暑假打篮球作文10篇("炎炎夏日，我与篮球共舞")

暑假，是一年中让许多孩子迫不及待期盼的时刻。在这个充满阳光和活力的季节里，有一项运动活动备受欢迎——打篮球。无论是在炎炎夏日的球场上挥汗如雨，还是在家门口的小篮球架旁磨练球技，篮球都是暑假的不可或缺的一部分。本篇文章将带您一起探索暑假打篮球的乐趣和意义。

第1篇

暑假的一天早上，我去打篮球，那时正好七点就被叫醒，困死了。一路上，我慢慢吞吞地来到学校。

老师要求两个人面对面地传球，一直传到第一节下课。天哪，我“唉、唉”地叫着，因为第一节课有五十分钟，那不得累死人，幸亏没有太阳。没办法，我们又不能反抗，只好练了。我们找完朋友就传起球来，还没到二十分钟，有些人就累的要喝水，你猜老师怎么说？他说：“不行，才二十分钟就累了，况且还没有太阳！”

终于五十分钟过去了，我们每个人都满头大汗，气喘吁吁，我一边喘一边说：“这分明就是魔鬼训练，呼－－”下课，我拿起水咕噜咕噜地喝起来，一口气就喝掉一大瓶，因为我实在太渴了。

第二节课铃声响了，这次练的是传球练习，就是把球扔到老师那，老师传还给你，再迅速排到队伍后面。老师力量太大，我的肚子都被打疼了。因为老师扔过来很重，速度又快，我接球的时候很容易脱手，球就砸到肚子上，这次训练被砸了四五次，人都快被砸晕了。

第2篇

我喜欢打篮球，因为打篮球能让人快速长高，强健肌肉。

当我开始学打篮球的时候，我连球都不会扔，所以我打不到球。当时我很沮丧地想：我连球都不会投，错过了也没用。

过了一会儿，我就不再胡乱扔球了，而是学会了向上扔球。朋友也教过我正确的头球姿势，但是我尝试了很多次都没有成功，我有点失落：或者说我根本不适合打篮球。这时候朋友鼓励我说：“不要气馁，我相信你一定能投票，记住，坚持，有信心！”

听了朋友的话，我反复练习投球姿势，不断投球，终于成功攻克了小篮球架。进球的喜悦让我更有激情。我信心满满的来到大篮球场，看看自己是不是真的学会了投篮。我的脚牢牢抓住地面，双手用力扔，双脚一跳，篮球飞了出去。我看见篮球在空中划出一道弧线，直向篮筐跑去。篮球在篮筐上转了几圈终于进去了！我很开心，我终于学会了射击！感谢我的朋友，他真的是我最好的朋友！

最近开始练习投球，要真正学会打篮球还有很多地方要学。但是我相信你我一定会成功，我一定可以！

第3篇

今天下午，我写完作业后，好友邀我去打篮球，我满心欢喜地答应了。来到熟悉的篮球场，我开始投篮了。我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”向球框。哈!不偏不斜，进啦!一开始，人很少，投得很轻松，可后来人娈多了，我可就惨喽!由于人多，一个框就有四、五个篮球，害得我一连换了两次框。我在有四个篮球的框下投篮，可就得小心点儿了。特别是捡球的时候，我得一边躲球，一边找自己的球。否则，调皮的篮球就会趁我不注意之机，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在枪林弹雨之中穿行。我躲躲闪闪，看准时机就投，总算进了两个。看着他们玩得这么勤奋，我的手也痒痒了。于是，我拿起我的球，鼓足了气一投，球不偏不倚，正好一个空心球。这时，传来了一个熟悉的声音：“不错啊，有进步!”同学说到，只见他打了一下我的手，然后迅速在球掉落的时候接住球，说：“怎么你的手抓不牢啊?”我无话可说，我趁他不注意，一下子夺下了他手中的球，说：“诶?你的手怎么也抓不牢啊?”那个同学，气得火冒三丈。接着，我又一投，啊!没进。这时，拿起球，站在三分线上，一投，竟是一个空心球!我以后要多练球，才会有进步。

