高二理科生学习计划4篇(卓越规划:高二理科生的成功学习策略)

高二理科生的学习计划至关重要。在接下来的学习过程中,他们需要通过合理的规划和策略来应对繁重的学业压力,全面提高理解能力和科学素养。本文将为大家介绍一些高二理科生学习计划的有效方法和技巧,帮助他们更好地面对挑战。

高二理科生学习计划4篇

第1篇

6:00-7:30对于高中理科学霸来讲,一日之际在于晨,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间安排全所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程(比如英语单词、文科类科目等)。

7:30-8:00早餐时间,高中理科学霸专心吃饭,半小时的吃饭时间足够了。

8:00-9:00实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。高中理科学霸通常会在这个时间数学。

9:00-11:00高中理科学霸说这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!

11:00-12:00接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,高中理科学霸觉得这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。

12:00-13:00午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的`神经,让脑子进行一定的休息。

13:00-14:00高中理科学霸说这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。

15:00-16:00高中理科学霸说这个时间段的长期记忆效果最好,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

16:00-18:00这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

19:00点左右晚饭时间,也是休息时间,让脑子得到一定要休息。

高二理科生学习计划4篇

第2篇

一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑比较清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于合适状态,正是接受各种各样“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点:试验表明这段时间记忆很好。对“抢记”和马上要考核的东西开展“突击”,可事半功倍。

正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。比较好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆非常好。可合理安排那些需“悠久记忆”的'东西。

傍晚17点-18点:试验显示这是完成繁杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做繁杂计算和费劲作业。

晚饭后:应通过各人状况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

二、以下是一位优秀生的每日作息时间表,可供参考:

下午2:00-4:00复习文科,4:10 -6:10放松一下看杂志听音乐什么然后看课本(不动笔)的;

临睡看一下文科或英语课。在每一门课的复习中,不同时期以不同内容为主,多看课本或多做习题。

第3篇

学习期间,听课的效率如何,决定着学习的效果,提高听课效率应注意以下几个方面:

预习中发现的问题,就是听课的重点;对预习中遇到的没有掌握好的有关的旧知识,可进行补缺,以减少听课过程中的困难,有助于提高思维能力;预习还可以培养自己的自学能力。

全神贯注就是全身心地投入课堂学习,耳到、眼到、心到、口到、手到。

耳到:就是专心听讲,听老师如何讲课,如何分析,如何归纳总结。

眼到:就是在听讲的同时看课本和板书,看老师讲课的表情,手势和演示实验的动作。

手到:就是在听、看、想、说的基础上记下讲课的要点以及自己的感受。

3、作好笔记,笔记不是记录而是将上述听课中的要点等作出简单扼要的记录,以便复习。

复习不是一遍遍地看书或笔记,而是采取回忆式的复习:先回忆上课老师所讲的内容,然后打开笔记与书本,对照一下还有哪些没记清的,补起来,这样就把当天内容巩固下来,同时也检查了当天听课的效果,也为改进听课方法及提高听课效果提出必要的改进措施。

有不少同学把提高数学成绩的希望寄托在大量做题上,这是不妥当的,重要的不在做题多,而在于做题精,效率要高。在准确地把握住基本知识和方法的基础上做一定量的练习是必要的。

另外要讲究做题的效率,即做题后有多大收获,这就需要在做题后进行一定的“反思”,思考一下本题所用的'基础知识,数学思想方法是什么,是否还有别的解法,本题的分析方法与解法,在解其它问题时,是否也用到过,把它们联系起来,你就会得到更多的经验,更重要的是养成善于思考的好习惯,这将大大有利于今后的学习。当然没有一定量的练习就不能形成技能,也是不行的。

第4篇

6:00起床打开p3之类的播放器,听英语,默写播放的内容。

晚自习的时候礼拜一作数学题,只做选择题,模拟高考卷子,保证正确率在90%以上。

礼拜三化学,模拟高考卷子,只做选择题,保证正确率在90%以上。

礼拜四生物,模拟高考卷子,只做选择题,保证正确率在90%以上。

礼拜五语文,模拟高考卷子,只做选择题,保证正确率在90%以上。

礼拜六物理,模拟高考卷子,只做选择题,保证正确率在90%以上。

礼拜天如果你还是这个作息的话,可以放松一下。看个英文电影。尽量不要看中文字幕。

当选择题正确率大于90%的话,可以分析,按照试卷的'出题顺序,试卷上那些大题是你强势的,容易得分的,然后重复上述,只是将选择题换成你的强势类型的,减少失分情况。

当这一类大题正确率90%以上,可以换成次强势类型大题。临近高考,如果从头补是来不及的,因为学校也有安排课,学校的安排未必是适合你的,学校的安排是照顾集体的。

所以先做选择题,容易得分。在攻克你擅长的类型。保住你能保住的分数后,再拣你之前不容易保住的分数。分数保住的越多,得分越高。

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