企业趣味运动会策划方案6篇(活力转换：企业趣味运动会策划方案)

Somnus 2023-06-24

本文将为您介绍一份完整的企业趣味运动会策划方案，旨在为企业提供一种新颖、有趣、能够促进员工团队合作与沟通的活动形式。方案内容包括活动目的、活动形式、比赛项目、奖项设置等。让我们一起打破单调、提高团队凝聚力与向心力吧！

企业趣味运动会策划方案6篇

第1篇

趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。本次庆国庆趣味运动会秉承北京奥运会的余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。

企业工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现企业**年各项目标而努力奋斗。

企业工会主办，企业党委工作部、机关工会、供水分企业工会、社区工会协办

时间：定于20xx年9月27日上午9:00（如有变化，另行通知）

以趣味运动项目（乒乓球反投、步调一致、踩气球、摸爬滚打、背夹球、跳大绳、拔河参赛）为主的文体娱乐项目。

企业全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。

2、负责人：戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平

5、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席；

7、器材道具准备、纪念品采办和发放：熊俊玲、傅露芳、余从容；

10、各参赛项目道具的摆放：张小平、田德堤、王儆、李勇鸿

1、二龙戏珠（乒乓球反投，共40人）负责人：石丽梅、商美红、吴萍、白文蓉

参赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。

2、齐心协力（步调一致，36人）负责人：田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红

参赛规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组3人（每组必须保证有男队员和女队员）。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。取前两名。

注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

3、集体跳绳（共40人）负责人：熊俊玲、商美红、石丽梅、吴萍

队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女（含两名摇绳人员）。

参赛规则：每轮参赛3分钟，在参赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布参赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。参赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。

（2）队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；

（3）参赛共取前2名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；

（5）跳绳走位为“8”字形方式；（6）如果有其他情况，以裁判为准。

4、踩挤大战（踩气球共12人）负责人：张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉

参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员

参赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。

注意事项：（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚，否则视为违规，取消继续参赛的资格。（2）裁判发出哨音后方可开始参赛。（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。（4）参赛时不能用手推，手抓。

5、心心相印（夹球跑，共40人）负责人：李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文

参赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球（软式排球，赛方提供），手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。

6、摸爬滚打（共16人）负责人：王儆、白文蓉、吴萍、田德堤

队员组成：一共4支队，四支队伍同时参赛。每队出4人，不得少于一个女队员。

参赛规则：当参赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。时间最短者胜利。

（1）如果中途出现掉棒的现象，则扣掉该队2秒时间。

（2）如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。

7、拔河参赛（共60人）负责人：俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿

参赛规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。上场的队员分a1、a2、b1、b2四队进行参赛，参赛采用抽签办法决定参赛组别，a1对a2，b1对b2，以3局2胜的参赛规则进行淘汰，a队和b队的胜方决出1、2名。

（1）在参赛过程中，有拔河人数超过15人的，则该组当局参赛算输；

*安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加参赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。

1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于9月18日前，将运动员名单上报到企业工会办公室。逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。

2、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。

企业趣味运动会策划方案6篇

第2篇

二、活动目的：为提高全体机关干部团体协作能力，体验运动乐趣，

增强健身意识，营造比健康、比工作、比效率的浓厚氛围。

比赛方法：以代表团为单位组成参赛组;每代表团出2组(4人)进行比赛;比赛开始时各组在起点处站成一路纵队，每组队员背对背，两人手臂相挽，将球夹在两人的后背之间。裁判发令后，第一组队员出发，到终点处时，将球传给第二组，第二组以如此的形式出发。第三、四组以此类推。第四组先到终点的代表团为胜。

注意事项：交接过程中如果球掉落，必须由掉球人将球捡起。如果行进中掉球，正在比赛的两名队员均可捡球，但必须回到掉球处继续前进。

比赛方法：以代表团为单位组成参赛组;每代表团出1组(3人)进行比赛;3个人站成一排，把第一个人的右脚和第二个人的左脚绑

起来，再把第二个人的右脚和第三个人的左脚绑起来，比赛开始，第一组3人从起点向终点跑去，达到终点后第二组以如此的形式出发。第二组最先到达终点的代表队为胜。

注意事项：绑腿位置为小腿中部;比赛过程中中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进;三人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方。

