提供最新、最实用的减肥方法和建议，让您轻松拥有理想身材，重获自信。无论您是在工作、学习还是日常生活中遭遇减肥困难，我们都将竭诚为您解决问题，陪伴您走进健康的减肥之路。

第1篇

1、我想养一只猫养一只狗再养一个你，逗逗猫虐虐狗再睡睡你。

2、全班作业拖交，班主任发脾气：“为什么你们学习不能像吃饭一样积极。”同桌在底下用不大不的声音说：“你一天吃九顿试试！”

3、不吃油多得炒菜，天天吃凉拌西红柿，凉拌黄瓜，凉拌西兰花，水煮大白菜，水果我也只吃苹果，橘子，不吃葡萄，梨子！

4、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

5、让你的美容院一次奠定十年辉煌，从此飞速而且稳健发展！！！

6、小明：我觉得我就是光头强啊！老师：呵呵，你终于有自知之明了。小明：一直在被畜生欺负。老师：……

8、我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。

9、世界上最美丽的三个词不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

10、和你一同笑过的人，你可能把他忘掉;但是和你一同哭过的人，你却永远不忘。有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事

11、我就是传说中的金不唤恩对我就是无论减肥了多久都斤不换的人

12、当你想大吃一顿时，想想以前嘲笑过你胖的人！！

14、考历史的时候，我莫名的有一种沉重感，因为我就要改变历史了

16、别惹我，否则我会用我这三八的大鞋来扇你这二五的大脸！

17、我跟你说，这是个残酷的社会，你不仅要有真本事，外表也狠重要。

19、对于某些人我只想说，国家怎么没拿你的脸皮去研究仿弹衣呢。

21、我会努力变成你喜欢的样子，然后打死不跟你在一起。

22、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利

24、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给你成功的一年，祝你生日快乐!

26、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

27、死亡是一把匕首，然而流血负伤的却是活着的人。

28、而且我也只吃水煮鸡胸肉，鲤鱼汤，黑鱼汤，绝对不吃油腻的炒肉，回锅肉，红烧肉！晚饭的饭量也比以前少一半，而且主要以粗粮为主！

29、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

31、脚步不能达到的地方，眼光可以达到;眼光不能达到的地方，心境可以达到。活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚

32、一般人都不会说我长的帅，他们通常只会说我生的有霸气。

33、你细长细长的长得像竹竿却还说要减肥真的是深深的打击了我。

35、世界上最好闻的味道就是抱着你时，你身上的味道。

36、肌肉是男人的最帅气的外衣，曲线是女人最性感的内衣。

38、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

41、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

43、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

44、都说风像妈妈的手，温柔的抚摸着我们。尼玛，今天的风就像后妈的手，大嘴巴子往死里呼啊。

45、面对强大的敌手，明知不敌，也要毅然亮剑，纵然倒下，也要化成一座山，一道岭。

47、我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心！！！

48、我想对那些灰常辛苦减肥的孩纸说：人类千辛万苦爬到食物链的最高峰;不是为了吃素的。

49、他叫你减肥是嫌弃你胖，却找借口说那是对你身体好

50、减肥还是运动加控制饮食最有用无论什么方法,最重要的还是要有毅力,没毅力,就算减下来,很快也会反弹

51、你没资格对我吹毛求疵背后乱嚼舌根，就算我有多差多烂，我没吃过你家一口饭。

53、“我真想用浓硫酸泼他”“没用，浓硫酸不与杂质反应”

55、亲爱的谢谢你们等到十二点对我说生日快乐。我爱你们!

56、宇宙之所以宏大，不禁于它叫宇宙，由于它是宇宙

57、现在找对象一定要看仔细一些，因为现在不男不女的人太多了！

58、我们可以通过练肌肉，无氧用来训练自己的肌肉，让代谢得到逐步的提高！

59、每次翻开时装杂志里看到跟纸片一样的美人们就忍不住想减肥。

60、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！

61、但是有的人也会遇到苦恼，我刚开始减肥时，每天40分钟，坚持了两个星期，体重长了两公斤，相信除了我肯定也有人遇到这样的'情况！

62、女追男隔层纱？除非那男的本来就对你有好感不然隔的基本都是铁丝网还是带电的那种。

63、藏獒一生只认一个主人历来被称赞为忠心耿耿，其实是因为它智商低

64、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。.

65、4:然后选择你想发送给的好友,在用手指长按几秒下面的聊天输入框,再点击粘贴.

