国际爱牙日演讲稿爱护牙齿演讲稿5篇(牙齿保健窍门：助力健康生活)
4月20日是世界卫生组织定制的“国际爱牙日”，旨在呼吁全球公众关注口腔健康，提倡预防为主，促进牙齿健康、美观和功能。为配合此次活动，我们特邀请了专业牙科医生撰写了一份关于“爱护牙齿”的演讲稿，希望可以引起大家的重视和关注。
第1篇
洗刷刷，洗刷刷，顶呱呱，顶呱呱，乐喳喳，乐喳喳，笑哈哈，笑哈哈，你洽洽，我洽洽，爱牙牙，爱牙牙，920爱牙日爱牙提示，爱牙就是爱自己。
为了到老能吃肉，从小锻炼好牙口：少吃糖，避免虫牙增长;少吸烟，保护牙齿白亮;牙要刷，呼吸满口芳香。爱护牙齿，细细品味生活的美好。
今天是国际爱牙日,促进口腔健康,提高生命质量!近日阳光明媚,秋风和煦,保护牙齿幼儿抓起,少食甜食,多吃芹菜、卷心菜、海带等,有利于牙齿整齐
洁白的牙，让微笑更迷人;整齐的牙，让容貌更动人;坚固的牙，让美食更养人。好牙在口，美好我有。祝你爱牙日快乐!
早晚刷牙笑哈哈，口气清新人人夸。牙美才象一朵花，大家都要爱护它。牙好胃口才会好，身体才能顶呱呱。爱牙日愉快!
美丽的牙齿是美好生活的开始。我们的目标，没有蛀牙。牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍棒，你瞅准了：爱牙日快乐!
朋友，今天爱牙日，教你一招护牙秘诀：天天微笑，让牙齿充分享受阳光的照耀，你的牙齿绝对倍儿棒，记得多微笑哦!
朋友，今天爱牙日，为检验你的牙齿是否健康，请牙咬硬币，若咬不动，就要经常刷牙，护牙，爱牙直至练就铁齿铜牙啦。
拥有好牙齿秘诀：一、饭后漱口，早晚刷牙;二、定期做检查;三、少说闲话。今天爱牙日，关爱牙齿，愿你健康!
9.20全国爱牙日，绝招助你爱牙又护齿：月月牙膏不同款，半年洗牙不延缓，维生素食物常吃，常喝饮料用吸管，温水刷牙效果好，祝你天天清爽笑!
爱牙护牙祖传秘诀：一、早晚刷牙，饭后漱口;二、一日一杯茶，健身又护牙;三、多点微笑，少说闲话;四、第三点做不到，9.20就多给我发点短信!
今天是爱牙日，全球推出爱牙法规：所有人必须爱护牙齿，今天只许喝水不得吃饭，让牙齿休息一天，不得让牙齿劳动，否则没收牙齿不让吃饭，哈哈!!
第2篇
“妈妈生的娃娃多，先生弟弟后生哥。弟弟门口站，哥哥屋里躲。小事弟弟办，大事靠哥哥。”你们能猜出是什么东西吗?就是我――牙齿。
我就是人见人爱，车见车载，狗见狗追的牙齿。我天生就住在人的嘴巴里，主人吃东西，我就帮他嚼碎，好让主人容易吞下。你不要小看我，我的作用可大可小，我可以咬坚硬的东西，柔弱的东西，凡是吃的东西我都能咬。只要人们能保护我，我一定尽力奉献你们。唉，不过现在惨了，我每天都要受苦。现在社会进步了，家里的冰箱堆满了一大堆的零食，有冰淇淋、薯片，火腿肠等，全都是吃的。人们每天下往回家就拎了一大袋零食，放进冰箱，里面什么都有，里面的东西可以用林嗣环的《口技》的一段话“凡所应有，无所不有。虽人有百手，手有百指，不能指其一端;人有百口，口有百舌，不能名其一处也。”来代替了。
人们买了一大堆零食，孩子们可就发福了，天天抱着零食，早上吃，中午吃，一天到晚都是吃零食。零食袋四处飞，饮料瓶到处放，房子就像一个垃圾堆。吃那么多零食，对身体没好处。这不，孩子们除了吃零食，吃饭也不吃，在妈妈的劝说下，才吃两口。这还不算，受苦最多的还是我，孩子们天天把那些“垃圾”往嘴里塞，嘴大哥也受不了孩子们的这种行为，早就想让他们绝食一阵子，但嘴大哥不忍心伤害他们，只有为他们服务，任由小主人吃。我就天天得工作，从早到晚，没有一刻时间让我休息。每天在嘴大哥里蹦跳。咬那么多零食，我常常腰酸背痛，两腿抽筋。我最近还换了一身新装，从前我洁白的身裳不见了，现在我穿上了一件我最讨厌的黄黄的破衣裳，看起来都不自在。孩子们每天吃完零食都不刷牙就睡觉，慢慢地我穿的衣服越来越重。孩子们每天喝完饮料也不刷牙，害得我身上有蛀虫，每天晚上睡不着觉，直打滚。
“请你们保护我，珍惜我，不要吃那么多零食，对健康有害的。如果你们保护我，我一定会履行我的任务，陪伴你们走过人生的道路，走到世界的尽头。”这是牙齿的诉说。
第3篇
1、爱护牙齿，从小做起;无“齿”之徒，莫要靠近;牙膏勤换，温水漱口;少食辛辣，口气清新;久久问候，传递给你，愿你爱牙日，健康更快乐!
