大学生暑期社会实践报告4篇(《探寻社会实践背后的珍贵成果——大学生暑期社会实践报告》)
大学生暑期社会实践是学生在校期间锻炼自我、提升专业技能的重要环节。通过参加各类社会实践活动,大学生可以深入了解社会现状,感受社会需要,培养责任感和使命感。本文将为大家分享一些大学生在暑期社会实践中的感想和体会。
第1篇
参加暑假社会实践是我早就计划好了的,因此当暑假开始后,我就开始和朋友同学们找工作的地方了,在经过我们不懈的努力后,我们终于找到一家可以实践的地方了,这一时令我感到很高兴!
在20xx年暑假的2个月里,我们六个人组成暑期时间团队,到英派斯健身俱乐部进行实习。在实习中能出色完成俱乐部的工作,还能在时间中不断充实自己,
7月9日,上学期的考试才结束,10日就正式进入英派斯健身俱乐部,成为华中地区英派斯健身俱乐部第二届减肥营的教练,训练那些身体肥胖的男男女女。为这些“超男超女”们带来健康,带来美丽的同时,我们的社会工作经验也得到了不断的提高。
我们的工作是每天早撒谎能够叫醒减肥营营员,督促他们吃早餐,然后将营员集合待到俱乐部,开始一天的减肥运动。在减肥过程中,监督营员完成他们必须完成任务,不仅要减少他们的偷懒行为的出现,也要预防运动损伤。我们在工作中,都能够及时处理缺少意志力的偷懒行为,也能有效的预防运动损伤,为减肥运动的顺利进行做出了应有的责任!
在每天的晚餐过后还要进行值班,为了防止营员偷吃东西和人生安全。偷吃东西会摄入多余的能量,从而影响减肥效果。在煤田的值班工作中,我们每个人都能坚守在自己的工作岗位上,能及时处理营员之间的矛盾,能有效的防止营员外出,对营员的安全和减肥运动的效果奉献出了自己的精力和汗水!
这些肥胖者是因为生活环境,生活习惯不科学而导致肥胖的,要改变他们原有的生活习惯也困难重重。在减肥营里,营员的食物很少,但是都是按身体所需营养,按比例科学分配的,不能多吃,也不能不吃!在进餐时,我们要监督他们,不让他们多吃,也让他们必须吃掉自己的一份。运动时,要防止运动损伤,在运动前,一定要进行准备活动,结束运动后,还要进行整理运动!为了达到营员减肥的目的,一定的运动强度必不可少,但是每天单调 的跑步,对营员的身心都有一定的损伤,做为教练,不仅要教育好营员运动的科学性,还要安抚营员的心情,处理好与营员的关系!
我们刚开始工作的时候,由于不熟悉工作性质,经常犯错误。在俱乐部资深教练的引导下,我们虚心学习,慢慢的适应教练工作,直到熟练掌握训练技巧。以后每天都能顺利完成对减肥营营员的训练工作。
在生活上,能够对营员进行精心的照料,在教练与营员之间建立了深厚的友谊,作为他们的良师益友,我们用自己的实际行动的到了营员的尊重!
英派斯健身俱乐部的领导对我们的业绩给予了肯定的评价,我们在教练岗位上,能严格恪守教练员的工作守则,为英派斯健身俱乐部带来了良好的声誉,减肥营的减肥成绩也是我们的骄傲,总体水平,平均减重 斤,最高减重 斤!
在着两个月的时间里,不仅使在学校里学习到的知识的到了充分的应用,更重要的是学到了在学校里永远不可能学到的知识!作为健身俱乐部的员工,最重要的是要处理好上下级之间的关系,这样,自己的工作才能更加顺利的完成。除此之外,自己的能力培养也极为重要,在现代社会中,只有不断充实自己,才能在激烈的竞争中立于不败之地!在俱乐部里,我们能够向优秀的教练员学习教练知识,努力提高自己做人、做事的能力,不断提升自己的综合素质!
当代大学生所缺少的就是社会经验,更何况我们这些即将毕业,马上就走上工作岗位的社会雏鹰,我相信,在暑期的社会实践工作中,能够大幅度提高我们社会工作的经验,成为今后翱翔天际的翅膀!
曾经的我一而没有参加过社会实践,可是从现在开始,我已经参加过实践了,我可以负责的说,我在实践中真的学到了很多,我可以自己找到实践中很多的事情了,我知道自己的能力和知识在不断的提高,在实践中可以接触到很多的人,我知道自己有时候会感到很不适,但是我会努力的!
