低落的心情说说6篇(心情低谷，感悟生活)

无论是工作还是生活，我们都会遇到低落的心情时刻。这些时刻常常让我们感到困惑和无助，让我们徘徊在迷茫的边缘。在这个专题中，我们将探讨低落的心情，并提供一些实用的建议和鼓励，帮助您摆脱低谷，找回自己的力量和信心。无论您是在工作中遇到挫折，还是在个人生活中面对困境，我们都将陪伴您渡过这段难熬的时光。

第1篇

1、我们最终还是活成了当初最讨厌的样子，过上了当初最不屑的生活，是年轻时的不谙世事，还是长大后的无奈妥协？

2、每天的每时每刻都在期待着她的消息，当听到手机铃声响的时候，那种慌忙，那种期待，但看到不是她的消息，还是一脸的无奈，一脸的失望。

3、我也会偶尔想想那些已经告别的人，但只是偶尔，生活还在继续，我也要继续。

4、这时间最无奈的喜欢可能也就是我真的很喜欢你，也仅仅只是一个人没有结果的单恋。

6、这个世界，活着就会有遗憾，失落，无奈，但为了世界的另一面，梦想，希望，幸福，我愿意再次飞翔。

7、我喜欢抽完的烟掉进水里的感觉，就好像所有热情瞬间熄灭。

8、曾以为真情会在你我的心间永驻，曾以为一辈子都要爱下去。但终究，时光也会老去，人心也会变淡，走着走着便忘了曾经，想着想着便走错了地方。有一天还是要面对分离，对面这情深缘浅的现实；有一天我们会分道扬镳，变成了最熟悉的陌生人。

9、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。

10、我以为，你只对我这样，其实你对所有人也这样。你认为，我对所有人都这样，其实我只对你这样。

11、人的一生有很多次告别，每一次告别都伴着阵痛，这种痛叫成长。

12、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

13、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。

14、没听懂云消雾散的呓语，所以我不是时间的离人。也丢失了不朽的结局。

15、无常，谁能没有。要让，最好就是精选适合自己的对象。一个真正值得去爱也懂得回爱的人，就会让爱情变得简单。这样，两人之间平时不需要猜测心意，不用担心行踪；不害怕在无意之间激怒，不怀疑做任何事情的动机。

16、真的很无奈，当我计划未来的时候，得来了一个出乎意料的结果。

17、青春散了，你走过了，我，什么也不说，却用一辈子来悼念。

18、放下顾虑，剪掉烦恼，往前走吧，你会看到，一个新的自己。

20、说狠话的是我，心里难过的也是我，要先走的是我，频频回头的也是我。

22、人各有志，对事物的了解都不尽相同，哪怕成熟，被生活磨平棱角，也要不忘初心，做好自己，成熟可能是看的通透，也可能是自认为的成熟，也可能是迫于无奈，无论如何，做好自己才是最好的.。

23、每个人都有自己的，这个故事是不是很华丽，很猖狂就看你怎么诠释。

24、人生在世，缘起缘又灭，聚散又离合，以前总是为分离伤心落泪，而如今，不知是自己少了几分真情还是多了几分无奈看淡，静默相望，不复相见，这段旅途结束了。

25、爱情就是走了很久，想打的士都满载，无奈公交可是却没有硬币，就连骑自行车链条都莫名断掉。但是遇见你，我突然之间就不想走了。

26、这世界有太多的无奈，有太多的造化弄人，咬紧牙关让自己度过一个又一个无声的夜晚，心凉了还是会疼，只是不会热了，过去了，就回不去。

27、其实，在一起的时候，就已经猜到了结局，可还是不服输的我，却想试试我们能走多远。

29、若爱，请深爱，如弃，请彻底，不要暧昧，伤人伤己。人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

