上班睡觉检讨书集合8篇(工作疲乏，午间眯眠，上班睡觉检讨集)

“上班睡觉检讨书集合”是一个旨在反思和改正上班时间睡觉行为的文集。该集合汇集了各行各业中的检讨书，揭示了上班时间睡觉的不当行为给工作生产带来的负面影响。通过分享这些检讨书，我们希望引起读者对上班时间精神状态的重视，鼓励大家共同营造一个高效、专注的工作环境。

第1篇

首先表明检讨态度，应诚恳，突出痛改前非之意。由于具体情况千差万别，因此，以下红色字部分可以根据具体情况修改。

今天我怀着愧疚和懊悔的心情给写下这份检讨书，向您表示我对上班期间睡觉这种不良行为的深刻认识以和再也不偷懒睡觉的决心。

早在我踏上工作岗位之初，领导就已三申五令，一再强调，全体员工不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向领导做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。

其次要表明领导严格要求是正确的，只是自身的问题，认识一定要深刻、具体。让领导看得舒舒服服。

对不起，xxx！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，领导对于我上班期间无精打采也非常的生气。事后，我冷静的想了很久，渐渐的认识到自己将要为自己的懒惰付出代价，幸好有领导的即时警醒。为了更好的认识错误，也是为了让领导你能够相信我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯，我将自己所犯的错误归结如下：

思想上的错误：对于自己的工作热情不够。对于这一点，我开始反省的时候并没有太在意，但是，经过深刻的反省，我终于认识到了，这个错误才是导致我精力不集中的重要原因。

领导和同志的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深感震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。

我深刻检讨自己的行为，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。思想觉悟不高，对工作热情不够，以后我将努力的工作，培养工作兴趣，自始自终专心工作。

第2篇

抱歉我上班迟到了，理由竟然是因为睡觉，对此我非常的后悔，太得不偿失了，因为多睡了一会，就迟到了。现在我已经经过深刻的反省了，所以向您检讨我上班迟到。

今天中午我因为有点事情就回家去，原来是打算办完事情就回公司的，结果想着住的地方离公司挺近的，就干算在家躺着睡会觉好了。因为之前都是在公司睡的，毕竟再近，回家一趟也还是要费些时间的，所以一般都会直接睡在公司，刚好公司会放歌提醒。结果这次回家睡觉，由于之前没有过，就忘记设置闹钟提醒了，加上回到家睡觉感觉特别的舒适，就一不小心睡得很深了。我直接多睡了半个小时，要是您没有打电话过来，我可能直接回睡上一个下午。所以我醒来后，那是格外的后悔，为什么要贪舒服在家睡觉？还没有设置闹钟，然后就导致自己一觉睡到迟到了，我真是恨不得给自己一巴掌呀。

上班迟到我不仅违反公司规定，还很耽误我的时间和后面的工作，本来工作就繁多，时间就不够，这下给自己睡了半个小时，后面的工作就更加的紧促了。同时自己以这样的理由迟到，也是十分的不好意思了，让人家笑话了。带给公司其他人也是不好的影响，给了别人一个错误的效仿行为。我对此知错了，希望领导能原谅，同时也感谢领导您尽早的打来电话，让我睡醒，没有让我继续睡下去耽误太多的时间。经过这次的教训之后，我是再也不敢因为睡觉迟到了。毕竟睡觉是永远也睡不完的，而且本来就是用来工作的时间，被自己用来睡觉是不应该的。这次耽误的那半个小时没有做的工作，我会在下午尽量给补上来的，一定完成今日的工作，不让自己的工作耽误到公司的运转。

此后我如果要是回家要办事，也会尽量早点办完回到公司，中午的午休觉也尽量在公司搞定。总之就是不让自己因为睡觉再次迟到了，这真的是很吃亏的。当然这次我迟到了，我该受的处分我会去受的，绝无怨言，是自己的错，我就会去承担起自己的那份责任。还希望领导以后多加支持我的工作，也希望未来您对我进行监督，我会多多的给公司做事的，努力去把自己的那份工作给做好，让公司有更大的收益。

第3篇

真的是很抱歉，我在上班的时候，居然睡着了，虽然没有被客户看到，但是我的这种行为也是有损银行的形象，并且也是我没有认真对待工作，如果我是把工作去认真对待的，就会好好的休息，不会导致到了上班的时候，还犯困，还睡觉了。我要检讨，也是保证以后一定好好的工作，不能再睡觉了。

