面试时怎么自我介绍攻略3篇(面试高攀攻略：优秀自我介绍秘籍)

面试时如何进行自我介绍是每个求职者必须掌握的重要技巧。一个恰当、精准的自我介绍可以给面试官留下深刻的印象，增加求职成功的机会。本文将为您提供一些关键的攻略，帮助您在面试时自信地展现自我，并有效地展示自己的能力和优势。

第1篇

首先把握住时间。面试时自我介绍一般在3～5分钟结束，最多不超过10分钟。另外，时间分配上也要把握好。假若5分钟做自我介绍，1分钟要做完自然情况介绍，包括教育经历；最近三到五年工作介绍要占到3分钟；其余的经历用1分钟。如果最近两年没做什么事，可以把自认为自己最有价值的一段经历介绍两分钟。

1、做过什么。介绍个人履历。把自己曾经做过的事情说清楚，对应时间节点的工作单位、工作地点、工作岗位、担任职务、工作内容等，尤其是对最近几年做过的事情要重点来说。较早之前的工作经验，或者学习的经验可以一带而过，要把握“重点突出”的原则。

2、做成过什么。介绍个人业绩。把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚，注意两点：一是与应聘岗位需要的能力相关的业绩多介绍，不相关的一笔带过或不介绍，因为面试官关注的是对用人单位有用的业绩；二要注意介绍你个人的业绩而不是团队业绩，要把自己最精彩的一两段业绩加以重点呈现，因为用人单位要招聘的是你，而不是你过去的团队。否则，不仅无益而且只是成本，因为必然挤占其他重要的展示自己与互相交流的时间。

3、特长是什么。注意介绍自己最擅长的一定要与应聘的岗位密切相关，主要是围绕专业特长来介绍。除专业特长以外的特长，如果特别突出可以介绍，但要点到为止。

自我介绍要有清晰的职业发展逻辑关系。职业有三期：学习期、成长期、成熟期。职场学习期和成长期，简单介绍，但不能省略，因为学习期标志着你做事的方法，成长期代表着专业提升和管理提升的方式。重点讲成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什么事情，在什么环境下做成的，都代表着一个职场人的智慧和职业成熟度。而这三期的职业转换要有明确的逻辑关系。

自我介绍要围绕岗位胜任力模型展开。80%要围绕与应聘岗位所需要的专业胜任能力模型展开；20%围绕与应聘岗位所需的行为风格模型来介绍。面试官只关注你与岗位匹配度有关的事情，尤其是你最近三到五年。早期干的事情若与岗位匹配度相关，即在同一专业领域里干，也可以介绍。如果五年前干的另外一件事与岗位专业度无关，不要介绍，最多是简单描述一下当时专业转换的背景和动机即可。在中国目前这种迅速变化的市场环境条件下，三年就是一突变，你介绍最近三到五年干的事情及所在单位的文化氛围，才与你应聘岗位有比较大的相关性。

第2篇

我们的性格大致分为外向和内向，外向一些人的特点有善于交际，灵活性强，能活跃气氛等等，如果你是外向的人，可以这么说自己，但是如果你一看就是内向的孩子，那就没必要说自己这些特点了，别人一看就看的出来，这么一说，反而会起到相反的作用。你可以说自己是一个勤奋好学，善于总结，责任心强，善于助人的人，所以自己介绍的时候，可以适当的说下自己的性格的优点，切不可吹嘘一些别人一眼就能识别的特点。

很多面试官都会让你说一下自己有哪些优点。很多同学就一下子愣住：我有吗？我有啥优点啊？

对于自己的优点，不要不自信，有很多优点可以说，比如勤劳朴素，吃苦耐劳；专业基本功扎实，具有良好的知识基础；具有很强的团结协作意识和沟通能力，考虑问题全面，想问题思路清晰；学习能力强；敢于挑战自我，面对困难有迎难而上的勇气；心地善良，乐于助人；责任心强，爱岗敬业等等，但是不能只说优点啊。

那么在说缺点的时候，我们该如何表达呢？比如缺少工作经验。我们不能直接说自己没有工作经验，委婉一点，说成：我的工作经验不够丰富。是不是好的多呢？缺点不用说的太多，点到就可。