第4篇

暑假里，我报了一个篮球培训班。今天，期盼已久的课程正式开始了，来到体育场馆，我已经跃跃欲试了。

老师先让我们做热身运动。热身结束，我们每个学员一人一个篮球，正式开始今天的训练。老师让我们原地运球，身体半蹲，眼睛目视前方，右手拍球。我想，这还不简单啊？便开始练习了。由于眼睛要看前方不能看球，没拍几个，球就像个调皮的孩子般往外窜，一没控制好，就被这顽皮的小家伙蹦蹦跳跳地溜走了。把球捡回来继续练，拍着拍着，球在我脚上狠狠地砸了一下，疼得我摸着脚直吸气。原来，原地运球不是一上来就会的。这时，看到其他学员都在专心地运球，我也沉下气，用心练习，经过一段时间的练习，球开始听话了。

接下来，老师教我们定点投篮——膝盖稍稍弯曲，双手捧球，眼睛盯着前面的篮筐，脚要用力一蹬，双手要把球投向篮筐。记住老师教的要领，我开始练习了，我把球往前一抛，刚开始投不进，不是偏左了，就是偏右了，在老师地指导和不断的练习下，终于能进球了。

老师要加大难度了，两个动作连起来，先运球，然后跑到接近篮筐的时候投篮。我们依次排队开始，动作都很利落，但唯一的缺点是不太能投进，老师说要控制好力度，慢慢地，我也能进球了，很开心！

打篮球不仅能锻炼身体，而且还能明白一个道理：学习任何东西都要坚持不懈，不能半途而废。

第5篇

昨天，我们院的小孩一起去兴华中学打球（因为我妈妈在那里教学，我可以直接进去），但是看门的保安死活不让我们进，但我们也挺幸运，正好有一群学生要出来，我们就趁机溜了进去。

我们首先热身，我先投三分，投了俩，进了俩，还都是空心，这下我乐了，别人也拍起了手，我想：待会儿我一定要投进几个三分，让我们队胜，我和原文哲，郑欣毅一队pk王子腾，刘盈光，金 旭。

我们队开球，原文哲让我和他打配合，郑欣毅守篮板，于是，我们队首先获得一分，但王子腾太利害了，一下投进了俩三分，我和他较上劲来了，我也投进了俩三分，我们胜利了。

打过这场球赛以后，我知道了一个人要想获得胜利，必须要练好球，我这俩三分是我蒙的。

第6篇

这个暑假，妈妈看着我日渐浑圆的身体和长势如龟速的身高，着实担心了一把。在爸爸妈妈的再三权衡下，最终决定让我去春田体育打篮球。其实，我对打篮球是抗拒的，心里有点担忧：我自己技术这么差，会不会被队友嘲笑呢？

等我去了春田体育，却惊喜地发现，那边是按照新手和老手进行分组，我们组里也没有什么很厉害的高手。我一下子如释重负。篮球训练正式开启，我认真地跟老师学了平传球、贴地传球每次打完篮球，我都像从水里捞出来一样，衣服都能挤出水来。可是，我并不觉得累，像是有一股神奇的力量，让我倍感精神，走路都带着风。

现在的我已经喜欢上了这个圆圆的、灵活的篮球：它时而静止不动，像一只吃饱喝足、懒洋洋的小猪；时而活蹦乱跳，像一只顽皮的小兔子；时而又一蹦老高，好像在对我说：“来抓我呀，来抓我呀”

开始打比赛了，我被分在甲队，由我先发球。我轻轻一传，球就顺利传到队友手里。我像只灵活的猴子，躲过对方的几重阻拦，来到队友近旁。我和队友眼神对视了一下，便轻松拿到控球权。对方伸手想来拍掉我的球，没门！我以迅雷不及掩耳之势，一个反方向运球，巧妙地躲过了他的袭击。然后我直接一个假动作把他给忽悠过去了，最后，一个跨步上前抱起篮球、转身、落地、起跳、投球，篮球像一支离弦的箭飞向篮筐。“嘭”篮球在篮筐上面打着转，最后进了！“嘭、嘭、嘭”篮球落到地上像在欢呼。球场上响起了我的笑声，跟妈妈和小朋友的掌声一起，汇成了一幅流动的美丽的画。