2、一副好牙很重要，爱牙护牙早晚刷;饭后漱口牙齿好，吃饭香来体健康;牙齿白白招人爱，牙齿齐来人称赞;朋友关怀送上前，愿爱牙日喜欢颜!
3、牙不好，真麻烦，酸甜辛辣吃不了;爱牙日，要护牙，早晚刷牙要做到;防龋齿，少吃糖，多吃豆类含钙高;祝福君，牙口好，山珍海味吃饱饱;祝你健康!
4、唐僧猪八戒说：今天是爱牙日，别吃东西，让牙齿放假一天。八戒：不吃东西饿得慌咋办?唐僧：饿得慌，你就看短信转移注意力。哈哈，爱牙日，要爱牙哦!
5、我们对信念：咬紧牙关，我们的宝贝：佛牙舍利，我们对敌人：以牙还牙，我们的目标：没有蛀牙，全国爱牙日，爱护牙齿，愿你笑口常开，开心常在。
6、糖果好吃，牙儿腐蚀，靠自制力拥有好牙齿;按时刷牙，饭后漱口，好习惯使病恙无处钻;凉物远离，热食不沾，没有过敏难见牙医面!祝爱牙日快乐!
7、爱牙日来到，送一个健康大牙刷：左刷刷，右刷刷，口轻清爽心情好;上刷刷，下刷刷，蛀虫难存牙齿固;里刷刷，外刷刷，要你健康喜刷刷!节日快乐!
8、洗刷刷，洗刷刷，牙齿刷的白又白;笑哈哈，笑哈哈，心情愉快乐开怀;少喝酒，少抽烟，口气清新惹人爱;多喝水，多漱口，牙齿美美永不老。全国爱牙日，祝你美丽绽放!
9、不抽烟，不嗜糖，爱护牙齿记心房;常刷牙，常漱口，没事就把牙齿叩。一副好牙，笑颜如花，清新口气，人见人夸。国际爱牙日，牙好胃口好，爱牙永不止，健康一辈子!
10、一支牙膏，洁白你的微笑;一把牙刷，刷去你的烦恼;一口清水，漱出你的健康;一个杯子，盛满你的好运。国际爱牙日，爱护牙齿，幸福不止!
11、爱牙日，让健康来“发芽”，把口腔疾病都“打压”;享生活之“优雅”，闯幸福美好的“天涯”;用知识来“护牙”，有一副健康的“小牙”;祝快乐健康!
12、洁白的牙齿，迷人的微笑，好运自己来报道;健康的牙齿，丰沛的精力，生活天天都如意。世界爱牙日，爱护牙齿，咬住幸福不放松。
13、牙齿为美丽添彩，牙齿为健康护航，牙齿是身体的要塞，牙齿是胃肠的门岗，全国爱牙日，爱护牙齿，让健康的牙齿阻断疾病的入侵，保证身体的健康!
14、小小短信无足挂齿，诚挚问候伶牙俐齿，你我情意亲如唇齿，愿你开心笑不露齿，不必生气咬牙切齿，早日练就铜牙铁齿，国际爱牙日，愿你牙好身体更好!