66、在电梯里放了一个闷屁，我喊了声“什么东西糊了”，于是一电梯的人把我的屁吸干净了。

67、我的人我的东西别人看一眼我都想把她千刀万剐。

68、日月轮转永不断，情苦真挚长相伴，不论你身在天涯海角，我将永远记住这一天。祝你生日快乐!

73、希望你的生日特别愉快，冰淇淋吃个够，玩是痛快加痛快!

76、我以為天那么久，地就會长的。誰知道还会有地震？

77、单身并不意味着你不懂爱。大多数原因是你太胖了。

79、生日感慨又老了一岁的心情说说，生日低调发朋友圈致自己的一段话

第2篇

2、我想告诉你，我的体重一直在下降，但就是没有。

4、那些想要减肥却没有意志力去喜欢吃的人是没有希望的。

5、连自己的体重都控制不了的`人，怎么能控制自己的生活。

6、为什么我想减肥却增重了，我的钱包想增重却减重了。

9、当一个人甚至不能控制自己的食欲时，他和动物的区别是什么？

10、等等，伙计们。不要吃任何东西。都这么胖怎么还有脸吃！

12、一个爱吃的女人！多爱吃一口，少吃一口，怎么会，会死？

13、加菲猫和哆啦a梦只是卡通人物，我们生活在现实中。

19、把一切好的食物都当作毒药，不要吃，也不要吃。

21、想减肥的人总不为自己找借口，少了墨，决定点会死吗？

第3篇

1、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

2、听说看武打片能减肥，因为里面经常说，你快受（瘦）死吧！

3、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧，饿就去睡觉。

4、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。

5、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈，胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

6、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麽忍，就是不要去吃。

7、天增岁月人增肉，岁满乾坤肉满身，黄天在上，厚土为证，我愿用身上20公斤肉换取今年华夏风调雨顺！

11、可爱的，又是一年七夕节。我不知道你都吃过多少颗我送给你的巧克力，但我分明看到了…！今年我可不可以改送减肥茶？

12、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过期衣服的土的掉渣的死胖子吧！

13、就多走走路吧、有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的`啊！胖子。

14、最悲催的工作就是，身段很骨感，脸型很饱满。有木有？

16、你呐？拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到？

17、既然在烟盒上都标示了阳痿和肺癌，为什么不在巧克力上标个糖尿病和死胖纸？

第4篇

1）、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

2）、我不打算减肥最近胃口不太好等我休息好我要多吃点吃成胖子看谁还要我

4）、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生

6）、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

7）、其实减肥就是少吃多动，选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效！一开始就怀疑绝逼没用！

8）、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的'人大吃一惊？

9）、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。

10）、“从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝”，“大象就是吃这些才长成那样的。”

11）、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

12）、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！

15）、关键是要坚持，要有信心。别人可以，你一定会做的更好！，要有自己的智慧！

16）、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊？走势蛮好的。"

19）、“我饱啦~”“你闻这牛排多香”“那…再来块”半小时后。“冰淇淋来咯~”“这么大桶~你不怕我长肉吗~”“傻孩子~你多胖我都喜欢”两小时后。“宝贝~吃宵夜啦”“可是我不饿耶~”“巧克力火锅哦”“好吧…”半年后，他开车载她到深山，把她踹下车，她胖得追不上他，他从此彻底甩掉她。

20）、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

21）、大s是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以？

24）、我不会嘲笑一个女人的身材，我会嘲笑一个女人的字典里面没有节制这个词和自知之明这句话

27）、瘦子叫嚣着减肥学霸抱怨自己又考砸了土豪皱着眉头哭穷女神发微博说光棍节又是一个人，生活就是这么虚伪

28）、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

30）、单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。

第5篇

1、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。

2、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。

3、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

4、其它女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

5、打羽毛球不仅能够锻炼全身的肌肉，还可以有效提高身体的柔韧性。每天打30分钟的羽毛球，就可以帮你消耗160千卡的热量。

7、就算现在不减肥，省下来的钱将来还要买药吃：心脏病，中风，高血压，糖尿病……左算右算，还是不划算呀。

11、女孩儿还是肉肉的比较好，第一抗冻抗饿抗击打不容易生病，第二永远有减肥这个人生目标不容易空虚寂寞想不开。

12、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。

13、你呐？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

14、不吃是肉体的折磨吃了是精神的折磨，我健康减肥。

15、丈夫一夜未归，妻子很生气！丈夫：我做的一切都是为了你！妻子：你为我什么啊？！你做的一切都是为了气我！丈夫：对啊！我为了帮你减肥啊！

16、没必要羡慕那些瘦下来的人，等你瘦下来了，人家同样也会羡慕你。

17、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

18、大s是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼另外的人能你就不行？

19、减肥成功了吗？没有结果功就来看看这些个！信任你便会信心丰足，从新踏上减肥的旅途！

20、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。

21、隔壁那小子终于发誓要减肥了，毕业招聘会上，有人对他说了句："哥们，让一下，你挡着我的手机信号了。"