在这次事情发生，其实也是我自己的一个问题，昨天的时候，我睡得比较的晚，也是上班没有多久，所以还有一些假期的状态，每天睡的时间都是比较晚的，导致我也不是很适应现在的工作状态，没有彻底的.进入到工作之中来，其实如果我对工作重视的话，我就应该好好的去把休息给做好，而不是说还停留在假期那种放松的状态上面，昨天只要我早点睡，或者注意到今天要上班，其实根本不会发生在上班的时候睡觉的情况。

我知道怎么解释，也是无法回避我睡觉的一个事情，我也是要在以后必须要更快的进入工作的一个状态，而不是说自己没有一点儿的意识，这次错误的发生也是给了我提醒，让我知道，如果我再这样子下去，那么也是很难把工作做好了的，虽然说这次的假期是比较的长，但是也不是我应该在工作上松懈的原因，而且我也是知道，以后不能再犯这种错误了，作为柜员，我们是直接面对客户的，当客服进来的时候看到我们睡觉，那么对于银行也是有一个不好的印象，也是不会信任我们，甚至不会在我们这里办理业务，那样也是很大的一个损失，并且我也是会被投诉，作为柜员，一个服务态度是非常重要的。

领导，错误我而今也是意识到，也是会在今后好好的去服务好客户，不能再睡觉，无论事情多或者是少的时候，我都是要专注在工作中上面，而不是懒散下来，我也是在这儿保证，以后的工作会去做好，不再犯错了，睡觉是一种错误，其他工作上面的一些错误我也是不能去犯，而且我也不是刚进入银行工作的新人，其实很多东西都是懂得的，但是还犯了错误，也是让领导感到生气，我也是非常的自责自己的松懈。只有做好了服务，在柜员的一个岗位上去做好，才能对得起领导的批评以及给予我改正的机会，并且以后我不但是不能犯错，而且也是要做出表率，做一个优秀的柜员。

第4篇

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不尊重领导的不良行为，深刻认识改正错误的决心。

我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人!而我的态度让我现在感觉真是惭愧。竟然做出如此荒唐的行为。平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们。爱护我们!而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊净领导．希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。

我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误!

第5篇

我是xx办公室的xx，这次向您递交检讨我既感到后悔又为自己的行为感到羞愧，毕竟哪怕我在学生时代都没有向老师写过检讨，出来工作后却开了这个头，这说明我的态度在工作后出现了问题，而改正这样的问题是我刻不容缓的。

事情是这样的，在昨天晚上，我下班回家后去赴了朋友之间的约，我们几个好久不见的朋友难得能够聚在一起，自然少不了酒桌上的推杯换盏觥筹交错，当时的我虽然心里知道明天还要上班，却在心里抱有一丝侥幸，只是小小的喝两杯而已不会影响我第二天的工作，而且因为自己过去的种种表现而自大的认为自己一向不出差错，这次自然也不例外。

谁知道，今早起来的时候头依然疼痛得很，这时候我已经感觉到了不妙，然而却只能硬着头皮来到公司，祈祷今天的状态不会那么差劲。可人犯下了错误终究是要靠自己的来买单，我自然也要为昨晚的行为而付出代价，而这个代价就是在今天上班时候的精神不振，困意难当。

于是我又犯下了一个错误，我抱着一丝丝侥幸，认为现在事情不多我可以稍微闭目养神一会，只是一会的话不会被人发现的。然而又是这一点侥幸，让我犯下了第二个错误，因为睡觉而被领导您当场发现。

我能够理解您愤怒的心情，毕竟您付出了薪水，我就应该相应的付出劳动，这才是公平的行为。而我却在上班时间睡觉，这简直就是将公司制度与个人职业道德置之于不顾，而且会在公司中造成极为恶劣的影响。

试想如果公司里的大家都像我一样，抱着侥幸的心理就在上班的时候开小差，玩手机睡觉的话，会对公司造成多大的损失！每每想到这里，我都浑身上下直冒冷汗，因此在被您训斥过后迅速的将自己的感想和后悔之情写在这份短短的检讨书里，希望能够向您传递我坚决悔过的心情和重新来过的意志。

领导，请您看在我在公司这么多年的贡献，原谅我这一次，我会用更加勤快和优秀的表现来回报您对我的信任，同时也是给其他同事们设立一个典范，让大家明白犯错的后果和知错能改的可能性，为我们公司和谐友好积极向上的气氛增添助力，让我能够继续为我们公司提供动力和能量，共创美好的明天！

第6篇

今天上午9点钟我在监控室上岗睡着了，被队长查到了，通过队长的耐心教育，我深深的认识到了自己的错误，我这样在工作岗位值班，是没有责任心的体现，是对单位不负责任的体现。希望领导给我一次改过自新的机会，我以后会以实际行动做好本职工作，请大家监督我。谢谢大家！