丰富的兴趣爱好，会给面试官留下好的印象，觉得你这个人，生活多姿多彩。在介绍的时候，最好是将自己的爱好和职位结合起来。但是说到兴趣爱好时一定要说自己熟悉的，如果你随便说一个自己喜欢下棋，刚好面试领导也爱好下棋，说几个专业术语你就露馅了。

这个就需要自己去梳理自己行业的东西了。你从哪个学校毕业，专业是什么，从事的行业是什么，你的工作经验，你的项目经验，你获得的证书，你擅长哪一方面。不同的行业，不同的职位，都会有不同的专业技能，所以需要自己好好的整理了。

有些人不爱谈这个，觉得自己哪有啥价值观啊？对于有些面试官，他可能很在乎这个。我曾经被面试过，面试官问到我，你平时喜欢读什么书？你喜欢的人物是谁？你的座右铭是什么等等？这些从侧面还是能反应一个人的价值观的，也不是所有的面试官都会在乎。但是你还是要提前准备准备的。

第3篇

知己知彼求职前要充分分析自身的优势、劣势，确定个人发展目标，有目的地选择用人单位。在候选单位中，可以通过各种途径了解该单位的近况，分析这个单位是否有自己的用武之地以及得到发展的前景如何，从而制定相应的应聘策略。

1、机构的规模。大小机构各有其优点和缺点，要根据各人的自身实力、定位和兴趣来判断该机构是否适合自己选择。

2、声誉。该公司在行业内外的声誉对职员的事业非常重要。如果是一家规模宏大、声誉良好的机构，别人对你的评价自然会提高，对日后的发展极有帮助。

3、发展潜力。通过侧面了解该机构以往的记录和发展政策，大致推测它将来的发展。

4、人员构成。从高素质员工的占有比例可以预测你的实力在该机构是否能得到重用和能否承担有挑战性的工作。

5、业务范围。有实力的单位业务范围较广，职工有多个不同部门的锻炼机会，有利于成长。

6、硬件设施。从办公楼（厂房）、设备、办公条件等方面可以粗略地认识该机构是否具备一定实力。

7、工作性质。以自身发展而非报酬为主要目标的求职者来说，具有挑战性、多样性、成就感的工作具有更大的吸引力。

8、岗位培训。从一个机构的岗位培训政策可以判断出该机构是否注重员工素质的提高和在人力资源上的投资战略。

9、晋升机会。该机构的晋升制度是否体现出公正、合理。如果埋头苦干，有才华、有成绩也很少有晋升机会，是不利于员工上进的，也表明这家机构不值得选择。

10、福利待遇。包括工资、奖金、劳动保护、养老保险、失业保险、医疗保险情况等，这关系到免除后顾之忧全身心创业的问题。——-掌握求职时机选择最佳求职时机，有利于提高求职的成功率。一年之中元旦前后比较有利，因为这时正要安排下一年度的工作，包括人员的调整。一月之中，最好是上旬或中旬。在下旬，机构一般会忙于安排下月工作计划，比较繁忙。一周之中，最好是周一、周二，即使当时无法接待，也可考虑安排在后几天，切忌不要在周末登门求职，因为主管或许在周末安排有其他活动，此时去求职容易让人厌烦。一天之中，自然是上午最好，上班后的一两小时为最佳，此时有利于安排时间。下午人的精神状态不佳，而且有当天的收尾工作和第二天的工作安排，比较紧张。

（1）面试前不要喝酒，喝酒会使人脑筋反应迟钝，贪杯会使人丧失理智。

（2）面试时不要嚼口香糖。边谈话边嚼口香糖，会给人留下一副吊儿郎当、漫不经心的印象，让考官觉得你对待面试不严肃认真，而且嚼口香糖时说话不利索。

（3）面试时不要抽烟。如果考官请你抽烟，即使你是吸烟者也应说声"谢谢"，然后礼貌地拒绝，不抽为好。因为抽烟会影响考官的注意力，而且你在回答问题过程中，可能因抽烟而中断说话，会给人留下不好印象。