22、每年被美国总统特赦的那只火鸡，都会很快死于肥胖："它们的心脏、骨头和其他器官根本无法承受这种肥胖！"

23、你就一直做一个穿着过气衣服的土得掉渣的死胖子吧！

24、不管年纪如何，漂亮是必须的！减肥也没有借口！你能把自己吃肥，就一定能瘦下来！

25、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自我恶心么？还想不想要脸了？还想不想让那些看扁你的人大吃一惊？

27、我们都是一群在阳光下肆无忌惮的笑，却在月光下竭斯底里哭的孩子。

28、我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为自己有真本事就能怎么着，外表才是最重要的！

29、你看到瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博炫耀自己。

30、没人能帮你，只有靠自己！如果你不想我喊你肥婆，那就从现在开始别吃了，只喝水吧！饿了就去睡觉！

31、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。

32、就喜欢身边的脸很丑但瘦削的女人衣着打扮你穿不进的美衣？

33、就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！

34、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。

35、幸福就是，找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。

36、加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。

37、你对美好身材的`渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

40、美貌女子漂亮天然一呼百余辆车接送，任她选拔。

43、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你！

44、学会喜欢自己的身体。看到自己的身体已经开始像好的方向变化，不要经常抱怨肉肉多，很绝望。

45、大s是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍，为什么别人能你就不可以？

46、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

47、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一向做一个穿过气衣服的土到掉渣的死胖子吧！

48、请记住：胖子是没有前途（钱途）的！再有本事心地再好，也只是个好胖子。

49、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

50、美瘦了一点有什么用啊，才不好听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇！你好美哦！那样才是美得冒泡。

第6篇

3、想要减肥就别tm给自己找借口，少点墨水，决定点就会死？

4、如果一个女人不能控制她的体重，她怎么能控制她的生活呢？

5、加菲猫和哆啦a梦只是卡通人物，我们生活在现实中。

6、就像每天要穿的肥裤子，把自己的粗腿塞进去吗？

7、那些想减肥却没有意志力，喜欢吃的'人是没有希望的。

10、猪肥还能卖更多的钱，你肥能卖更多的钱吗？一个胖子还不如一头猪值钱。

11、不管用什么方法减薄，只要你不控制反弹绝对成功！

12、一个三位数的女人是没有前途的！只对自己苛刻！

13、姐姐，胖男人没有未来！胖男人没有未来！先瘦再说话！

15、小s说体重超过三位数的女人是没有前途的！我想要未来！

18、还是那句话：要瘦就得能忍受饥饿~如果你一直在吃就很难减肥。

20、只要继续做一个能把衣服上的灰尘弄掉的胖子就行了！

第7篇

2、大家有认识抓妖的道士吗？最近被猪精上身了，胖了十斤，有意者面谈。

3、小时候，我以为生活就是：事事如意，年年有余。长大后，我发现生活就是：事事如意料之外，年年有余额不足。

4、今天解决不了的事情，别着急、别慌，因为明天你也解决不了。

7、我没有其它优点，至少在让人失望这一块，我从来不会让人失望。

8、刚才做了一个风险非常大的投资，要是成功了，一下就能挣几个亿，要是失败了，我这两块钱就打了水漂了。

9、从挑战365天不谈恋爱开始，截止到现在已经有1300多天了。对此，我只想问下在座的'各位：这鬼挑战什么时候才能结束啊？

10、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。

11、如今的我，全部的力气没有拿来爱别人，全拿来撕快递了。

12、马云曾说过：一个男人的事业和长相是成反比的。我不忍的照了下镜子，看来我这辈子注定是一事无成了。

13、茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。

14、正式减肥打卡第一天开始。五一之前我要瘦瘦的。你好网友，为了保持苗条身材，每个女人不听停减肥。你可以拍一个自拍，发一个短小精悍的句子。在追求极致的道路前行，打卡第天。产后因为还要哺乳，可能营养上就吃的比较好容易发胖，一般来说，只有断奶后才更适合减肥的，不然怕宝宝没有充足的乳汁喝哟

15、听得最多的话，从“你怎么又胖了”变成了“你瘦下来真好看”！