30、有些人让你哭，你却飞蛾扑火。有些人让你笑，你却弃之不顾。

31、当你要忘记的时候，也就注定这一生都会记得那个人。

32、背井离乡了，离开了家，离开了父母，也离开了爱人和孩子，为了能更好的生活，却要舍弃亲情，这世间多么可悲啊，多么无奈。

33、最好的生活，无非就是白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉。

34、你对我的承诺跟烟火一样，虽然但是说变就变，下一秒就可能消失不见。

35、往事在风中飘逝，岁月在枝头凋零。美好的相遇在记忆的深处泛起波澜，无奈的随缘被现实的残酷激起伤感。

36、大概，每个学不会分手的人，都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。

37、我以为，有些事，我可以视而不见。有些情，我可以掩在心口。有些人，我可以视若无睹。有些命，我可以满不在乎。有些话，我可以漫不经心。

39、温柔一点说就好了，语调平缓，语速变慢，对不起，我，（好像（真的不爱你了，重要的还是说的时候的感觉感情要温柔，不忍心，而又无奈！

40、多希望接到红包的时候，打开里面写着再来一包。

第2篇

1.孤单，是你心里面没有人。寂寞，是你心里有人却不在身边。

3.当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。

5.该给的我都给了，我都舍得，除了让你知道我心如刀割。

6.我的脑子好似一片空白，没有任何思绪，从自己决定放弃那一刻，不会再想任何关于你的一切。

8.我们都这样离散在岁月的风里，回过头去，却看不到曾经在一起的痕迹，尽管，曾经那么用力的在一起过。

10.静静的生活，慢慢的老去，人生面临的生死，谁又不曾有，仰望天空，藐视人生，幸福不会停止在那里。

11.如果，有一天我遇见了过去的自己。我一定一巴掌扇上去，你做了太多错事了。

12.窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。

13.简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那，绵延持久的感觉根本不快乐，所以我只信仰瞬间。

14.第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你。

第3篇

2、心情很不好很低落。可悲的是可以诉说的人都没有。

3、目睹中秋的圆月在空寂的夜里踏歌，情愫也在冥冥之中抑郁而低落。月下呢喃的童话里，是否有不眠的伊人，绻情在月过的深夜，陶醉月光的沐浴中，与思念相依。是否孤依窗棂，默默数着苍白的月光渗出的殷红血滴。是否依旧忧伤着落叶与枯树的别离。

5、其实有时侯你的心情低落，并不是因为事情真如你想象的那么坏，而是因为你想得太多了，你越想，事情就越坏，越想，心情就越低落。当你心情低落时，最好的方法就是一个人出去走走，或者看场电影，吃点东西，旅游一下，总之让自己有事做，不要闲着瞎想。想得太多，不仅不能帮助你，反而会毁了你。

6、感情里谁都做不到收发自如，与其爱的痛苦，不如干脆放手，不如选择遗忘

8、每个人都有不如意、情绪低落的时候，我也是一样！每当我心情不好的时候，总有一种冲动，那就是离开这里，去那远方，让新的.生活、新的意境冲洗心中的感伤。但如果真离去，是否能真的让心情得以放松，痛苦得以解脱，我自己也说不清楚！

9、只有在最低落的时候头脑才会清醒，想想曾经跟现在的差别，我发现我已不再是我自己。

11、几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落、郁闷。让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，你会发现阳光依旧灿烂，天空任然蔚蓝。

13、明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达。低落时，觉得自己其实一无所有，仿佛被世界抛弃。明明自己身边有很多朋友，却依然觉得孤单。有时候很想放纵自己，希望自己彻彻底底醉一次，醒来后就能把什么都忘记。明明有着自己的梦想，却是力不从心。

14、一个人要是舍得让你伤心，就根本不会在乎你是否流泪。所以赶紧收起你那卑微的泪水。洗洗脸刷刷牙，该干嘛就干嘛去吧...

15、时常梳理一下自己，你还是太阳。送给此时心情低落的你。

16、岁月逝去我的沉默和忧伤，逝不去你永恒的出现。

17、曾经的曾经我们深爱过，未来的未来变成陌生人。

第4篇

1、如果有一天，我变得更冷漠了，请记得，我曾经要人陪的时候，你都只说忙。如果有一天，我不再对你笑了，请记得，你曾经也没有问我过得快不快乐。

2、我们都没错，你还是你，只是见证了多次的任性而迷失；我还是我，只是经历了数个失望而心寒。只盼、互不打扰，各自安好。

3、当你迷失在人群中的时候，只有自己站在原地，不知道去哪里，当站在一个广场的时候，也只有自己明白自己的影子是孤独的，一切的一切，只有自己能体会。

4、任何一个人离开你，都并非突然做的决定，人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局，而爱是因为失望太多，才变成不爱。

5、一个人想，一个人走，一个人笑，一个人哭，一个人伤心，一个人从有心到无心，一首歌从有情到无情，这是自己现在的心情，也是对自己执着的`感情。

6、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。

7、曾经以为时间可以忘记一切，以为不停找事做可以忘记伤痛，可这些都没用，当停下时更痛，内心最深处的伤，别人永远无法看清；痛只有自己知道，那瞬间的爱，遗忘却是一生。