现在该对方发球了，对方发球队员把球传给了一个小个子，这个小个子把球传给了一个中锋，这个中锋冲到篮筐底下投篮，但是没投中。我见势立刻跳起来，抢到了篮板。我将球传给了我们队队员，他又传给了向向，向向又传给了无人防守的我，我一个箭步冲上去，三步上篮，我们队以2：0完胜。参加了一场篮球比赛，体能得到锻炼，士气得到振奋，我真是感到好舒爽啊！

经过一个暑假的篮球训练，我的体重减轻了，身高长高了好多呢。篮球带给我快乐，带给我成长，渐渐地，我爱上了篮球运动。

第7篇

一天， 我刚睡醒，吃完早餐，表哥就拉着我去打篮球。刚开始我一个都投不中，表哥已经投中了两三个了。表哥看见我一个都投不中，就教我怎么投，我半信半疑，照着表哥教我的方法投，投中了！我和表哥比赛投篮，有1级—7级，每投一个就后退一步再投，其中有一个投不中就要从1级重新开始。

可我一般只投到5级，表哥竟投到7级。今天打篮球我真开心！

第8篇

今天，妈妈早早的叫醒了正在睡梦中的我，妈妈说：今天是个好日子，赶紧起床！当然，我没有忘，今天是我打篮球的日子。

我匆忙起床，拿上水杯和篮球，骑着车兴高采烈地去了打篮球的地方。一看到篮球场，我就兴奋起来，有种跃跃欲试的冲动。

叮铃铃，上课了，我们集合在了一起，教练说：我是你们的教练，你们的课由我来教。刚开始，教练让我们热身，他一边数拍子，我们一边做热身，做完以后，教练又让我们跑到篮球架那里，他做了一个示范，他先把脚弯了下来，接着他再把手抬起来，最后一投中了，他还叫我们这样去练习。我们排好了队，一个一个来投，轮到我的时候，我就按照教练的示范，竟然中了，我开心的不得了，因为这是我投中的第一个球，教练突然说了一声：好球！我听完了心里就更加开心了！我还连续中了两三球呢！

放学了，妈妈问教练我学的怎么样，教练就说：今天，他很认真地听课，所以他学得非常的快！我喜欢打篮球，因为我喜欢这个运动！这是我第一次学打篮球。

第9篇

今天，我要和爸爸去打篮球，还有姐姐们一起去，我吃完了饭，写了一会儿作业就出发了。

一会儿就到了篮球场了，首先爸爸先打，爸爸从很远的三分线打过来，哎呀打中了，轮到了姐姐，我说；“姐姐加油啊！”她大力的向前扔，姐姐第一次就打中了球篮里，她开心的跳起来了，轮到了 表姐打了，我紧张的说；“要加油啊！”她跑到了离篮球圈很近的，结果都打不中，表姐很失望了。又一次轮到我了，我用尽全力，向前扔，啊！我终于中了，我在下面看的很精彩。过了一会儿又轮到我 了，我连续四次都打中了，我一共进了九个球篮，我开心极了，天快黑了，我们要回家了，我们都满身大汗，回家了我还告诉了妈妈我很厉害中了九个，我开心极了。

第10篇

晚上吃完饭，我和父母去篮球场打篮球。那里有很多小哥哥在打篮球，所以我学会了像他们一样投篮。我的兄弟们打得很好。我在他们眼前看起来那么矮，却不以为然。我捡起球，扔进了篮球筐。一、二、三……我扔了又扔，就是拿不到球。父亲来帮我纠正姿势，教了我一个方法。我只要打到篮板上的黑框，球就能擦到篮球筐。这个招数真的很厉害。我立刻扔了一个。我心里真的很开心！

但是，我的动作不是很标准。我父亲告诉我打篮球的规则。我不能带球跑，我只能带球跑。所以，我明白了。没多久我终于学会运球了。无论我向前还是向后移动，球都可以在我的手掌下上下“跳动”。原来打篮球的要领这么多。我必须认真练习。等我长大了，我可以像姚明大哥一样为国争光！