5月份小学生国旗下演讲7篇(孩子们在5月国旗下的精彩演讲)
5月份是小学生国旗下演讲的传统月份，每个学生都有机会站在国旗下，作为主讲人向全校师生发表演讲，表达自己的思想和感受。这不仅是一次锻炼表达能力的机会，也是一次展示个人魅力和风采的舞台。让我们一起期待这些小演讲家们的精彩演讲！
第1篇
大家上午好!我国旗下讲话的内容是冬季传染病的预防。
转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：
1、注意气候的变化，及时增减衣物。人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的抵抗力下降，容易患病。
2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。
3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。
4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动，可增强身体的血液循环，提高抵抗力。
5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。
7、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊。
第2篇
秋浓了，月圆了，再过几天，一年一度的传统节日----中秋节快到了!在此，我代表学校，祝老师们、同学们中秋快乐、学习进步、工作如意!
中秋的月最圆，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被称为团圆节。
金桂飘香，花好月圆，在这美好的节日里，人们赏月、吃月饼、走亲访友……无论什么形式，都寄托着人们对生活的无限热爱和对美好生活的向??
中秋是中华瑰宝之一，有着深厚的文化底蕴。中国人特别讲究亲情，特别珍视团圆，中秋节尤为甚。
中秋，是一个飘溢亲情的节日;中秋，是一个弥漫团圆的时节。这个时节，感受亲情、释放亲情、增进亲情;这个时节，盼望团圆、追求团圆、享受团圆……这些，都已成为人们生活的主旋律。
同学们，一定能背诵出许多关于中秋的千古佳句，比如举头望明月，低头思故乡、但愿人长久，千里共婵娟、海上生明月，天涯共此时……这些佳句之所以能穿透历史的时空流传至今，不正是因为我们人类有着的共同信念吗?
中秋最美是亲情。一家人团聚在一起，讲不完的话，叙不完的情，诉说着人们同一个心声：亲情是黑暗中的灯塔，是荒漠中的甘泉，是雨后的彩虹……
中秋最美是思念。月亮最美，美不过思念;月亮最高，高不过想念。中秋圆月会把我们的目光和思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人，祝他们没有忧愁，永远幸福，没有烦恼，永远快乐!
中秋最美是感恩!无须多言，给父母一个微笑，给亲友一个问候，递上一杯清茶，送上一口月饼，这是我们给予父母最好的回报。感谢父母给予的生命，感谢父母给予的培养……
老师们，同学们，这个中秋，我们要用一颗感恩的心来度过!心怀感恩!感恩一切造就我们的人，感恩一切帮助我们成长的人!心怀感恩，我们才懂得尊敬师长，才懂得关心帮助他人，才懂得勤奋学习、珍爱自己，才会拥有快乐，拥有幸福!
老师们，同学们，中秋最美，美不过一颗感恩的心!中秋最美，美不过真心的祝福!
第3篇
我今天讲话的主题是学身边榜样——韩颖老师。韩颖老师曾经是我校的一位老师，工作不久因视网膜脱落不得不放弃工作。因病致盲四个字让韩老师承受了巨大的打击。初识韩颖，为其坎坷的经历而感到心酸。有位哲学家说过：人类的生命就是从绝望的另一个极端展开的。韩老师的成功正是靠自己的刻苦勤奋，永不放弃。她在自学本科考试中，克服了常人难以想象的困难，最终成为上海迄今第一位考出自学本科文凭的盲人。
如今的她早已走出人生低谷，融入到社会这个大家庭中，她利用网络进行汉语教学、走出国门现身演讲，现在她担任华东师范大学有关残疾人书籍的编辑，并在业余时间利用自己流利的英语教授外国人中文，传播中华文化。从她身上我看到了一个自爱、自强、自信、充满人格魅力的成功女性。
11月中旬，我们学校的红领巾记者团来到韩老师家采访，小记者们都感触良多。现在就有请小记者们说说他们的采访体会，有请四4中队乐云、五4中队姚祺麟。
四4中队乐云同学发言：那天周六，我们对韩颖老师进行了真正的采访。韩老师说她刚失明时，心里非常难受，既害怕又痛苦。渐渐冷静下来后，她觉得要面对现实，接受困难与挑战，于是，自己也开始学习了新本领。韩老师的双目失明了，但韩老师的心灵之窗却是明亮的。
五4中队姚祺麟同学发言：通过采访，我知道韩老师完全失明之后，想到只有改变自己才能面对黑暗。现在的韩老师学习了很多东西，现在她已经是一名初级squo;速录员squo;了，每分钟可以打200个字母，十分厉害呢!她还送了我们一句话与大家一起分享：不求尽如人意，但求无愧我心。
在生活中，遭遇失败在所难免，我呼吁同学们要以韩颖老师为榜样，面对挫折和失败，要冷静思考，勇于面对，并努力去改变，相信成功总是属于那些坚韧不拔、顽强向上的强者。今天韩颖老师就将来到我们校园里，让我们好好向她学习。