15、牙齿当关，万病莫开;爱牙护牙，放在心间;早晚刷牙，饭后漱口;定期洁牙，少嗜糖烟;牙膏常备，牙刷常换;牙病早治，根除牙炎;爱牙日，祝你康安!
16、早晚刷牙口气清新，便于交流适合接吻;保健牙齿增添精神，胃口健康工作有劲;牙齿虽小身体根本，幸福家庭受益本人。全国爱牙日，祝你爱牙爱健康，天天喜洋洋。
17、全国爱牙日郑重提醒：牙齿尚未掉落，同志仍需爱护!不要笑，尤其不要大笑，你还笑，不要以为你笑不露齿就是有涵养，你已经笑掉了大牙了，无齿之徒。
18、牙不好，很不妙，酸甜辛辣吃不了;爱牙日，要护牙，早晚刷牙要做到;防龋齿，少吃糖，多吃豆类含钙高;祝愿君，牙齿好，山珍海味都吃饱;祝你拥有一口洁白亮丽的牙齿!
19、一个杯子，盛满你的好运;一支牙膏，洁白你的微笑;一把牙刷，刷去你的烦恼;一口清水，漱出你的健康。全国爱牙日，爱护牙齿，幸福不止!
20、全国爱牙日，送你一副好运牙，相伴岁月好年华;送你一副快乐牙，笑口常开颜如花;送你一副健康牙，幸福如意手上抓。愿你平安海角天“牙”!
21、容易损伤牙齿的事：抽烟吞云雾，饭后不漱口，走路摔跟头，打架被狂殴，说话无止休，乱啃肉骨头。全国爱牙日，低调做人，厚道做事，微笑护牙齿。
22、送你一副快乐牙，笑口常开颜如花;送你一副好运牙，相伴岁月好年华;送你一副健康牙，幸福如意手上抓。全国爱牙日，愿你平安海角天“牙”!
23、爱牙之日保健康，我给大家讲端详。牙刷牙膏是关键，刷牙姿势要过关。刷牙刷刷小舌苔，感冒也要换牙刷。健康口腔讲卫生，幸福家庭乐融融!
24、小朋友乖乖，把口口张开。上下刷刷，左右刷刷，上下左右齐刷刷。早上刷，晚上刷，饭后也要刷一刷。养成健康好习惯，健康美丽真好看!
25、牙白白，笑容美，一口好牙添自信;牙齐齐，真漂亮，朋友群里好风光;牙棒棒，胃口好，身体棒棒精神好;全国爱牙日，爱护好自己的牙齿，愿你笑口常开，开心常在。
26、一口好牙，早晚两次刷刷，三餐随后漱口，四季注意保健，五脏六腑进食靠它，用它享受七荤八素，它健康了你的身体也就十拿九稳一级棒，全国爱牙日，关爱牙齿，健康永在。
27、28个兄弟真亲密，一生一世在一起，你帮我来我帮你，咀嚼生活多甜蜜，牙齿保健要铭记，牙齿疾病无声息，牙齿兄弟多情谊，莫让牙齿相别离，全国爱牙日子里：爱牙等于爱自己。
28、一口好牙，上下两排，三餐靠它，四季美食，无有蛀牙，六番品味，七荤八素，久久回味，十分开心，全国爱牙日，爱护牙齿，愿你笑口常开，健康相伴。
29、微微一笑，把美丽绽放;牙齿洁白，让心情好好;嘴角弯弯，让欢乐蔓延;牙齿齐齐，让好运连连;口气清新，让身心舒畅;笑容美美，让快乐倾倒。全国爱牙日，愿你牙齿美美，心情愉快!
30、牙齿整洁令人羡，熠熠生辉添光彩;牙齿健壮是福音，吃饭香甜胃口好;牙齿整齐口齿清，说话流利事理明;多多关爱小牙齿，牙齿健康乐开怀。全国爱牙日，愿你牙齿健又齐，幸福快乐笑开颜!
31、冷热酸甜带来美味享受，胃口倍棒;接人待物吹来芬芳清香，自信倍添;红唇皓齿凑出清雅笛音，美丽倍增。全国爱牙日，拿起牙刷，上刷下刷左右刷，里刷外刷早晚刷，刷出健康刷新亮丽人生!