第2篇
通过这次假期社会实践,学会利用已学到的会计知识解决实际问题,了解会计在实际工作中的运用,加深对会计内容、运作、行业的理解;在实际的工作岗位中,学习做人做事。
①开收据。格式如下:收据xx年8月1日缴款单位:烟台三亚收款单位:永连服装配料有限公司摘要货款合计(大写)叁万壹仟捌佰叁拾三元整¥31833②税务登记(网上报税)。七要素:本单位税号、发票
③做凭证。在会计科目设置上与以往学的会有所不同,像产成品相当于库存商品,加工商品相当于原材料。在科目明晰的分类上也要很清晰,如应付账款下就设置了愉悦家纺、桐乡市长乐纺织品、淄博申科、临邑县锦源纺织贸易、百龙东方股份、魏桥纺织股份、烟台通达纺织印染、招远针织厂等。
④表格。关于企业之间发票开付与实际付款的表格,通过表格形式使企业日常账务清晰化,便于企业之间的对账。与xx公司对账单1abcdefg2本期发生已开票未开票已开票
未付款已付款未付款31110101014111012835公式d=b—c6e=c—f7已知8g=b—f⑤扣减个人所得税。
a.双击桌面图标“个税全员模版”,将上月工资表生成压缩文件。
b.联网,点击【代征代扣】→【缴纳个人所得税报告表】
第一步,打开“烟台市国家税务局”进入“网上纳税申报系统”。
第二步,点击【申报征收信息查询】→【服务器报表查询】→填写资产负债表、损益表。
第一步,填写申报表。打开【山东省地方税务局】→【扣缴个人所得税报表】【附加税(费)纳税申报表】
先进行【报税处理】(第二个月第一次)→【抄税处理】(本期)→【发票管理】→【专用发票填开】→填表→【打印】
说明:增值税发票一式三联:第一联(黑色),作为记账凭证;第二联(抵扣联),作为抵扣用;第三联(发票联),作为购货方记账凭证。
通过这次假期实践,我获得了很多做人做事的宝贵经验。首先,作为一名即将入职的大学生,勤勉好学是关键。必须做到口勤、手勤、腿勤、腰勤。其次,踏踏实实才是硬道理。只有踏实了,才能踩着结实的步伐前进。最后,向所有人学习。
在这次实践中,我从公司会计柳姐那里学到的远远不止这些,还有宽以待人、乐观等等。另外,从办公室中,我发现一个公司不论大小,要想成功就比学有一个优秀的团队,当所有人都团结了,才会成功。
第3篇
二十一世纪,这是个历史感极速萎缩的时代。二零一五的暑假,我们站在久负盛名的瓷都景德镇的土地上,感受着这座城市迎面而来的古典韵味与文化气息。
满街的瓷器保洁桶,青花瓷柱,镶瓷石径,令我们对制瓷这一古老的传统文化心驰神往。七月一日上午,我们感受了陶艺的基础与灵魂艺术——拉坯。它是将制备好的泥料放在坯车上,用轮制成型方法制成具有一定形状和尺寸的坯件的过程。
在昨日的理论课中我们了解到,瓷器的成品过程实则艰辛: 共计一坯之力,过手七十二,方克成器。其中微细节目,尚不能尽也。待到动手揉泥拉坯时,我们才真正地体验到,即使用尽手劲,也并不一定能控制好泥团,因此拉坯并不是件易事。
当天下午,我们一行人又前往并参观了古窑,探寻这千年陶瓷文化的脉络。在这里,四大名瓷的传承人向我们展示了典雅秀丽的青花,五彩缤纷的彩绘,斑斓绚丽的色釉,玲珑剔透的薄胎,巧夺天工的雕塑,无一不令人赞叹。
进到真正的古窑内,接触到先人发明的制瓷技艺,真是不得不感概其智慧的超群。与此同时,作为我们的杭电信工陶瓷文化传播服务团的一员,也欣喜着,我们还能够接触到这样端庄典雅的代表着瓷文化的非物质文化遗产。然而在感受这些传统文化的美好的同时,我们却得知了一个令人扼腕的现实,颜色釉的传承后继无人。
因此,在瓷文化前途茫然的时刻,正是需要我们这样的年轻一代,伸手传递那被多数人遗忘的瓷文化与其背后的巍峨中国!
第4篇
两个月的暑假一晃眼就过去了,暑期里的社会实践生活给我留下了深刻的印象,精彩的暑假实践让我寻思要写点儿小小的感受,抑或是对自己暑假生活的一个总结吧!