（4）不要攀龙附凤。如果你的亲朋之中有些是权贵或名人，别自作聪明地把这些人都搬出来壮大声势。即使考官问及，也只可作轻描淡写的简短介绍。否则有时会适得其反，让人以为你没有什么真本事。

（5）不要开玩笑，切忌插科打诨。面试时能恰当地表现幽默感当然很好，如果不善于幽默或控制幽默，最好老老实实地回答问题，否则会给别人留下一个轻浮的印象。

——面试攻略：主动出击无论你是一个多么高明的求职老手，对于自己"钟情"单位的面试，虽表面能从容不迫、侃侃而答，但内心仍是步步为营、小心谨慎。其实，只要掌握一些看似微不足道的"细节"，你就能潇洒自如，维持面试的良好气氛。善于打破沉默面试开始时，应试者不善"破冰"（英文直译即打破沉默），而等待面试官打开话匣。面试中，应试者又出于种种顾虑，不愿主动说话，结果使面试出现冷场。即便能勉强打破沉默，语音语调亦极其生硬，使场面更显尴尬。实际上，无论是面试前或面试中，面试者主动致意与交谈，会留给面试官热情和善于与人交谈的良好印象。保持积极应答状态面试官常常会提出或触及一些让应试者难为情的事情。很多人对此面红耳赤，或躲躲闪闪，或撒谎敷衍，而不是诚实作答、正面解释。比如面试官问：你为什么5年中换了3次工作？有人可能就会大谈工作如何困难，上级不支持等，而不是告诉面试官：从事不同的工作，丰富了我的知识面，自己也因此学到了许多，也成熟了很多。善于向面试官提问有些人在不该提问时提问，如面试中打断面试官的谈话而提问。也有些人面试前对提问没有足够准备，轮到有提问机会时不知说什么好。而事实上，一个好的提问，胜过简历中的无数笔墨，会让面试官刮目相看。勿与面试官过分"套近乎"具备一定专业素养的面试官是忌讳与应试者套近乎的，因为面试中双方关系过于随便或过于紧张都会影响面试官的评判。过分"套近乎"亦会在客观上妨碍应试者在短短的面试时间内，做好专业经验与技能的陈述。聪明的应试者可以列举一至两件有根有据的事情来赞扬招聘单位，从而表现出您对这家公司的兴趣。面试结束巧妙收场很多求职应试者面试结束时，因成功的兴奋，或因失败的恐惧，会语无伦次、手足无措。其实，面试结束时，应试者不妨表达您对应聘职位的理解，充满热情地告诉面试者您对此职位感兴趣，并询问下一步是什么；面带微笑和面试官握手并谢谢面试官的接待及对您的考虑。

——努力表现自己在面试中讲话内容固然重要，但考官们会更多地注意你说话的方式和举止，并且为了判定你是否适合这个工作，考官们还会考察你能否和该公司融为一体。面试过程中始终表现出你的热情，不要轻易放弃努力。在面试前与考官握手，微笑着直视他的眼睛。面试结束后，也要与他握手道别。轻松自如地坐在椅子上，但不要使身子深陷在椅子里。除非坐在柔软的椅子或沙发上，也不要坐得太远，这样会给考官疏远的感觉。即使你认为事情进展顺利，也不要表现得太悠然自得。即使你会抽烟，在这种场合也不宜抽烟。不要在这种场合开玩笑，避免不适合这种场合的玩笑和幽默。在面试开始前就拿出随身携带的钢笔和记事本，记录下整个面试过程中的要点，尤其要对细节问题感兴趣并给予重视。如果在面试过程中，考官接到一个电话，在他接听电话几分钟后，你可以从自己的公文包中拿出一篇材料阅读。这使你看上去很聪明，并且能体现出你的时间观念很强，更重要的是考官可以在没有监视的感觉下更好地处理那个电话。

——面试中常见的一些问题你为什么喜欢这份工作？你为什么要辞退原来的工作？为什么你被原单位辞退了？在过去的工作中哪一段经历是你最感自豪的？你有哪些优点和缺点？你有着与这份工作不同的工作经验或没有任何工作经验，那么你又如何来做这个工作呢？我们为什么要雇用你？你还有什么其它兴趣爱好？在面试过程中要仔细地聆听、观察、判断考官喜欢什么样的回答。有的人喜欢听工作经历中的实例，有的人希望知道你工作的能力，有的人希望你做简单的自我介绍，有的人则喜欢听你做详尽的阐述。尽可能从考官的言谈举止中发现什么是他们喜欢的回答，然后投其所好，准确地回答这些或类似的问题。