比赛方法：以代表团为单位组成参赛组;每代表团出1组(2人)进行比赛;比赛开始后，第一组两人绑腿后抱球套在呼拉圈内，从起点跑向终点，到达终点后第二组以如此的形式出发。第二组最先到达终点的代表队为胜。

注意事项：如果交接球过程中球掉落，必须由掉球人将球捡起。如果行进中掉球，正在比赛的两名队员均可捡球，但必须回到掉球处继续前进。

比赛方法：以代表团为单位组成参赛组;每代表团出1组(2人)进行比赛;每组5个成语或词语，游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人表演动作，一人猜测)，然后由工作人员把需猜测的成语或词语举在猜测人背后，让表演动作者做给猜测者看，当表演者表演完，猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时，就算过关。两组猜出词语最多且用时最少的代表团获胜。

注意事项：动作者可以用语言来解释，但不能说出成语或词语中

比赛方法：以代表团为单位组成参赛组;每代表团限报10人,男女不限，其中2名为摇绳队员，上场跳绳队员为8名。

注意事项：限时5分钟，跳绳过程中出现失误者退出比赛。其他队员继续跳绳，跳绳时间最长，剩余队员最多代表团为胜。

比赛方法：以代表团为单位组成参赛组;每个代表团限报10人，女同志不得低于2名。比赛采用三局两胜制。

注意事项：要求参赛队员空手，不准戴手套;出现下列情况判对方获胜：(1)某队队员任何一只脚踩出边线时;(2)某队队员手超过限制标志握绳时;(3)该队在比赛中人数超出规定时(运动员总数多出规定人数和女运动员少于规定人数);(4)本方非参赛队员在比赛中接触拔河绳或参赛运动员身体任何部位时;(5)比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳。

比赛方法：比赛开始，参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发3分钟内运球最多者为胜。

注意事项：行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点;比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员;比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始。

比赛方法：每个人的脚上绑上一(两)个气球，比赛开始后，每个人一方面去踩破他人的气球，同时必须保持自己的气球不被踩爆。剩余气球最多者胜出。

注意事项：女同志不得穿高跟鞋;比赛过程中只许踩球不得踢球。

1、每代表团选出两名裁判。 2、活动准备：团委 3、活动宣传报道：宣传室

1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。 2、裁判必须做到公平、公正、公开。 3、各位参赛选手比赛前熟悉比赛规则及流程。 4、请保持赛场卫生。

5、望各代表团积极组织本代表团参加比赛，文明比赛，文明助威，充分展现各代表团风采。

第3篇

一年一度的儿童节是幼儿最隆重的节日，今年我园的六一儿童节将举行第三届趣味运动会，以开展系列幼儿个人、团体活动的形式来进行，为了使本次活动顺利进行，特制定此方案。

1、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质。

2、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让，有团队和竞争意识。遵守规则，敢于克服困难，体验胜利的愉悦。

3、使家长在参观幼儿的节日庆祝活动中，了解孩子在进行游戏活动的乐趣，并进一步感悟幼儿教育的观念，从中使自己对如何教育孩子有所启发。

4、通过向家长、社会展示幼儿的六一活动，进一步塑造本园的良好形象。

三、活动对象：大门中心幼儿园全体教师、幼儿和家长

4、电工：协助播放音响(按照活动节目表顺序，负责编辑和准备好录音磁带、影碟及有关资料。)(注：彩排时，必须事先摘放一遍，防止正式演出时造成混乱。)

6、门卫安全员：负责全园安全由大门派出所、大门中幼老师(李仁春、王康连)

1、背景设计与场地布置：(要求布置富有欢庆气氛的背景及张贴宣传标语)全体教师及保育员

2、以班为单位作好参加游行活动的准备：排练幼儿宣传口号、手势动作(铜鼓队、花环队、秧歌队彩旗队等);培养幼儿与不同年龄班级的小朋友交往与和合作的能力;每年段设计两个游戏项目、要求，并做好游戏物品的准备。

3、由幼儿园准备活动时的幼儿六一节礼品，奖品、奖状。

1、各班教师应管理好各班需要参加活动的幼儿，到场离场时需清点人数，防止幼儿走失。(本园的家长、幼儿凭接送卡入园)