已经是大学的最后一个暑假了,对于即将步入社会的我们来说,社会实践显得更加重要。作为一个大学生,如果想要充实自己的大学生活,必须在学习的同时积极参加社会活动。这样不仅可以增加自己的社会经验,也可以挣一点钱,锻炼自己的社会交往能力。就我个人而言,社会实践将为我未来踏入社会奠定坚实的实践基础,而暑假,是一个绝佳的时机,所以我必须要把握好大三暑假的这个大好机会,好好参加社会实践,体验一下真正的社会生活。
放假前,本打算在惠州找一家电子厂打工,也算是跟自己专业相关的实践吧。但是,现实却不那么如人所愿。由于,学校放假较晚,计划招暑假工的工厂也都按计划招够了,我和几个朋友寻找一周之后,不得不放弃,回到学校另做打算。
后来,我回到老家,帮助并见证了一个小店的诞生,充分体会了创业的艰辛。
老板是我哥的一位朋友,大学读的是道路工程专科,刚毕业时候刚好赶上省内大修高速公路,于是在工地跑了两年,郑少洛高速的通车就有他的一份功劳。然而,两年之后,他厌倦了工工地上的生活,打算要开始自己创业。
首先,他到洛阳和郑州各处寻找合适的创业项目。功夫不负有心人,他终于在洛阳的街巷里发现了一个挺红火的项目——足疗。然而,这是一种需要技术的项目,自己又不会该怎么办呢?学习,如果真心要做的话就要去培训学习。他找到一家需要学徒的店,“潜伏”到里面开始了自己的拜师学艺。经过几个月的虚心学习和苦心钻研,他学成归来,并且还挖走了店里两名技术娴熟的员工为自己铺路。
加上老板自己,才三个人。人手不够,所以才有了我的加入。我和另外一位小伙一起被招到老板家里接受短期的培训。那段时间,我们俩住在老板家里,晚上老板回到家就把他学到的那些足疗手艺传授给我俩,然后白天我们就自己练习。而老板,白天出外面忙碌。他先在登封小城里面到处寻找合适的开店地段,最后在城东的一条小巷里找到一间地段和租金都还可以的店面。接下来就是店面的装修了,装修比较忙的时候我也有过去帮一下忙。我看到老板为装修的材料和施工忙忙碌碌,很多时候吃饭都不能够准时,还要考虑经费等各个方面,那段日子的辛苦也许只有亲身经历创业的人才会知道吧!
店面装修结束的时候,我们俩也学的差不多了,于是我们就全部从少林小区搬到了城东,这时候老板挖到的那两位朋友也赶过来了,我们四个在店铺附件租了房子,就要迎接店铺的开张了。
开张那天,我们都很激动,也许是因为见证了它的诞生过程吧。老板脸上也洋溢着久违的笑容,迎接着一批批的客人和送来祝福的朋友们。热闹的第一天过去之后,我又在里面待了一个月左右时间。
这一个多月的时间对我来说,可谓终身难忘。在老板的教导之下,我学会了怎么样跟客人沟通交流,学会了怎样更加有效的和陌生人聊天。由于我们两个是新手,所以,晚上等客人都走了之后,关上店门,我们还要总结这一天的得失,并把手艺演示给老板看。这一个月也很累,我清楚的记得每天晚上是怎样拖着疲惫的身躯从店里到住处的。由于,这个工作用手较多,特别是大拇指,也可能因为我是新手的缘故,一个月下来,大拇指格外酸痛。在这样一个小城里面,我们下班的时间算是比较晚的,下班之后老板也会带我们去吃下宵夜。有天晚上,在吃宵夜的时候,看到不远处一家ktv里面有人打架,他们涌出门外,打的还挺凶,我不知道具体原因,但听到老板说了一句话:晚上这个时候,大街上就是我们的天下了。其实,不管在哪里,晚上都应该注意自己的人身和财产安全,特别是对于我们初出茅庐的大学生来说,社会经验不足,更应该提高自我保护意识,同时也要加强自律意识,不要轻易的走上邪路。
临走的时候,老板跟我聊了很多话,让我感触很深。我知道,作为一名大学生,除了要学习理论知识,更应该接触社会,了解社会,提高自己的实践能力和人际交往能力,毕竟,社会是人与人构成的,只有处理好了人际关系才能够生存下去,才能够立于不败之地。见证了这家小店诞生的不易,看到了老板背后的付出和辛酸。我们不能在没有长齐牙齿时去吃肉,一个没有足够能力的人即使出世了,也不可避免到处碰壁,一个没有事先做好充分准备的人就像在雨天忘记带伞的人,注定成为落汤鸡。所以,我们首先要学会强化自己,用我们的努力和智慧来武装自己,做到处世游刃有余。
返回学校之前,我去郑州航空工业管理学院待了几天,感受了一下那里的学习氛围。你可能疑问,暑假你能够感受到什么学习氛围啊?没错,就是暑假才更加清晰。那些留在学校的大多都是考研人,暑假的气氛才最浓厚。和我的学校不同,他们学校电费是学校交的,所以对学生的用电管理相当严格。早上7点到下午5点宿舍是断电的,所以他们只能够到学校指定的教室里学习,教室里坐的满满的都是考研的学生。那几天,刚好赶上郑州的高温天气,天天39度,教室
里虽然有风扇吹着,但是依然很热。我不得不发自内心的佩服他们的定力,那样的环境依然稳坐自习室。对于在华南生活了三年的我来说,应该能够耐热的,但是,在那里的第三天,我产生了不适的反应,手臂上出了痱子,吃饭也没有胃口了。我不知道他们本校的人整个暑假是怎么度过的,他们吃的苦头我真的不敢想象。之所以能够在酷热的暑假坚持下来,是因为他们内心有着强大的动力,有着清晰的目标,对于他们来说,考研就是他们的全部,为了考研的成功,这点儿苦头算得了什么?
回到学校,就是大四了,暑假的实践让我更加懂得自己该干什么!我不能让暑假,更不能让自己的大学时光在无聊的叹息中度过,我应该明白自己的.责任和理想,在物质文化日益丰富的年代里,更应该用自己的努力拼搏来砌成我通往美好未来的道理,用我的理想来装饰人生的殿宇。
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