32、“心肝脾胃想安康,全靠入口把关严,牙齿担当护门将,仔细认真责任强,肉食嚼烂靠牙齿,豆类粉碎牙齿忙,瓜果酸甜牙齿品,食物加工任务坚,牙齿辛苦需保护,牙齿健康体强壮。9-20全国爱牙日,祝君一口好牙美滋滋。”
33、爱护牙齿，从小做起，天天刷牙，定期检查，少食甜食，适量用氟，减少龋齿;爱护牙齿，从我做起，早晚刷牙，香烟少吸，白亮牙齿，灿烂微笑，信心百倍，爱牙日到，爱护牙齿，你我做起，拥有好牙，万事发达。
34、要想牙齿好，三个“三”要记牢。合理刷牙次数为三次，最少早晚两次不能少。饭后三分钟刷牙最合适，刷牙时间不能少于三分钟。日常养成好习惯，才能保护牙齿胃口好。全国爱牙日，健康生活，从齿开始!
35、“一口好牙齿，生活美更佳，洁白整齐牙，洗刷很重要，牙刷选软毛，氟泰牙膏好，日日不忘刷,满口开白花,定期检查牙，有病早预防,不吃甜食物,烟酒不沾染,保你好牙口,美丽又健康。全国爱牙日，为了健康快快行动哦!”
36、每天刷牙，保护牙齿，让胃肠健康;饮食卫生，食品安全，让疾病远离;一口好牙，尽享美味，让生活美好;百般滋味，用心品尝，让快乐同行。全国哎呀日，爱护自己的牙齿，让健康快乐伴随你!
37、9月20爱牙日，短信祝你牙齿好，护牙刷牙学问大，人人都得学会它，选择牙刷要适合，使用别超5个月，顺着牙缝竖着刷，清理牙齿无残渣，早晚刷牙多漱口，口腔清新益处大，长期坚持牙齿好，幸福一生牙不老。
38、“九月二十爱牙日,珍爱牙齿心牢记,早晚刷牙要做到，保持洁白清新气，尽量不食甜之食，预防蛀牙来侵犯，冰冷酸辣也不食，舒适牙齿少刺激，多食钙质牙质好，牙齿坚硬磨面锋，一口好牙人健康，尽享美味似神仙。爱牙日,祝君幸福快乐保护牙。”
39、牙齿很重要，保护少不了。一天刷三遍，牙具卫生要注意。牙刷用后需干燥，湿气致使细菌绕;一月一个勤更换，时间长了有烦恼。牙膏也需换品牌，一种常用细菌不再把他怕;杯具常洗也关键，杯底污垢害身体。全国爱牙日，愿你保护牙齿，注意卫生，健康永随!
40、牙齿说：“我帮助你吃东西，说话，笑哈哈，作用大不大?”我说：“大，相当大!我们来做好朋友，我照顾你，你帮助我。”牙齿说：“好好好，每天两次刷刷刷，注意卫生少吃糖，均衡饮食抗刺激，我若有病定要医。切记!切记!”全国爱牙日，我对牙齿点点头，健康牙齿我美丽!
41、牙齿是我们忠实的使者，健康的哨卡。来去匆忙的过客，逐一登记注册。姓名年龄男女，一样也不能落掉。忠于职守铁面无私，一律通杀方可通过，为我们的健康做出了巨大贡献。‘9.20全国爱牙日’保护好牙齿，关注口腔卫生，使它完整无损。站好岗放好哨，让牙齿更好地为我们的健康服务。
42、嘴唇说：“我喜欢白白的牙齿，这样我笑起来才最好看。”舌头说：“我喜欢坚固的牙齿，这样我吃起来才有力气。”嗓子说：“我喜欢整齐的牙齿，这样我才可以发出清晰的声音。”他们一起对你说：“全国爱牙日，你一定要好好爱护牙齿!”
