上班吃东西的检讨书8篇(《职场规矩，上班吃饭不得不知的内心检讨》)

如今，工作日常中，不少员工习惯在办公室吃零食、快餐等食品，违反了工作场所的规定，也对健康造成负面影响。本文介绍一位员工因此收到上司的内部检讨书，反思自身错误，希望引起大家共同关注工作场所的健康规范。

第1篇

由于本人和汤慧等同志，中休时间吃东西，给集体带来了严重的影响，通过吃东西这件事情，我深刻的体会到：什么时候该吃东西，什么时候不…在公司因地震生死忧关的'时候，我们不但没有为公司省钱，反完在那儿吃东西，在受到某些脑壳有问题，拿鸡毛当令剑的，所谓滴领导批评时，我们没有认识到自身的错，反而在那儿吭吭歪歪。通过深刻反思后，我决定从现在开始什了都不吃，包括水也不喝…从现在开始做个不浪费社会主义粮食的好员工。

第2篇

20xx年x月x日x时本人于上班时间吃零食，违反了公司规定：x章x条x项，现在此作出郑重检讨。上班时间吃零食是违反公司规定，影响公司形象的不良行为。

人思想局限，没能从公司发展角度思考问题，没能很好的约束自我不良习惯，贯彻公司的相关精神，不仅表现为对公司的不尊重，也是自我一种不负责任的行为，更影响到周边同事的工作积极性，这种自私、自我的精神是非常不对的，在此本人作深刻检讨：自此，本人一定熟读公司相关规章制度，以公司规章制度作为自我行为规范的标本，严格规范自我行为，并大力弘扬公司的章程规范，从我做起，以身做则，带动一切可以带动的人，积极主动纠正其他同事的不良行为，使公司风貌朝着健康向上的方向发展。

吃东西严重损毁个人抽象继而损毁了公司抽象，给其他共事造成搅扰。这样一次事情的出现，充分说明了本人没有在意身旁共事的感触，要知道公司里面是一个相对封锁的情况，又因为如今天气酷热空调翻开，公司里面经常洋溢本人的早饭葱油饼、肉包子的味道严重得影响了共事任务，我这样的行为实在太显得不注意了。

也反映个人本质不高，让领导揪心。作为公司里的一名员工，也是公司一分子，个人本质的高低很直接牵动着领导的`心。如今我偷吃东西就让领导发觉，让领导深深得感觉到自己底下的员工本质亟需进步，也加重了领导的任务压力，让领导悲伤惆怅，可能还会招致领导表情抑郁、疾苦失眠。

总而言之，上班偷吃东西是绝对不高雅、不庄重、不关照他人的不文明行为，我必须严肃对待。在此向领导作出慎重包管：从今日后，我一定不会在公司的办公区再有任何吃东西的行为了。

感激上级领导给予我改正错误的机会，对上级领导的谆谆教导本人铭记于心并深刻反思，也认真恳求上级领导对本人往后的监督与考验，谢谢！

第3篇

非常抱歉竟然因为这样的事情打扰您，为了自己的一时口腹之欲，居然在工作中做出违反规定的事情。但是您说的对，规定就是规定，违反了我就得接受惩罚，不然公司之中还谈何秩序呢？这次在工作的时间我偷吃零食实在是非常的对不起。我知道公司的这项规定，但是却没能好好的去遵守，实在是抱歉。

对于公司的规定，我没能好好的遵守实在是该罚，但是我必须首先知道自己究竟错在了什么地方！这次的事情表面上只是我违反公司的.规定在工作的时候吃东西，但其实这也表示我自身有很多的潜藏的问题，无论是思想上还是行为上，甚至是道德上。我必须好好的反省自己的这些问题，对自己的情况认真的分析，对自己的错误认真的改正。

首先，我自己的思想上有着严重的问题，对公司规定的不遵守，想着只是吃个零食提提神，结果却完全将“这是公司的规定”下意识的忽略，实在是糟糕。作为一名员工，我们不说以规则第一，但是也要时刻的去遵守这个规则，这样才能有一个严谨有序的公司。要是人人都这样凭自己的意愿忽略公司的规定，这样公司还怎么运行？这次的事情虽然是件小事，但是它带表的确是我违反了公司规定的大问题！