——面试时的应答技巧应答是面试的主要形式。高明的应答技巧能提高面试成绩而获得胜利。

1、有问必答。不管是什么问题，都要作出回答。这是最基本的原则。

2、坦率真诚。有些涉及到专业性很强的问题，而你又确实不懂，你就坦率承认。

3、侧面回答。有些问题要想正面回答等于是否定自己，因此要设法将可能否定自己的话，转化成肯定自己的话。

4、反戈一击。有些问题太过刁钻，而且实在无法回答，不妨反戈一击，反问对方，也能起到意想不到的效果。5、大题小作。考官有时会问一些"很大"的题目，你必须"小"作，不要没选择地没目的地说。一般技巧是围绕你应聘的职位来谈。面试难题应答实例对面试难题回答的原则技巧是：避其锋芒；转移话锋；暗渡陈仓；避重就轻。其中关键是：要变被动为主动，把问题转向可以主动操纵的方面来。

问题1：你是不是看中我们单位的待遇高？建议答案：对职工来说希望效益好，效益好来自科学的管理体制。待遇好的单位不难找，但真正管理有方的单位并不多。

技巧：暗渡陈仓：极其巧妙不露痕迹地赞扬了该企业。

问题2：原单位为何解雇你？建议答案：不是解雇，是我辞职。因为我认为原单位任人唯亲，我不想在那里虚度光阴。

问题3：原单位在规模、声誉、效益、待遇远胜于我们，你为何要来我们这里？建议答案：一个人的价值不仅仅体现在工资待遇上，一个人的成功靠的不是树大好乘凉，只要有用武之地，不管在什么地方都能体现自己的价值和成功。

技巧：避其锋芒：未直接回答，却表明自己的自信和抱负。

问题4：你的缺点是什么？建议答案：我有很多缺点，但我相信我的一些缺点不会影响自己的优点。

技巧：避重就轻：表现充分的自信。——哪些人不受职场欢迎鲨鱼型：自以为是，自我感觉良好，不愿与人合作。这样的人如果再一意孤行，势必使自己孤立，容易被倡导"团队精神"的职业社会所抛弃。

古董型：墨守成规，不愿意甚至拒绝任何新鲜事物，陈腐发迂。这种不能主动适应变化着的时代的人只有死路一条。

机器型：发个指令，揿动按钮才会动一动，缺少积极主动精神。想一想瞬息万变的社会愿意要这样的人吗？喇叭型：只喊不做，或雷声大雨点小，同那些"少说多做"的实干家相比，在竞争中更容易失去机会。

狐狸型：未来社会需要真正的实干家而非阴谋家。智慧与品德的结合，才会天下无敌。

迟缓型：在市场竞争中，那些动作迟缓，办事效率低下的人，将毫无疑问地被竞争大潮所淹没。

多病型：弄坏身体既是自己的损失，也给集体添麻烦，此事千万不可掉以轻心。

——-薪水谈判九要点认真对照：根据你自己的人际网络确定自己市值几何？组织思想：将你的要求详细列出来：薪酬、保险、职衔、休假，如果你认为合适，还可以加上停车位、旅游补贴、专业书籍等等。只说范围：譬如说，要求薪水在2000-5000元之间，瞄准中位数。提前打算：如果第一次面试未能获得满足，可在面试之后提出将来加薪的要求。战略考虑：弄清楚最理想的情形是什么，能够接受的条件是什么。要力争得到你想要的东西，但在次重要的问题上做好让步的准备。积极主动：记住你和雇主都企图从这次谈判中获得满意的结果。开诚布公：一开始就把所有要点拿上桌面。

从容镇定：为自己争取详加考虑的时间，向人显示你的兴趣，告诉对方你会在一天时间内给出答复。薪资条款：协商清楚所有聘请的条款—-基本责任、薪水以及各项备注。