失眠的作文4篇(失眠笔下：夜幕下的思绪盛宴)

失眠，是指无法入睡或难以保持睡眠的困扰，是现代社会普遍存在的问题。本文将深入探讨失眠的成因与解决之道，以帮助那些长期遭受失眠困扰的人群。通过了解失眠的造成原因以及采取相应的治疗和改善措施，我们可以帮助自己远离失眠的困扰，拥有一个健康而美好的睡眠。

第1篇

月光正暖，倾洒了一地的银白。路边的花草在风儿拂乱下呈现在海波中的婀娜舞姿。我沉迷在这处清风里的凉快，停留在了这个夜的寂寞，闻着佳人在甜言蜜语的温暖，突然孤独浮上了心尖。

在这个七夕的夜晚，我莫名其妙的失眠了。眼前有一张巨大的黑幕还有我枯死了的情绪，希望借着疲倦的风飘扬在了远上的帆。让掌舵的水手把这些所谓的所谓都埋藏在深海里，他们像无头苍蝇一样，来去无踪，只留下瞬息。昏黄烛火掩盖不了夜的黑暗，就像是光明永远代替不了黑夜。听着音乐来麻痹自己，在这个漫长黑夜里，多少人陷入了迷途的沼泽。在音乐里倾听着别人的声音，学着慢慢去理解，是不是又是一场等待后的失去。

我不知道我在想什么，似乎伤情就像是定时闹钟滚滚烧来，还迷恋着过去的是非，流言蜚语听过了太多，只是不想去理解的'厌烦。 我想做一个惹人逗的人，我想用自己的努力去让别人快乐，去让别人开怀大笑。因为我有一种很奇怪的思维，就是看到别人快乐我也会很快乐，似乎快乐不是仅局限与一个人的成功里，快乐是建立在彼此的世界里，建立在彼此友谊的桥梁上吧。而现在，我所人为的最简单的快乐，似乎很难去感受，无论在哪里似乎听不到别人发自内心纯粹的微笑，每次都有一种尴尬的气息从空气间流动。这似乎成了生活中的一种多余的奢侈。阳光透过叶子里的脉络，我粘着它细小的叶根，像是拥抱着初生婴儿的那搬小心翼翼。有那么一瞬间，我害怕它远离我，害怕我又再一次因为我的过错捻碎了它，使它对大地饱受战栗，那时多么的一种残忍。

在这个七夕的夜晚，我中了巫神的蛊毒，是我还留恋着那段感情的纠葛，是我还留恋着清风处的凉快。黑夜里有一展快要燃进了的蜡烛，灯火缱绻一晃一烁，可它还是努力迸射进它生命里的光芒，是如此的微弱，但却能在孤寂黑夜带给人们一丝温暖，一种寒天大雪中雪中送炭的情怀。尽情的摇曳着黑暗处的温暖，烛火旁边有一个小孩，他正在拼命的在纸上跳跃，写着的是自己内心深处的独白，写下的每一个声音。一点点将过去埋葬，不知道他掩盖了自己多少，扮演者别人遗弃了的角色。听着歌声里的呼唤，与外面的世界隔绝，隔绝让他无法去理解的郁闷。文字里打散了他一点点的怨，终于卸下了厚厚的面具，拥抱着明天初生的太阳，他活在大海里，海水浸透了他的枯躁，慢慢的沉入海底，放手歌唱，被海水隔住看声音，也隔住了过去一部分的自己。

七夕夜，这里没有多余的人，没有什么过去争执的对与错。可是所有的人都该走了，随年月流去随风飘散随往事被埋没，独留一人呼吸着窒息的空气。

第2篇

昨天夜里，母亲又失眠了。九时许睡下，至凌晨三点仍不能入眠。

我知道这是为什么。从城里回来，母亲就总是这样。有几次我深夜梦醒，都听见母亲在隔壁辗转反侧，似乎难以入睡。我想这都是在城里落下的毛病。

前年夏天，我考入城里读书，花费增加了。为了挣点钱供我读书，母亲在城里找了份工作，帮一个地产公司打扫卫生。我劝母亲还是留在家里好，都一把岁数了，怕吃不了这样的苦。姐姐也说，您走了谁留在家里，还是别去的好。然而母亲就是不听。

老板是一个我叫叔叔的中年男子，他母亲说非常喜欢我母亲，叫我母亲一定要去。钱虽不多，但总比待在乡下好；而且，在这里还可以照顾儿子。老板的母亲这样说。

于是母亲就答应了，并在七月底先我几天拣了行李来到城里上班。

这份工作本不是特别辛苦，据说每天只要打扫七层楼的楼梯，依母亲的速度，不到午餐时候就可以收工。然而，那个老板的母亲，一个自诩很喜欢我母亲的老太太，却给母亲额外添加了许多工作，并且要求苛刻。而我的母亲，一个老实厚道的农村妇女，竟然就这样接受了一切。默默地，从早到晚，从公事忙到老板的家事。

这过去也就过去了。尤其令人心寒的是，他们竟把我母亲安排在地下室住，以致落下了今天的毛病。

倘若不是我在那里待过一晚，可能永远也无法知道母亲今日失眠的原因。有谁会想到，乡下的安静也会让人失眠？然而事实正是如此。母亲习惯了地下室的吵闹之后，已经无法在安静的环境入睡。