对于我这种思想，我必须严肃的改正，要让自己彻底的认识到，什么是可以做的，什么是必须遵守的！我会好好的牢记公司的规定，领导的要求，不会再在规定的方面钻空子。

其次，是我的行为方面有了这个想法是一件错误，但是真正的将这个想法付诸于实现就是更加深入的错误了。是我没有好好的对自己有一个约束，对自己没有有效的管理。总之犯下了这个错误实在是我的自控能力太差，我会好好的反省自己，让自己能改正这样的问题！

最后，也就是我最对不起大家的地方。在工作这么严谨的时候，我却独自在自己的岗位上大快朵颐不仅给同事们的工作造成了影响，还给大家带了个坏头。更重要的是个我们部门的荣誉抹了黑，实在是非常的对不起！

经过反省，我彻底的认识到自己的问题所在，我会好好的改正自己这些问题，保证绝对不会再犯！如果我还有什么遗漏，欢迎领导指出！我一定虚心接受！

第4篇

我在上班的时候吃东西，而是还是泡面，污染了整个办公室的空气，也是让同事们不能很好的上班，我这样做是不对的，而且以后也不能再这样在办公室里吃东西了。人事之前也讲过，不要在办公室里面吃东西，特别是味道重的食物，像泡面，鸡蛋，外卖等等，而且公司也是有一个专门休息的地方，完全可以去那里吃饭，吃东西的。

可是我却没有遵守这个规定，而且还公然的泡了面，同事们都说我胆子大，其实我是肚子实在是太饿了，今天中午我因为工作忙，也没有叫外卖，所以到了下午，已经很饿了，我实在是忍不住，就从抽屉里拿出泡面来，就在办公室里面泡了起来，工作还要回客户信息，所以我如果去休息区的话，就要耽搁工作了，可是我这样的行为确是让其他的同事不好受了，毕竟泡面的味道实在是太大了，可能我吃的人没什么感觉，但是他们其他人确实是闻着不舒服，而且这味道还飘到领导您的办公室里面去了。

工作虽然很重要，但是在中午的时候，还是要吃饭的，而且我完全可以抽出几分钟的`时间点个外卖，或者跟客户说下，中午了要吃饭了，晚点回复也是没有什么太大关系的，毕竟大家也是能理解的，而且我即使没吃，我也完全可以先吃点饼干之类味道不大，不影响其他同事工作的食物来补充下，等闲下来的时候，再去休息区吃泡面也是没关系的，但是我时间却是没有管理好，不懂得什么时候该休息，什么时候该认真的工作，让这两者给都耽误了，也是造成了这样的后果。

领导您的批评是对的，您比我们还要忙，但是还是每天都能按时的吃饭，可是我却没有把吃饭这件事情重视起来，没有把时间给管理好，更是让味道在办公室里面蔓延，让其他同事也想吃东西，耽搁了工作，同时也是影响了他们的心情。更是不遵守人事跟我们讲的规定。我在这里检讨，也是要在以后不能再在办公室里面吃东西了，要去休息区吃，同时也是要把时间管理好，该干嘛的时候干嘛，不能忙了工作，连吃饭都忘记了，那样也是不能把下午的工作做好的。也请领导放心，我以后一定会改好，不会再发生这样的事情了，要对办公室的同事说一声抱歉，我不应该吃泡面影响了你们工作。

第5篇

上班时间是我们工作时间，宅工作中我们要以工作为重，不能够在工作中吃零食，我以后在上班时候绝不再吃东西了。

我非常喜欢零食，零食是我的一大爱好，因为喜欢零食的味道，所以经常在买零食吃，在生活中我也从来没有离开过零食，但是我没有想到上班吃零食是不对的。我被领导批评之后我才知道，我犯了错了，对不起，我认真思考了为什么上面不能够吃零食。因为我们工作时很多人都是在一起工作的，我吃零食发出的响声会影响到公司其他员工的工作，吃东西还会散发出味道，味道也会影响到公司其他人的工作，因为我，为了满足自己的口腹之欲，让各位同事都受到了影响是非常自私的行为，是非常不礼貌的.行为，工作场合，是严肃，安静的地方，我在工作的时候吃东西不但会破坏这样的场合，还会让我自己在工作的时候分神，工作中分神会导致工作犯错的，一旦犯错是非常麻烦的，我也不想犯错，也不愿意工作做不好。是我工作的时候欠考虑，是我没能够认识到自己吃东西的影响，我错了，以后在工作岗位上我会认真工作，工作绝不会去随意吃东西，也不会随意的影响到大家的正常工作，我会遵从公司的安排，严格的约束自己，哪怕自己再怎么喜欢吃东西，吃零食也绝对不会在上班的时候吃，我不会再犯这样的错了，我为我犯的错向大家道歉。