2、各项活动的场地及器材要有专人负责摆放，同时做好安全工作。

4、各班老师负责准备好本班幼儿活动项目，做好活动的次序。

5、全体教师需在活动结束后整理、收拾好所有器材及场地上的物品方可离开。

1、小小运动员进场，(全体幼儿按级按班为单位绕场一圈并喊口号后，各班按指定位置坐好，主持人开场白

5、游行活动开始(路线：大门中心幼儿园—朝阳街—横河路—富民街—沙岩街——大门中幼)

2、各班教师清点人数，家长及时接孩子，六一庆祝活动结束。

第4篇

为做好家园共育工作，充分发挥家庭教育的作用，促进幼儿和谐发展，增强幼儿和父母的感情以及幼儿的体质，我园特开展以全家运动身体棒，我们都是小健将为主线的亲子运动会。活动中主要以亲子趣味性游戏竞赛为主，为孩子创设一个大胆与人交往的氛围，培养幼儿对体育活动的兴趣和初步的竞争意识，增强幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质，并引导幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则，体现团结协作的竞赛风格。

1.中大班以年级为单位，小班以班级为单位组织竞赛。

2.每个亲子队自由报名参加一个项目的比赛，比赛设一、二、三等奖，中大班单项一等奖奖品由安奈尔公司赞助，小班一等奖班级准备贴纸奖励。

3.评委安排：小班组由本班老师负责，中班组由后勤人员负责，大班组由中班年级老师及后勤人员负责。

组长：黄芳副组长：龚玲华组员：各班教师及后勤人员

(1)各岗位人员密切配合，互相协调，班主任要提前做好对幼儿的安全教育工作，确保幼儿人身安全(防走失、跌伤等)，保证活动顺利进行。

(2)希望所有教职工、幼儿及家长按运动会指定时间内到达会场，自觉遵守会场秩序和规则，爱护校园公共设施和环境卫生。

(4)以班为单位各班主任积极向家长发出活动邀请，做到早通知，让家长及早安排工作。

第5篇

比赛方法：比赛开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面(10米)，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷结束，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。

50米滚铁环竞速赛，先到达者为胜;趣味运动会项目策划方案篇坏环2次、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道，又影响他人，禁止套环，禁止钩小环，以上情况，需取消比赛资格。

比赛使用的自行车自备(规格不得小于24寸)，性能良好。当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误)，在各自行车道内进行，当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。参赛选手在比赛中，身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线，违者判失误。凡被判失误的运动员均自行退出比赛，不计比赛成绩。

每组5人，每隔20米一人，首发人员发三块砖头，其余接力人员在指定位置站在两块砖头上，等待接力，第三块砖头为接力棒; 裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。手脚不能碰到地面，然后到达终点线，最先到达的人获胜。

1) 16名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束。

2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈，比赛过程中，当前一名队员完全完成动作后，下一名队员方可进行摆动，其他时间内不得移动身体和脚，否则将视为犯规，将扣罚时间5秒。

5. 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力，由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，双手都在夹球，导致手肘对外，和企鹅在漫步一样一样的。

比赛方法：参赛人员须两腿两手夹球3个，呈企鹅状走路，中间掉球的须返回起点重新开始，最先到终点的队员获胜。

第6篇

玩法：一名幼儿与一名家长用绳子绑腿，听到口令后，从起点出发，绕过障碍，到达终点后，取名次红旗。速度最快者为胜。

注意事项：1、自备绑腿绳子，例如：围巾、粗布条等。

玩法：游戏开始之前，能让幼儿认识家长的鞋子，家长需要先把鞋子脱下来放到指定地点，然后到终点位置坐好;游戏开始听到口令后，幼儿从起点出发，到中间的圈内找到自己家长的鞋子，然后快速跑到家长面前，为家长穿好鞋子并系好鞋带。先行完成者举手示意，让老师进行检查，检查合格者老师将发放对应名次红旗。

注意事项：1、父母参加活动时，必须穿系鞋带的鞋子。

2、活动中，家长只能口头提醒幼儿，不能动手帮肋。