43、别把护牙当儿戏，保健牙齿要注意。少吃糖果和零食，别咬异物和手指。饭后温水漱个口，早晚刷牙各一次。矿泉水能护牙齿，常喝常好要坚持。蛀牙坏牙及时医，牙齿健康又美丽。全国爱牙日，朋友来提示：牙好胃口好，快乐没烦恼，吃啥啥都香，一生永健康。
44、人人都知牙齿好，健康生活少不了。想要牙好需刷牙，刷牙方法要记牢。首先需选软毛刷，伤害牙齿表面小。刷牙力度要均匀，才能不伤牙齿和牙龈。上牙从上往下刷，下牙从下往上上刷，有效清洁食物残渣。顺便舌头尖部也刷刷，口腔清洁效果佳。全国爱牙日，爱护牙齿从刷牙开始!
第4篇
1、早晚刷牙口气清新，便于交流适合接吻;保健牙齿增添精神，胃口健康工作有劲;牙齿虽小身体根本，幸福家庭受益本人。全国爱牙日，祝你爱牙爱健康，天天喜洋洋。
2、全国爱牙日郑重提醒：牙齿尚未掉落，同志仍需爱护!不要笑，尤其不要大笑，你还笑，不要以为你笑不露齿就是有涵养，你已经笑掉了大牙了，无齿之徒。
3、牙不好，很不妙，酸甜辛辣吃不了;爱牙日，要护牙，早晚刷牙要做到;防龋齿，少吃糖，多吃豆类含钙高;祝愿君，牙齿好，山珍海味都吃饱;祝你拥有一口洁白亮丽的牙齿!
4、一个杯子，盛满你的好运;一支牙膏，洁白你的微笑;一把牙刷，刷去你的烦恼;一口清水，漱出你的健康。全国爱牙日，爱护牙齿，幸福不止!
5、全国爱牙日，送你一副好运牙，相伴岁月好年华;送你一副快乐牙，笑口常开颜如花;送你一副健康牙，幸福如意手上抓。愿你平安海角天“牙”!
6、容易损伤牙齿的事：抽烟吞云雾，饭后不漱口，走路摔跟头，打架被狂殴，说话无止休，乱啃肉骨头。全国爱牙日，低调做人，厚道做事，微笑护牙齿。
7、送你一副快乐牙，笑口常开颜如花;送你一副好运牙，相伴岁月好年华;送你一副健康牙，幸福如意手上抓。全国爱牙日，愿你平安海角天“牙”!
8、爱牙之日保健康，我给大家讲端详。牙刷牙膏是关键，刷牙姿势要过关。刷牙刷刷小舌苔，感冒也要换牙刷。健康口腔讲卫生，幸福家庭乐融融!
9、小朋友乖乖，把口口张开。上下刷刷，左右刷刷，上下左右齐刷刷。早上刷，晚上刷，饭后也要刷一刷。养成健康好习惯，健康美丽真好看!
10、牙不好，真麻烦，酸甜辛辣吃不了;爱牙日，要护牙，早晚刷牙要做到;防龋齿，少吃糖，多吃豆类含钙高;祝福君，牙口好，山珍海味吃饱饱;祝你健康!
11、唐僧猪八戒说：今天是爱牙日，别吃东西，让牙齿放假一天。八戒：不吃东西饿得慌咋办?唐僧：饿得慌，你就看短信转移注意力。哈哈，爱牙日，要爱牙哦!
12、我们对信念：咬紧牙关，我们的宝贝：佛牙舍利，我们对敌人：以牙还牙，我们的目标：没有蛀牙，全国爱牙日，爱护牙齿，愿你笑口常开，开心常在。
13、糖果好吃，牙儿腐蚀，靠自制力拥有好牙齿;按时刷牙，饭后漱口，好习惯使病恙无处钻;凉物远离，热食不沾，没有过敏难见牙医面!祝爱牙日快乐!
14、爱牙日来到，送一个健康大牙刷：左刷刷，右刷刷，口轻清爽心情好;上刷刷，下刷刷，蛀虫难存牙齿固;里刷刷，外刷刷，要你健康喜刷刷!节日快乐!
15、洗刷刷，洗刷刷，牙齿刷的.白又白;笑哈哈，笑哈哈，心情愉快乐开怀;少喝酒，少抽烟，口气清新惹人爱;多喝水，多漱口，牙齿美美永不老。全国爱牙日，祝你美丽绽放!
16、牙好胃口就好，胃口好身体就好，身体好心情就好，心情好你我就好，你我好大家就好，大家好世界就好。你看爱牙的意义多么重要啊!祝：爱牙日快乐!