我们工作的时候吃东西也是对自己工作不负责任的表现，是对工作不认真的表现，我以后绝不会再这样了，我会在工作的时候全心全意的去工作，去尽自己的一切努力去工作，不会在工作中能够浪费时间吃东西，不会在把这些东西带到公司。

我保证我说到做到，上班就应该又上班的态度，我会用认真诚恳的态度去工作，用心去工作不会在公司内吃东西，不会在公司中影响其他人，我会做好自己做好我该做的事情，我会牢记公司的规定，我会同从领导的教诲，学会换位思考学会分析自己的问题，不做任何有损工作的事情，绝不做任何对公司不好的事情一切以工作为主。

我会牢记自己的使命，谨记工作的职责，在上班时间工作，不做与工作无关的事情，也不会在吃东西了，零食之类的我会吃但在上班的时候绝不吃，不影响工作。

第6篇

由于身为单位员工的自己存在着上班迟到的状况从而令人对此感到惭愧，毕竟通过单位的规定便可得知上班迟到的危害性，然而我却不以为意以至于这类状况出现在自己的身上，现如今虽然对迟到的问题感到悔恨却无法更改已经发生的现实，联想到自己因此让领导感到失望还是应该认真检讨迟到的问题比较好。

由于近期上班迟到的仅有自己一人自然是要进行深刻反思的，若非是没有在时间方面进行合理安排的话也不会导致这类状况出现，至少当我面对领导失望眼神的时候能够认识到自身的.不足，所以我也希望能够通过工作上的努力获得领导的谅解，更何况身为单位员工却出现上班迟到的状况也是令人愧疚不已的，扪心自问为何自己不能够早些来到公司从而避免迟到的问题出现呢？无论是对工作不够重视还是一时的疏忽都应该认真检讨，至少要认识到上班迟到的危害性并保证不再犯类似错误才行。

另外我也应当多向身边同事学习并以严格标准对待自己，而且因为上班迟到的问题影响到单位的工作氛围也是令人惭愧的事情，从中可以看出我放松了对自身的要求才会导致这类状况出现，若是能够早些解决自身的弊病也许不会导致迟到的问题发生，想要在工作中有所成就自然得避免这类问题的出现才有利于今后的成长，职业道路上本就充满了竞争又怎能容忍上班期间迟到？因为自己的愚蠢导致工作中出现了这样的污点自然是不利于今后的职业发展。

面对迟到的过失应当尽快改正并想办法获得领导的谅解，须知工作中的成就本就需要自己去争取自然不能够落人口实，在我看来迟到问题的出现意味着自己在工作中变得堕落许多，我得尽力改正这方面的缺陷并通过行动来践行自己的承诺，因为迟到的问题让领导失望本就是严重性的错误，所以我得以严格标准对待自己并通过努力获得工作中的成就才行，若是迟到以后依旧不知悔改的话只会让领导对自己彻底失望罢了，身为单位员工却不懂得改正自身的错误也会在工作中受到同事们的鄙夷。

正因为已经意识到上班迟到的危害性才不愿意继续错下去，所以我会改正自身的问题并在以后的工作中更加努力，通过证明自身的价值来体现出我对上班迟到问题的悔过之心，也希望领导能够相信自己的承诺并在以后的工作中予以支持，我会努力克服迟到的弊病并保证不会再让领导失望了。

第7篇

我在最近犯下了错误，虽说从表面上看并不是什么大问题，只不过是在上班时间吃了点东西，但是如果能够像领导那样透过现象看到这件事情里的本质，就会发现这件事并没有想的那么简单，这是对公司工作制度的更不尊重，也是对工作的不认真，更是对自己身体的不负责任，应该加重注意，才能保证以后不出问题。