第4篇
大家早上好!今天我演讲的题目是《成功者的好习惯》。
人们往往渴求上天赋予高智商，喜欢拥有大智慧，却往往忽略了最大的智慧恰恰是不起眼的良好习惯。
兴趣是最好的老师，但是仅凭兴趣就有所成就显然是不现实的。在兴趣把我们领进学习之门以后，能够让我们继续前进的就是习惯了。以前我们常强调"坚强的意志"、"坚韧不拨的毅力"的重要性，要有所成就，无疑是要克服一系列困难，但对于有了良好习惯的人来说，那些困难是微不足道的。
我们对习惯的重要性虽然早有认识，然而对它的重视程度是远远不够的，而这一点，崇尚科学精神的人早就有了深刻认识，远在十八世纪，英国哲学家休漠就说过，"习惯是伟大的行动指南"，北大心理学博士卢致新在谈到成功的人似乎永远成功，而失败的人似乎永远失败的原因时说："习惯两个字在起作用，一个人习惯懒惰，他就会无事可做地四处瞎溜;一个人习惯于勤奋，他就会像日本的阿信那样克服一切困难，成功也是一样，它之所以是一种习惯，是因为拥有成功习惯的人首先已经拥有了诸如决心、意志、勤奋、耐心、不屈不挠的斗志。"良好的习惯不是天生的，它是完全可以通过后天的教育来培养，著名心理学家威廉·詹姆士的一段话就是最好的证明。他说："播下一个行动，你将收获一种习惯。播下一种习惯，你将收获一种性格，播下一种性格，你将收获一种命运。"
同学们，要获得成功，就要培养好的习惯，就让我们从自身每一个细微的行动开始吧!
第5篇
大家好!我是来自四(5)七色光中队的陈南希。我喜欢唱歌跳舞，这都离不开音乐。听妈妈说我小时候只要一听到音乐，就会开始跳舞。钢琴是音乐的源泉，所以从上幼儿园开始，我就开始了快乐的学琴之路。
其实， 刚开始学钢琴的时候并不是那么快乐，每天练琴我也觉得很痛苦。但音乐的魅力就是这样，痛并快乐着：听到自己喜欢的曲子，就想找到谱子自学，如果是一首歌，就想边唱边弹;如果不开心，弹一首曲子就会忘掉烦恼……当听到自己会弹的曲子在广播里播放的时候，你会很开心、很自豪，因为就像是自己在弹一样。
我现在学的曲子可多了：大梦想家、summer、四小天鹅舞曲、雨中漫步等等都是我的拿手好戏。每当弹起小天鹅舞曲我就感觉四只美丽的小天鹅在向我拍着翅膀跳来…手指也就情不自禁地在钢琴上欢快地跳起来了。学琴的同时我也懂得了很多音乐知识，会看五线谱，唱歌再也不怕跑调啦。
学习贵在坚持，做每件事都需要坚持到底，有毅力才会有收获。音乐让人快乐，学琴让人收获快乐。我们都是音乐的大梦想家。
音乐艺术是人类文化创造的伟大成果之一，学习钢琴更能修身养性、陶冶情操。也许学习的过程很辛苦，但能磨练我们的意志，培养好的习惯。让我们一起在艺术节中享受音乐带给我们的快乐吧!
第6篇
大家上午好! 今天我国旗下讲话的题目是：健身健心，你我同行
健康是人类生存的重要内容，它对于人类的发展，社会的进步，文化的更新，生活方式的改变，有着决定性作用。健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康，体魄健全，才是完整的健康，那么怎样保持健康的身心，做一个阳光少年呢?
首先，在心理方面拥有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值。乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态。善于与同学、老师和亲友保持良好的关系，乐于交往，尊重友谊。面对挫折和失败应具有较高的承受能力，具有正常的自我防御机制。面对生活始终保持热情，热爱集体。拥有现实的人生目标和社会责任感。要有安全感、自信心和自主性，而不是保持过强的逆反状态。凡是宽以待人，对他人要宽宏大量，乐于帮助他人，为他人着想。学会沟通、交流、倾诉自己的想法。
其次，在生活方面，养成良好的生活习惯是至关重要的。现代科学研究证明，人体的生命活动时生物钟的严格控制之下有节制地进行运转的。所以只有遵循自然规律，才能保持身体健康。此外保持青春活力的另一秘诀在于运动，体育运动不仅可以促使头脑清醒，思维敏捷，并且还可以调节人的心理，使人朝气蓬勃，充满活力，提高人体的适应能力和对疾病的抵抗力。
总之，保持良好的身心健康，对如今的学习生活和未来的发展都起着至关重要的作用。所以，同学们，我们不仅要在课内学习上狠下功夫，也要合理安排课余时间，学会自我放松，调整状态。让我们行动起来，为了美好的明天，做一个阳光少年吧!
第7篇
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》!
冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。
冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗就是这个道理。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可三天打鱼，两天晒网。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!。