8、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。

9、伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。

10、曾几何时我以为我找到了我要的幸福，可是当我毫无保留的付出后，才发现原来一直都是我的一厢情愿。

11、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒，我想我已经不敢再去听信所谓的安排和未来了。就连那个最重要的等待，我也开始动摇了。

12、也许每个人都要经历掏心掏肺地付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。

第5篇

1.我觉得一味的谦让，确实难以解决什么问题，反倒只会让别人贪得无厌。

2.不要失去希望。你永远不会知道明天会有怎样的惊喜。

3.别人看不起你，很不幸；自己看不起自己，更不幸。

4.记住这句话：能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。

5.也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却是一棵小草。于是，你有些自卑。其实，你和别人一样，也是一片风景：做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发光发热；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望……

6.友情如水，淡而长远；友情如茶，香而清纯；友情如酒，烈而沁心；友情如雨，细而连绵；友情如雪，松而亮洁。人生短暂，珍惜友情。

7.没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。

8.每个人都不是你所看到的那个样子，他们都是一边是长着翅膀纯洁善良的天使，一边是拿着夜叉面目狰狞的恶魔。他们心中的脆弱和胆小，他们不想承认的虚荣和懦弱，都躲在了那些光鲜之下。他们也有潦倒的时候，他们也看过人间的疾苦，他们也会在选择前犹豫，他们也曾愚蠢地放弃机会，他们也在对自己的下属横眉冷对时，突然想起曾经也有人这样对待过自己。

9.某些人的爱情，只是一种当时的情绪。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。

11.这个世界本就邋遢，所以没有什么可怕。每个人都有无法发泄的苦涩，都有无力排解的抑郁，而生活在那里的我们，哪一个不是拼尽全力，甚至不择手段地活着。

12.其实有两个闺蜜就够了，一个肯借你钱，当她向你要钱时，另一个敢帮你打她，这样就够了……

13.失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

15.如果你生气了，请在面对爱人之前先面对镜子。看看自己，你喜欢现在这张脸吗？

18.一个人，只要知道付出爱与关心，她内心自然会被爱与关心充满。

20.过自己不想要的生活需要勇气，过自己想要的生活，不但需要勇气，你还得有能力。

21.没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

22.人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。

23.我会好好的生活，不为别的，就为这些年我亏欠自我的。

24.不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。

25.每一分私下的努力，都会有倍增的回收，在公众面前被表扬出来。

26.这么好的年纪，你应该爱得洒脱一点。让过去都过去，让开始重新开始。

27.再努把力，别让自己配不上自己的野心，也辜负了自己所受的苦难。

29.真正在乎你的人，口袋里总是有糖，而不是大道理。他知道江湖险恶，并且只想照顾好你。

32.我们要应对的苦难和挫折不会因为我们遭遇够多而减少，上天不会因为你的悲惨而悯怜你，它只会安排一道又一道难关来磨炼你的意志。就像唐僧西天取经一样，想要取得真经，就不要有返途的念想，你除了继续死磕到底，根本没有其他退路。

33.每一次的伤痛，都是成长的支柱。每一次的打击，都是坚强的后盾。

34.即使这个世界有太多不公平，我们也无力改变什么，只能笑着去接受。

35.性命对某些人来说是美丽的，这些人的生命都为某个目标而奋斗。

36.你要相信，你生命里遇到的每个人每件事，都有它的价值和意义。有些人教会你爱，有些事教会你成长，哪怕只是浅浅在你的路途中留下印记，也是一笔难能可贵的财富，至少在曾经某个时刻，你明白了生活，你懂得了自己。早安!

37.不怕路远，就怕志短；不怕缓慢，就怕常站；不怕贫穷，就怕惰懒；不怕对手悍，就怕自己颤。

39.痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。

42.不好对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，务必经受的准备工作。

45.任何一颗心灵的成熟，都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨炼。

46.所谓内心的快乐，是一个人过着健全的.正常的和谐的生活所感人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情天才行动——全靠创造这一团烈火进射出来的。

47.时间是世界上的一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。

49.命运不是等待，而是把握。命运不是名词，而是动词。要改变命运，先改变观念！

50.不要试图去解释这个世界上任何的误解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虚头，他们必须付出了你没有想到的努力和代价，才华机遇运气努力外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，没什么值得怀疑。

51.青春就像一只容器，装满了不安躁动青涩与偶尔的疯狂。

52.当你无法从一楼蹦到三楼时，不好忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，务必学习并领悟分解你的目标，逐步实施。

