顶岗实习个人总结反思4篇(实习反思：提升职场竞争力的经验分享)
本文主题为“顶岗实习个人总结反思”，旨在总结并反思本人在实习期间的工作表现，提供参考和借鉴。作为一名公文网站编辑，本人在实习过程中深入了解了公文写作规范，并在实际工作中逐渐提升了自己的写作能力和团队协作能力。
第1篇
指缝很宽，时间太瘦，十月悄悄从指缝间溜走。进入现场实习快两个月了，从一开始跟随师父学习，到顺利通过定岗考试，这两个月我学到了很多从书本上学不到的知识，丰富了自己的专业技能，不断学习，不断成长，为以后工作打下了坚实的基础。现将10月份工作情况总结如下：
本月实习期间，在师傅的指导下我应经能够熟练的进行现场检车工作，同时对洗钩换瓦、试风机使用更加熟练了。本月我跟随师父分别在cd首部和cd万吨进行了工作，更加熟悉了列车首尾部的作业流程。工作时一定要严把安全这道关卡，安全是重中之重，师傅教导我，检车时眼睛不要一直盯着待检车辆，眼睛要“活”，一定要注意脚下和临线转线等一些情况，我一直牢记在心。月末我进行了定岗考试，并顺利通过，成为了一名合格的“背面”，但我知道，我要学习的东西还有很多，理论与实际还是存在很大的差异，加强两者的结合，为以后工作打下了坚实的基础。
在生活方面，特别感谢师傅和同事们的关心，叮嘱我一定要注意安全，注意防寒保暖，我有不懂的问题，他们都会详细的为我解答。所里的领导也经常找我们谈心，询问我跟工作生活的情况，让我感受到了家的温暖。
在现场实习期间，对工作流程了解的还不够透彻，导致工作中走了一些不必要的弯路，对工作进程产生了一定的影响。业务能力尚需提高，实践经验与理论知识都需进行突破提高。
加强学习，深入理解作业流程，加强专业知识、业务技能的进修，为更好完成本职工作夯实基础。
第2篇
观念决定人们的行为，每一个教学行为背后都有某种教学观念在支配。比如怎样对待学生？怎样对待教材？这些问题涉及到学生观、教材观和教师观，对这些问题的不同看法，决定着人们处理这些问题的不同方式。
记得实习期间，我先后两次复习《碳和碳的氧化物》这部分内容。其教学目标是“对碳和碳的氧化物”的回顾并知新。第一次讲，跟一般老师讲的基本没区别：根据课本顺序，给学生“读”了一遍课本上的知识，一节课下来，我和学生都感到索然无味，陷入深深的迷茫中。就在这天晚上，我想到了平时阅读到的一个新教学观点：教学不仅仅是教教材，而是用教材教。而现在的自己不就是在教教材吗？那怎样才是用教材呢？于是，在教另外一个班级时，我改变了教学设计。上课伊始，我以“意大利的屠狗洞”这个故事作为导入，让他们做“侦探”来解释其中的谜底。有的同学说是一氧化碳，因为这是有毒物；有的同学说是二氧化硫，具有刺激性气味，狗的鼻子灵，所以会死。当然也有少数同学认为是二氧化碳，因为其密度大。在学生发表意见后，我板书“二氧化碳”来揭晓谜底，于是同学们恍然大悟。借此，我引导学生关于二氧化碳的来源，继而一步一步到了“碳和碳的氧化物”的知识网络，在我的引导下，学生们学习热情倍增，课堂气氛和教学效果，明显优于第一次。
两次复习同一个内容，效果迥异的原因在于我前后所持的教材观不同。第一次复习，是以教材为中心，不敢离开教材，从头到尾把教材分析的面面俱到。又由于“教教材”的教材观驱。
第3篇
从以开始到维修车间，跟我本家的师傅的微笑就给了我实习的以个良好的开始，在整个实习过程中我除了几次特殊情况外，每天都按时上班、下班，经常参加早会，跟大多师傅相处比较融洽，
这次生产实习给了我个宝贵的人生经历，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。在实习中我的理论同实践进行真实地接触，思维和现实有了结合点。这些都对我的观念起着或潜移默化或震撼的作用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的再学习。但这短短的3周实习时间远远不能够对一个行业做深入地了解，对专业技能有较大的提高，所学所见都是肤浅的、粗略的。
实习中也让我对自己的众多不足有了一个清洗的认识：做事不够踏实沉稳，社交能力有较大的提升空间，专业英语不够扎实。
虽然我们在这家公司实习的时间很短，但是我们在这家公司去学到了很多我们想学习到的知识，使我们对汽车行业有了更进一步的了解，我知道自己在学校学到的东西很少，还有很多是我们不知道的。在实习期间我们认真和师傅们学习汽车方面的知识，积极动手，培养了我们吃苦耐劳的精神，认真了解是车身的构造。完成了汽车拆装的目的，达到了我们实习的要求，我们在企业里，了解到很多企业文化和企业管理体制。使我们不紧在自己的专业有了突破，也在学习到许多关于企业管理方面的知识。总体来说我成功的完成了这次实习，为我以后的工作道路上起着很重要的作用。
第4篇
两周以来的测量实，我得到了一次较全面的、系统的锻炼，也学到了许多书本上所学不到的知识和技能。
记得第一周认识实时，我们都很兴奋，一周下来我们感觉都很轻松，休息了两天，开始测量实，我跟着方老师找控制点，那时候每个人都还很兴奋，以为接下来的一周应该也很轻松吧，其实不然。虽然有点幸苦，但我们每个人都学会了很多，很多只有平常“多多逛街”才能学到的东西。我喜欢思考，也喜欢总结，所以我总结出了以下几点：
多多思考。实是什么，实是将理论知识内化为自己知识的过程。实过程中只有多多思考，才能多多消化知识，还能延伸出很多以前不知道的。
团队精神，同甘共苦。这是一个老生常谈的词，但在这种实践中不得不提及，因为它无处不在，记得很清楚的是很多次我们在测量场地上吃午饭的；是我们都很早起床，然后在冷风飕飕中作业，每个人都在打颤；是我们都扛着仪器摸着黑回家。这一切的苦与乐，我们都一起承担。同甘共苦，我们很快乐！
学会妥协。妥协是最高的艺术，在合作的过程中，不免会有一些冲突，这时就需要我们冷静下来想想问题的解决方法，每个人都做一些退让，那么事情就容易解决了。
做最“卑微”的工作，树高傲的自尊。一个好的团队，需要每个人都勤奋一点，不怕脏、不怕累，而不是推三落四。只有每个人都积极的做每件事，才能达到实的目的，使每个人都熟悉每一个环节。
实完毕了，这个实是我生命中最难忘的日子，一开始的时候很怕，现在想来，日子还是过去了，而且可以拿到优秀实生，所以得到一个启示：不论遇到什么困难，不要对自己失去信心。