17、微笑与牙齿是相辅相成的。没有漂亮的牙齿你就不好意思露出牙齿笑，不笑就不能让阳光亲吻你的牙齿。全国爱牙日，保护牙齿，天天微笑!
18、中华、黑妹、健齿白，都将牙齿来关爱，刷刷洗洗比一比，健康洁白牙齿齐，牙好味好身体好，爱护牙齿很重要，张开嘴巴瞧一瞧，亮白牙齿在微笑。
19、牙齿虽小功能强，细嚼慢咽利健康。唇红齿白多靓丽，口气清新赞声扬。没有蛀牙和龋齿，快快乐乐健康傍。全国爱牙日，爱护牙齿，快乐幸福!
20、饭后常常把口漱，牙齿干净无残物，早晚把牙刷一刷，牙齿卫生口清新，爱护牙齿很重要，牙好才能保安康，全国爱牙日，爱护牙齿，愿你咀嚼生活的幸福，品味日子的甜蜜!
21、小小牙齿莫忽视，早晚洗漱要坚持，提防蛀牙和龋齿;美白健康是目的，靓丽笑容攒人气，微微一笑电晕你。全国爱牙日，爱护牙齿，从一点一滴做起。
22、早晚刷刷牙，健齿美白笑口开，饭后漱漱口，干净卫生笑容美，定期洗洗牙，固齿洁白笑脸迎，全国爱牙日，爱护牙齿，拥有迷人笑容，品味快乐生活!
23、铁齿铜牙是夸张，坚硬食物莫逞强。牙齿受伤人受罪，咀嚼困难食难香。疼痛难忍睡难安，后果严重要预防。劝君牙齿要保护，健健康康快乐傍。全国爱牙日，爱护牙齿，健康保障!
24、口腔卫生从小孩抓起，减少龋齿疾病健康茁壮成长。爱护牙齿健康快乐，美满幸福长命百岁，及时检查预防牙病，口腔健康幸福无边。
25、爱牙齿，早预防多幸福!早晚刷牙要坚持，酸甜食物可少食，玉齿美白回眸笑，坚硬果品损牙齿。口腔卫生要讲究，健康牙齿美白靓。全国爱牙日，笑口常开容颜美，品味生活健康有。
26、“心肝脾胃想安康,全靠入口把关严,牙齿担当护门将,仔细认真责任强,肉食嚼烂靠牙齿,豆类粉碎牙齿忙,瓜果酸甜牙齿品,食物加工任务坚,牙齿辛苦需保护,牙齿健康体强壮。9-20全国爱牙日,祝君一口好牙美滋滋。”
27、不抽烟，不嗜糖，爱护牙齿记心房;常刷牙，常漱口，没事就把牙齿叩。一副好牙，笑颜如花，清新口气，人见人夸。国际爱牙日，牙好胃口好，爱牙永不止，健康一辈子!
28、一支牙膏，洁白你的微笑;一把牙刷，刷去你的烦恼;一口清水，漱出你的健康;一个杯子，盛满你的好运。国际爱牙日，爱护牙齿，幸福不止!
29、爱牙日，让健康来“发芽”，把口腔疾病都“打压”;享生活之“优雅”，闯幸福美好的“天涯”;用知识来“护牙”，有一副健康的“小牙”;祝快乐健康!
30、洁白的牙齿，迷人的微笑，好运自己来报道;健康的牙齿，丰沛的精力，生活天天都如意。世界爱牙日，爱护牙齿，咬住幸福不放松。
31、小小短信无足挂齿，诚挚问候伶牙俐齿，你我情意亲如唇齿，愿你开心笑不露齿，不必生气咬牙切齿，早日练就铜牙铁齿，国际爱牙日，愿你牙好身体更好!
32、牙齿当关，万病莫开;爱牙护牙，放在心间;早晚刷牙，饭后漱口;定期洁牙，少嗜糖烟;牙膏常备，牙刷常换;牙病早治，根除牙炎;爱牙日，祝你康安!
33、冷热酸甜带来美味享受，胃口倍棒;接人待物吹来芬芳清香，自信倍添;红唇皓齿凑出清雅笛音，美丽倍增。全国爱牙日，拿起牙刷，上刷下刷左右刷，里刷外刷早晚刷，刷出健康刷新亮丽人生!
