趣味运动会的策划书3篇(精彩不止于体育赛场：趣味运动会的策划方案)

本篇文章将为大家介绍一份趣味运动会的策划书，该策划书是由某个公司为员工和家属举办的一次运动会所编写，不仅包含了多项有趣的运动项目，还考虑到了场地、装备等方面的准备工作，相信对于想举办类似活动的人士会有所帮助。

第1篇

为了推动我院研究生体育活动的开展，丰富课余文化生活，增进友谊，增强体质，培养研究生的团队合作精神，特举办南京师范大学教科院研究生趣味运动会，现将有关事宜通知如下：

师生混合4×100米跳绳接力跑、师生缚腿60米跑、跳大绳、薯片盒乒乓球接力、晕头转向、拔河比赛

2、师生混合4×100米跳绳接力：4人一组，顺序不限，绕400米场地进行跳绳接力跑。行进必须是一步一跳（绳上越过），否则成绩取消。

3、薯片盒乒乓球接力：5人一组，首先把薯片盒里的薯片吃完，接着排成一排，用薯片筒传递乒乓球，从左往右，左边传完要立刻到最右边去，全员集体往前走30米，按时间决定名次。

4、晕头转向：3人一组，在一圈内摆好气球，每队出一名队员。参赛者在原地转圈（规范动作由主持人给出，男生8圈，女生5圈），转圈完毕后到前方踩爆一个气球，立即返跑回原点，接着队伍里的第二名队员接力，如此循环。最终以每队踩爆的气球决定名次。

5、师生缚腿60米跑：5人一组，师生缚腿跑，60米协同跑。

6、花样投篮：男生站在罚球线蒙眼投篮十次，以有效进球数排列名次。

女生站在罚球线投篮，一分钟内自投自捡，以有效进球数排列名次。

7、跳大绳：6人一组，甩绳人由文体部负责，6人接力跳，全员进入大绳后，连续跳10个结束，按时间排名，如果中途中断则重来。

8、拔河比赛：6人一组，各队男队员视报名情况决定，进行淘汰赛。河距宽4米，每方2米，时间一分钟，以中线为界，将对方拔入本方两米以外为胜，若一分钟内未决出胜负，则红线（锥体）落在哪方境内则判定哪方胜。

运动员必须身体健康，无心脏病、高血压和其他不适症，各专业应对参赛者的健康状况严格把关。

注：由于各支部男生人数不固定，男女混合团体赛中以男生实际报名人数为准。

1、以支部为单位，个人赛每项限报2人，团体赛每项限报2队参赛，每人最多可报2个单项（集体项目不限），人数较少的支部可找其他支部联合。

2、各支部可报领队一人，按报名单填写运动员姓名，联络人必须注明联系电话。

个人赛和团体赛都取第一名颁发奖状和物质奖励。团体赛奖状为一张，物质奖励每人一份

八、仲裁委员会组成：由院研究生会文体部主办，其他部门协办。

第2篇

参赛对象：（共15个团体）大三4个班，大四2个联队，研一5个班，研二2个联队，研三1个联队，博士1个联队。

比赛项目：（按比赛次序排列）定点投篮，啦啦队（1*级本科四个班），跳大绳，毽球,迎面接力，三人四足，袋鼠跳，双人跳绳，拔河。其中，三人四足为个人项目，可以不按班级组队。参赛规则：

??以班级为单位，采取积分制，总积分居多的班级获胜，前6名将获得丰厚的奖金：一等奖1名：500元二等奖2名：各300元三等奖3名：各100元。。

??积分方法：前8名将获得积分。获得迎面接力和拔河前8名积分分别为，其他5个班级集体项目前8名的积分分别为。

??三人四足：设为个人项目，不计入班级总成绩，取前三名给予奖励。第一名80元第二名60元第三名40元。

??啦啦队表演：设为表演项目。啦啦队评一个优胜奖，奖金50元。

1.12x60迎面接力：共6男6女，每组男女出场顺序自行安排，交接时必须将接力棒交给下一个队员，分别记录各组成绩，按成绩排名。

2.拔河：每队共7男7女，博士生第一轮轮空直接进入下一轮，其他14个班级当场抽签，分为七组，只进行一局比赛，决出前七名与博士生进入第二轮，抽签分为四组，只进行一局，决出前四名及五至八名两大组，每大组采取淘汰制决出排名。

3.跳大绳：共4男4女，各班另出2人执绳，限时两分钟，记录成功跳过的人次，多者获胜。（每人每次都要轮到）

4.双人跳绳：每班3组，男女搭配参赛，一人执绳，不限男女，限时一分半钟。3组成绩累加算入班级总成绩，再计算排名。

5.定点投篮：共3男3女,男女搭配分为三对参赛,每人限时一分钟,女生投篮时男生捡球,男生投篮时女生捡球,交接时间不停表,按照进球总数排名，计入班级总成绩。女生投篮进球数双倍计分。

6.三人四足：按实际人数分大组，每组5－6队，按跑完五十米的时间长短排名。不得两侧的选手将中间的选手拉离地面，如有，按弃权论。

7．毽球：每班级3男3女，按每人在一分钟内踢毽子的次数计算，最后将小组几个人成绩累计相加。。

8．6x30米袋鼠跳：每班级3男3女，提袋过腰，以接力形式跳完30米，分别记录各组成绩，按成绩排名。

9．啦啦队：1*级本科生组织，每队时间不超过五分钟，形式自主，鼓励创新，体现生科院的风采和大学生的飞扬青春。

注：各班级请于11.1日（下周三）前将三人四足选手名单分别报于本科及研究生团学联体育部部长处。

本科生1*级每班出裁判三名，03本科出四名裁判，裁判不参加比赛项目。各班赛前训练器材自备，比赛当天用水及其他后勤事宜各班自行解决。

第3篇

大学生“素质拓展计划”由共青团中央、教育部、全国学联联合实施。“大学生素质拓展计划”旨在全面贯彻党的教育方针，按照“四个统一”的要求坚持面向现代化、面向世界、面向未来，以培养大学生的思想政治素质为核心，以培养创新精神和实践能力为重点，普遍提高大学生的人文素质和科学素质，造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”，德智体美等全面发展的社会主义事业建设者和接班人。进入21世纪，随着改革开放进程的继续，以及面临建设创新型国家，和谐型社会，经济产业结构升级等核心战略目标，我国各行业对人才的需求将达到空前迫切的阶段。沟通与人际交往，创新思维，领导潜能，团队精神，分析解决问题能力被看做新世纪职业成功的关键因素。

趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。

一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。

培养上进心，增强自信心，开发自身潜能，增强人际交往能力和分析解决问题能力，培养团队意识以及团队的凝聚力和竞争力。

2、保持严格的组织性和纪律性，小组成员须听从指挥。

3、活动宣传：印发活动宣传单，下发各班；通知各班宣传委员，做好参赛动员工作。

比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。

比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完成50米赛段。

比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在“花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。

比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，()侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。

比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。

比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

比赛规则：分两段，每段25米，每段3人，参赛运动员踩在木板上前进，完成50米赛段。

比赛以队为单位，采取积分制，总积分居多的队获胜，前6名将获得奖励：一等奖1名二等奖2名三等奖3名