我至今记得陪母亲在地下室度过的那个漫长的夜晚。那个夜晚我一刻也没睡，头顶的排水管道不时地发出刺耳的声响，让我直到天微亮母亲起床上工时也没睡着。

那天夜里，当我看到母亲睡得那么香的时候，我的心痛如刀绞。母亲竟然能够在这样的.环境下如此香甜地入梦，她吃了多少苦，她受了多少累，她又有多么疲惫，我真的无法想象。

母亲辞工之后，我以为一切都结束了，母亲可以在属于自己的乡下安静地入睡了。然而，母亲却总是失眠。姐姐找了许多医生，可医生也无任何法子，说只能由时间去改变。

我知道，生活中还有许许多多像我母亲那样的农民工，他们做又脏又苦的工作，拿最微薄的工资，却连一个安身的地方都没有，连睡一个好觉的机会都难得到。母亲的失眠只能由时间去改变，但农民工的处境，难道也要等时间去改变？

第3篇

手机上的时间显示2点52分。可是，我却睡不着了。大概是之前睡得太多了，也大概是心里想的事太多了，总之，在一个平淡无奇的夜里，我失眠了。

我承认，这是新的一年里以来，第一次失眠。虽然在这个特别的正月里，我也睡得早，起的迟。可却好像从来没有失眠过。虽然商场开不了门，兜里也没有钱，心里也着急，但一直想的都是，国难当头，自己的那点小生意真的算不了什么。既然哪哪都去不了，就好好珍惜在家的日子吧。某人也曾不止一次的说我心态好，我也傻乐呵。

有时候想想，生活嘛，偶尔自己装装傻，哄哄他人开心，也挺好的。

昨天小妹喜得一子。从老妈发的视频里看到小家伙很可爱。好吧，我承认我眼红了。在这个每个家庭有流行二胎的时代里，也许就像某人说的，都快成了自己的一块心病了。

曾不止一次的问某人，当初的决定后悔不？某人说，不后悔。一个就够了。我不知道他话中的真实性。他一直强调的是，大人比小孩重要多了。我听了很欣慰。我就不会很细致的`去细心研究他说话的真实性。生活，有时候真的经不起特别细致的推敲，不然会过的很累。所以，我也宁愿去相信，他说的是真的。

也曾不止一次的去想，要是再能有个小的，哪怕赔上一切也想要。老妈说，女人都是好了伤疤忘了疼的人，当初也是信誓旦旦的说，不要了，一个就一个吧。听从命运的安排。可更多的时候，心理想的，还是跟实际有出入的。

时间已经过了三点，半夜三点，正是该入睡的时候，却睡不着了。身边的两男人都睡得很安稳。其中一个时不时的翻个身，尤其是某人，伸手拍拍我，好像是安慰，又好像是告诉我，别胡思乱想了，赶紧睡觉吧。

曾经不止一次的在午夜或者白天里，告诉对方，我很爱他。虽然说不出内心深处是否真的如自己嘴里说的那般相爱，但是看着身边闹矛盾的，吵架的，生气的，离婚的，而自己身边的他，却也还对自己始终如一的待着，心想着，如果生活就应该是这样的话，那就好好的相爱吧。

头更疼，思绪很混乱。也许失眠也得有习惯，经常不失眠的人，也只能有一小会的时间睡不着。

好吧，如今，国难当头，无论是睡不着的夜里，还是犯迷糊的白天，我们都应该安安稳稳的在家，然后守着身边爱的人，好好珍惜身边的一切，人或者事。至于那些想着不一定能得到的，那就随缘，听从命运的安排吧！

第4篇

这段时间真的就是一直在失眠，自己也不知道说自己究竟是什么情况，可能有的时候自己会觉得是因为自己这段时间太过于早睡了，因为可能11点多的时候就会开始觉得自己特别的困，然后11点多自己基本上就会放下手机去听歌，然后就准备睡觉，但是可能正因为自己太早睡觉了吧，然后很多时候自己都没有办法入睡，在这么长的时间里面可能一般情况下是在这一个时候大家都是可以睡觉的，但是因为自己之前一直都习惯性是12点多才睡觉嘛，所以就没有说半早在11点多这一早上睡觉的时候就真的能够入睡了，但是自己就会觉得很心烦意乱，就觉得自己是失眠了的就一直睡不着嘛，毕竟自己11点多去睡觉，但是可能到了这个1点多啊，就可能12点多的时候这一场戏，其实更多的时候是1点多的时候吧，就是可能1点多的时候经常有这个困意。

但是在这个时间点，自己真的就是困到不行了，不行了去拿手机的.这种情况了。所以你自己基本上就是一直躺在床上，然后自己究竟具体是什么时间点睡着的自己也并不清楚，但是久而久之自己就会误以为自己是失眠，其实这种情况确实叫失眠了吧，之前的话就是再来说一个12点多的时候还在玩手机，直到我自己觉得实在撑不下去的时候，自己惭愧说放下手机去准备睡觉，那个时候当然就很容易就睡了，就这里上一躺下就可以睡着，但是现在的话因为就是太早有这种困意了嘛，所以自己的精神状态可能没有办法说在11点多的时候就进入休眠状态，所以这一场会一直失眠吧，但是真的就是失眠，让人特别的难受，总是会影响自己的这些心情啊以及生活的这些规律的。

有的时候11点多就睡着，真的就睡着了，自己还会觉得特别的开心，就觉得自己好像终于早睡了一会儿，确实就是会有这一种感受，但是自己这几天也去换了一个睡觉的位置的，一开始就是一直对着楼梯那一边吗？对着那边的话就我们宿舍的宿舍长，他是习惯性晚睡的，他可能到1点多的时候才会收拾睡觉，然后那个时候呢可能就会在书桌下面去打着灯啊，然后看电影看书啊或者是写作文，这样子然后自己多少就说会被吵到，尤其是在自己发现自己好像很难以入睡，在11点多的这个时候的时候，自己就开始搬了个位置，然后不知道为什么，就现在中午也很难入睡，包括昨天晚上，昨天中午一直都是这样子哪里入睡，然后这一早上还有昨天中午啊，起床的时候都是有一些小脾气啊，包括今天也是这样子。