34、微微一笑，把美丽绽放;牙齿洁白，让心情好好;嘴角弯弯，让欢乐蔓延;牙齿齐齐，让好运连连;口气清新，让身心舒畅;笑容美美，让快乐倾倒。全国爱牙日，愿你牙齿美美，心情愉快!
35、爱护牙齿，从小做起;无“齿”之徒，莫要靠近;牙膏勤换，温水漱口;少食辛辣，口气清新;久久问候，传递给你，愿你爱牙日，健康更快乐!
36、一副好牙很重要，爱牙护牙早晚刷;饭后漱口牙齿好，吃饭香来体健康;牙齿白白招人爱，牙齿齐来人称赞;朋友关怀送上前，愿爱牙日喜欢颜!
37、不抽烟，不嗜糖，爱护牙齿记心房;常刷牙，常漱口，没事就把牙齿叩。一副好牙，笑颜如花，清新口气，人见人夸。国际爱牙日，牙好胃口好，爱牙永不止，健康一辈子!
38、爱护牙齿，从小做起，天天刷牙，定期检查，少食甜食，适量用氟，减少龋齿;爱护牙齿，从我做起，早晚刷牙，香烟少吸，白亮牙齿，灿烂微笑，信心百倍，爱牙日到，爱护牙齿，你我做起，拥有好牙，万事发达。
39、要想牙齿好，三个“三”要记牢。合理刷牙次数为三次，最少早晚两次不能少。饭后三分钟刷牙最合适，刷牙时间不能少于三分钟。日常养成好习惯，才能保护牙齿胃口好。全国爱牙日，健康生活，从齿开始!
40、全国爱牙日，我谨代表国家爱牙协会向收到短信的你颁发护牙牌牙膏一管，包你用的放心，刷的舒心，还你一口靓丽耀眼的小白牙，练就一口吃嘛嘛香的小钢牙，养成一口人见人爱的无缝牙!全国爱牙日，爱牙就从今天起，从此爱上勤护牙!
41、五脏六腑人之本，健康进食严把关,嘴唇在外作大门，牙齿在里作门神，爱护牙齿吃食精,健康身体少疾病。购买牙刷要选好，软硬适中刚刚好,牙膏也得用心挑，含氟清新最可靠,每日三次不要少，每次刷够三分钟。爱牙日里做宣传,愿君健康身体幸福安!
42、嘴唇说：“我喜欢白白的牙齿，这样我笑起来才最好看。”舌头说：“我喜欢坚固的牙齿，这样我吃起来才有力气。”嗓子说：“我喜欢整齐的牙齿，这样我才可以发出清晰的声音。”他们一起对你说：“全国爱牙日，你一定要好好爱护牙齿!”
43、没有口号纲常，也低调本分地度过了年少的重长;没有三尺见方，也顶天立地撑起了口腔的一场;没有钢盔护航，也抵制了糖衣炮弹们的扫荡;我亲爱的朋友啊，爱牙日来到，愿你想起，爱护牙齿人人有责!
44、不要得罪他们，和他们打交道都是营养元素，不吸收你就亏了;不要小看他们，有他们就好比钢筋铁骨，啃得动你就发了;亲爱的朋友，爱牙日来到，了解牙齿的威力，爱护牙齿的实力，愿你吃嘛嘛香，身体倍棒!
45、人人都知牙齿好，健康生活少不了。想要牙好需刷牙，刷牙方法要记牢。首先需选软毛刷，伤害牙齿表面小。刷牙力度要均匀，才能不伤牙齿和牙龈。上牙从上往下刷，下牙从下往上上刷，有效清洁食物残渣。顺便舌头尖部也刷刷，口腔清洁效果佳。全国爱牙日，爱护牙齿从刷牙开始!
第5篇
大家早上好!我是五年级三班的王亦菲。今天，我演讲的题目是《随时护齿，从我做起》。
俗话说得好“民以食为天，食以齿为先”，世界医学组织把每年的9月20日定为爱牙日，提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注口腔健康。此外，牙齿的健康美观是容貌美观的重要组成部分。爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿，齿如编贝是每个人的心愿。口腔是人类赖以生存的重要器官，是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：
1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈。
2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。
5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。
6、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观。纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早矫正。
“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。谢谢大家!