不管在哪一家公司，甚至是学校都不允许在上班的时候吃东西，从小处讲这是做一件事就要重视一件事，不能够三心二意，做着这个想着那个。如果这样的话最终只会导致什么事情都做不好，什么事情都做不顺利。

再者，这种行为是很明显的对工作的不认真不重视，如果对工作足够重视的话，就会对岗位和职业产生足够的尊重性，对于这些对工作无意义甚至有损效率的行为就会自发的进行抵制，一心一意的放在如何更好地完成手头的工作上。这种状态我是曾经有过的，在初次到公司工作那一段时间是我最充实的一段时间，我也正是在那段时间享受到了工作的乐趣，喜欢上了这份工作。

再者，就算是从最基本的'生活上来说，不管怎么说工作时间都已经过了吃饭的点了，在这个时候吃东西只能说明我对自己的身体不够负责，没有保证自己规律的用餐时间。身体是人最重要的东西之一，如何保养好身体是现代人常谈的话题，而我却仗着年轻，在上班时间这样的非进餐时间吃东西既是对身体的损害也是对工作的不负责，确实是应该好好检讨，好好反思的大问题。

我也因此感到了现在的自己与过去的自己之间的区别，并因此产生了深重的愧疚，自觉如今自己的态度和状态不仅是对不起关心看重我的领导，对不起信任支持我的同事，更是对过去自己努力的辜负。

曾经那么努力工作获得大家认可的我就是为了到现在能够方便的偷懒吗？明显不是的，我之前的努力工作是为了让我有更好的成长，在以后能够有更好的基础向前进。现在我也应该经过这次事件重新提起干劲，拿出之前的努力和奋斗之情来工作，为我也为公司创造价值，成为一个优秀的现代人才。

我已经深刻的认识到了自己在上班时间里偷吃东西的不应该，今后我会更加的努力将精力注意力都放在眼前的工作上的，与各位同事同僚们加油前进！

第8篇

近期我在公司上班期间反复出现吃早饭的情况，在此怀着深入后悔的表情递交检讨书，以充分查看这个不对。

回想不对经过：最近一段时间，本人发觉自己胃部不适，上病院查看大夫确认发觉是胃部发炎。经过一番思考研究，本人意想到由于近期本人早饭一直没有吃的来由招致了胃炎的产生。原来本人都是有吃早饭习气的，可是近期由于经常去的一家早饭厅关门歇业招致了本人一时间没有什么早饭可以买，不得已只能够到间隔公司较近的餐饮街购置早饭，这一来耽搁了上班时间，二来也招致了近期我屡次携带早饭来公司并且在上班期间偷吃的状况。

现如今查看不对，本人觉得非常惭愧，主要意想到自身有这么几点不对：

1、没有任务的充分准备。没有充分意想到自身作为一名公司出售部职员，泛泛在公司的上班期间需要时刻确保出售信息的及时处理，上班期间应该打起十二分的注意力，不能够再将精神花在用饭上了。

2、吃东西严重损毁个人抽象继而损毁了公司抽象，给其他共事造成搅扰。这样一次事情的出现，充分说明了本人没有在意身旁共事的感触，要知道公司里面是一个相对封锁的情况，又因为如今天气酷热空调翻开，公司里面经常洋溢本人的早饭葱油饼、肉包子的味道严重得影响了共事任务，我这样的行为实在太显得不注意了。

3、反映个人本质不高，让领导揪心。作为公司里的'一名员工，也是公司一分子，个人本质的高低很直接牵动着领导的心。如今我偷吃东西就让领导发觉，让领导深深得感觉到自己底下的员工本质亟需进步，也加重了领导的任务压力，让领导悲伤惆怅，可能还会招致领导表情抑郁、疾苦失眠。

总而言之，上班偷吃东西是绝对不高雅、不庄重、不关照他人的不文明行为，我必须严肃对待。在此向领导作出慎重包管：从今日后，我一定不会在公司的办公区再有任何吃东西的行为了。并且重视平常饮食调理，让各餐都尽量完好得在公司内部处理以确保良好的任务状况。