第7篇

很抱歉，又在上班的时间睡着了。在此，本人向您郑重地道歉，为自己上班睡觉给您道歉。领导，我知道我自己的行为有多恶劣了。愿您给我一个改正的机会！

这两个月，我多次在上班的时间睡觉，可以说也是我自己的一大心病了。因为我家里这段时间都在搞装修，我每天上完班回去都在忙着跟装修师傅沟通，要买这个要买那个，要改这里要改那里，每天要忙到十一二点才能够终于休息下来，可一到那会儿，我又因为过了睡觉的点，变得不那么困了，导致我晚上睡不着，直接就起来看书，时常是看书看到凌晨三四点，终于困了，才回到床上去睡觉，这也造成了我上班时间经常坐在那里打起了瞌睡。我在上班时间第一次睡觉的时候，还尝试着晚上喝一点点酒入睡，可是我发现睡是睡得着了，可是我睡了却不想起了，好几次差一点点就因为起不来床而迟到，这也造成了我要么睡不着要么起不来的两难情况。

今天我上班又睡觉的事情，已经是我想改却怎么也控制不住的事情了。昨晚我没有喝酒，是因为今天我得早点一点出发来公司，可是一不喝点酒睡着，我昨晚上就又失眠了，我怎么也睡不着，爬起来把刚买的一本新书又看完了，还没有睡意，直到差不多四点半，我才塞着耳机听着音乐，在舒缓的音乐里睡着。于是也就有了睡眠严重不足，今天上班又睡觉了。真是对不住您了。我觉得的您不该对我如此宽容，对于我这种屡次上班睡觉的员工，您就应该公开进行批评，让我能够下决心改变自己的这一毛病！不然别的同事看见了会觉得上班睡觉也无所谓，会起到一个坏的“带头”作用。我还是希望您该惩罚还是要惩罚的，不然我也不知道后果有多严重，其他同事也不知道上班睡觉是一件行为恶劣的事情。上班睡觉，那就是拿着别人的钱做着懒惰的自己，这样的事情如果不能加以杜绝，办公室又怎么可能变出色呢？

领导，我已经知错了。我也愿意接受您对我的惩罚，希望您能够公正严明地对我上班睡觉事情进行处罚，让所有人都能够引以为戒，我也可以有永不再犯的决心！领导，弱弱地告诉您，还有很多我上班睡觉的时间，您没有看到。不过我向您保证，这样的事情不会再出现了。我向您保证！

第8篇

回顾错误：当天是由于我在饮食方面不注意，导致我当晚肚子很疼。之后由于肚子疼痛，我又硬在岗位上坚持，后来出现了瞌睡情况，遭领导发现。

在此，我怀着深深自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我于这段时间打瞌睡的错误。我知道，我身为保安的睡岗行为是严重的，睡岗期间公司的财务安全就得不到有效看管与保护，一旦出现安全问题就得不到及时处理，后果也是不堪设想的。为此，我要就我的睡岗行为先跟领导诚恳地道歉。

作为一名公司职员，自己的职责就是在工作期间保持时刻警惕，完成上级交代的任务。然而，我无论出于什么原因，确实存在了工作期间睡觉的行为，是违反了工作纪律条例的。错误发生以后，我深刻知道单纯的检讨、道歉是苍白无力的，我唯有从这次错误当中吸取充分教训，确保今后不再犯此类错误，才是向领导的检讨、的答复。经过深刻反省，我清楚地意识到这次错误我违反了工作规章条例暴露出我的工作纪律心不强，而且也说明了我缺乏工作经验，一旦身体不适应该及时向领导汇报，不应该硬撑硬抗。也说明了我日常没有很好地注意照顾好个人身体，是生活经验有些缺乏了。在此，我要向领导郑重保证：从今往后，我一定要深刻牢记身为一名公司职员的职责义务，在日常生活当中注意从各方面调整好自己，尤其是在饮食方面，并且我也要注意工作经验的积累，一有问题就及时向领导汇报，在工作之余我也要注意休息调整，以的精神状态做好保险工作。

相信领导看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望领导可以原谅我的错误，我可以向领导保证今后一定不会在上班或者值班的时候再做有违反纪律的行为了。所以，领导把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。

我已深刻认识到自己的错误，我觉得有必要对我的行为作出检讨，所以按照领导的要求激纳保质保量的检讨书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果。望领导能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的领导和同事继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。

今后我一定会努力训练，不断提高自己，并且积极为社会做贡献，为公司添光彩！请领导相信我！