53.不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难

54.把别人看得太重，结果在别人眼里自己什么都不是。

56.记住：你是你生命的船长；走自己的路，何必在乎其它。

57.行动那才是最重要的，而每个行动都有其代价和欢乐之处，人生的旅行过程给我快乐，而不是那目的地。

58.注意你的思想，它会变成你的言语；注意你的言语，它会变成你的行动；注意你的行动，它会变成你的习惯；注意你的习惯，它会变成你的性格；注意你的性格，它会变成你的命运。

59.人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱！

60.十几年的奋斗，给了我崭新的生活；十几年的奋斗，给了我冲向顶峰的动力。正如富强的中国一样，我，与许多不计辛劳的人，一起跨入梦想的殿堂。

第6篇

1、忍不住想要爱你的冲动，却不得不止于你看她的眼中。

2、抽烟的动作越来越自然，酒量也越来越好，素颜也变成了浓妆艳抹，衣服也不在保守时，不是我变了，而是你离开了。

3、剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你也不会再去，可那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱着？

5、在原谅与绝望之间游荡，唯一的感觉是伤！伤！伤！

6、后来的我独自站在街角，在风里享受你离开后的孤独。

7、你爱理不理的态度告诉我，即使想你了也不要去找你。

8、忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过。

11、我会学会慢慢习惯自己一个人，因为我知道，总有一天，那些我爱的和爱我的都会离开。

13、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力，你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑，你矫情的文字也会让人嘲笑很久。

14、遇到的人多了，总是情不自禁比较，比你好，没你好，又怎样呢，都不是你啊。

15、永远也不要记恨一个男人，毕竟当初，他曾爱过你，疼过你，给过你幸福。永远不要说这个世界上再也没有好男人了，或许明天，你就会遇到那个爱你的男人，在你眼里，他再坏也是好。其实，分手之后没必要记恨，更没必要自暴自弃。爱情不属于固定的两个人，而是合适的两个人。

16、孤独的心，独舞在我的指尖，挥墨成泪的眷恋里，只剩下绝望的痕迹。

17、来者要惜，去者要放。人生是一场旅行，不是所有人都会去向同一个地方。

18、透支了眼泪，我们便会没心没肺的笑。如果有人可以依靠，谁会愿意独立。

20、爱走了心碎了，冥冥之中我们的缘分已尽，再也回不到原来的起跑线。

21、信任就像橡皮擦，在一次一次的错误中慢慢损耗变小。

23、攒够失望就离开，请记得别回头，因为她压根就没爱过你，不如花点时间好好犒劳一下这么辛苦认真的自己。

24、有时候，虽然能想明白，但心里就是接受不了。大道理人人都懂，小情绪却难以自控。

26、有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。

27、别把我对你的死心塌地，当做是你对我爱搭不理的资本，好吗。

29、感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人，都能一直等待，也不是所有的爱，都能失而再来。

30、有些伤痛，何可言、何能言、何处言、何时言；有些秘密，不可说、不能说、不必说、不须说。

32、倔强的不肯低下饱含泪水的双眸，骗自己天空会哭泣。

33、曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱。

34、你永远不会知道在我决定放手的那一刻需要多大的勇气

35、带着极端的恐惧，细数剩余的日子，迷离间感到绝望。

36、我要的，其实很简单，只要伸手入怀中，有你的温度，就好了。哪怕不说话，只是坐着，和你在一起就觉得幸福。

38、我想人生中最难过的事情，不是一直遇不见，而是遇见了，得到了，又被拿走。

39、谁知道我笑容的背后有多少泪水，就像成功背后的汗水一样。

41、连你给的敷衍我都想拿去炫耀，多可笑，你知不知道。

43、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

44、激情是一种希望。这种希望可能变成失望。激情同时意味着痛苦和过渡。希望破灭时，激情便终止了。

45、真正懂你的人绝不会因为那些有的没的而否定你。

46、微笑是我最奢侈的表情，这一生我只有把它泛滥成灾。

47、总要寒心一次，寒心过后，愿你学会为自己而活。

48、谢谢你的背叛，让我知道我所谓的坚持是多么的可笑。

49、关于想你这件事，躲得过对酒当歌的夜，躲不过四下无人的街。

50、晓雾侵寒被，倦猫午后眠，残风催晚照，无语问苍天。

51、当你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言。我什么都可以不要了，你还能拿我怎样？

52、像失望和委屈这种东西藏在心里就好，懂你的不必解释，不懂的何必解释。

53、谁若真心对我，我便拿命珍惜，这句话永远不会过期。

54、其实自己很清楚自己忘不掉，却还是逼着自己去忘掉。