亲子趣味运动会活动方案6篇(家庭运动会：增强亲子关系，共同享受乐趣)

亲子趣味运动会是一项旨在加强家庭亲子关系、促进家庭成员间沟通和合作的健康活动。通过各种有趣的运动项目，不仅可以让家长孩子们感受到运动的乐趣，还能锻炼他们的身体素质及平衡感、反应力等能力。下面我们为大家介绍几种亲子趣味运动会的活动方案。

第1篇

我校根据工作计划安排决定于x月中旬召开我校第x届春季田径运动会，具体活动方案如下：

树立“健康第一”指导思想，以“向全体学生，发展体育运动，增强身体素质”为活动宗旨，以学生发展为中心，激发学生兴趣，培养学生终身体育的意识，创造充满智慧的教育，构建新的学校体育观念，深入开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文化生活，促进校园精神文明建设，培养学生综合素质及团队意识和集体主义精神，在创新探索实践中，形成我校自己的体育特色。

x年级 100米 、200米 、400米 、800米 、1500米 、跳远、跳高、铅球

x至x年级：100米 、200米 、400米 、800米 1500米、3000米、跳高、跳远、三级跳远、铅球

2、 活动要求：每个学生都要准备好自己的跳绳和毽子并选择好自己的运动会比赛项目，积极参与活动，认真练习，争取好成绩。

1、工作人员必须按时到岗，工作中做到严肃认真，公正准确。各组裁判长必须严格遵守大会日程安排，不得随意更改或提前比赛项目，田赛项目必须按要求进行。

2、观众必须严格遵守大会纪律，有秩序地观看比赛，不能随意进入比赛场地，并保持场内安静，不得高声喧哗、起哄、打闹或往场内乱扔杂物等。

3、运动员必须遵守比赛纪律，要赛出风格，赛出水平，不准代替或带跑，违者经查实立即取消比赛成绩，从班级团体分中加倍扣除，并通报批评。

4、比赛中，对裁判员有疑问或有意见者，应通过组委会解决，任何人不得干扰比赛项目的顺利进行。

x至x年级取前6名计分，分值依次为7、5、4、3、2、1分，前三名发奖品。

（注：人数不足6人，分值按人数多少从高到低依次计算。） 团体项目及趣味项目

x至x年级取前四名加分，分值为14、10、8、4分，前三名发奖品。

x年级取前两名加分，分值为14、10分，第一名发奖品。

第2篇

进一步推进阳光体育活动的实施，提高广大师生体质，真正落实“每天锻炼一小时”，让师生在体育运动中锻炼身体，陶冶情操，开发智力、展示个性。同时，推动学校“明礼、健体、博文”三项行动，培养团队合作精神，用健康的心态促进学习和生活。

规则：比赛采取三局两胜制，单局11分制，采用淘汰赛制度，分男子组、女子组进行比赛。根据报名情况抽签决定比赛对手。

参与方式：全体教师原则上都应该参与，如有特殊情况，需提前向组织委员会请假。

规则：比赛采用三局两胜制，单局11分制，采用淘汰赛制度，分男子组、女子组进行比赛，根据报名情况抽签决定比赛对手。

参与方式：全体教师原则上都应该参与，如有特殊情况，需提前向组织委员会请假。

（1）男生比赛采用六人制进行比赛，上下半场各20分钟，共40分钟。

（2）中段女生采用点球进行比赛，进球数多方获胜。具体规则按照现最新足球规则进行。

（3）高段女子比赛采用六人制进行比赛，上下半场各20分钟，共40分钟。

参与方式：3-6年级每班男生各选派6人上场（含守门员）并选好预备队员，3-4年级每班女生各班选取7人进行点球比赛，每班女生组再加派一名守门员，5-6年级每班女生各选派6人上场（含守门员）并选好预备队员。

规则：站在标志线后，原地向前跳出实际距离，即最终跳远成绩。

规则：手握跳绳，在规定的一分钟以内跳出的次数为最终成绩。

规则：手掷垒球，在规定的区域向前投掷根据投掷的距离为最终成绩。

1、运动会设单项奖（低段）、团体奖（中、高段）。

2、单项奖：单项比赛奖励前3名。 团体比赛奖励1、2名。

2、组织委员会副主任xx、xx负责比赛安全预案的撰写，以及整个运动会过程中的安全情况、后勤服务情况。

5、xx、xx负责报道并现场摄影；xx、xx、xx负责比赛成绩的统计。

6、主裁判xx、xx、xx负责整个运动会的裁判工作，保证比赛公正、顺利的完成。

8、安检组负责检查各场地及未参加比赛学生的安全。

1、若活动开展中遇下雨，活动顺延或者提前进行，具体根据组委会安排进行。

3、运动会期间各班班主任副班主任务必到场负责组织好本班学生及学生安全。

4、如有未尽事宜，请各班主任找组委会协商，解释权属组委会。

第3篇

为了丰富孩子们的课余生活，增强孩子们的体质，并增进家长之间的认识与沟通，特举办这场亲子趣味运动会。让孩子们在运动中找到快乐，在快乐中培养默契，在默契中体会团队精神。

1、活动采取自愿报名，但要求参加的同学都有父母陪同（最少得有一个家长参与），欢迎一家三口都能积极参与，相信这一定会是孩子一生难忘的运动会。

3、要求大家严格遵守纪律，听从老师的安排，遵守各项比赛规则。

1、家长到校后在指定登记台按要求登记。然后在规定的跑道按分队学号席地而坐

说明：登记方式为：在准备的纸条上用水彩笔写上：×××的妈妈或×××的爸爸字迹要工整，字要写大一点。（除了裁判以外凡是到场的爸爸妈妈都要登记）

一队登记台：学号1至9号女生家长与27至37号男生家长。负责人：肖文妈妈二队登记台：10号至19号女生家长，38号至48号男生家长。负责人：王泽轶的妈妈

三队登记台：20号至26号和49号至62号孩子家长。负责人：易希贤的妈妈

这是一个要求家长全力配合的游戏项目，但整个游戏的主导者还是孩子们，得由他们引导着家长完成。我们在游戏过程中加入了许多细节，要顺利完成它需要孩子们的胆够大、心够细并且有很强的责任心，另外由于搭档的不确定性，也能考验到孩子们与陌生人打交道的能力。

1、各队在苏老师发出“开始”的指令后，三队同时一个接一个的进入比赛。由孩子从盒子里随意拿一张纸条，打开后大声喊出xxx同学妈妈或xxx同学爸爸。

2、听到名字后的家长马上出来，该同学马上介绍自己“您好！xxx妈妈！或xxx爸爸，我是xxx，在比赛过程中，您由我指挥前进，请您相信我！让我们合作成功！”[没说者该队扣5分]

3、家长蒙上眼睛（要求自觉做到看不见东西），由这个同学带领着越过事先设定的三道关

?第一关：勇越高峰（两人跨过竖立的软垫而不碰倒它，通过一组加2分，一人通过记1分，失败记0分）本关裁判员：施音璇妈妈】

?第二关：柔过大江（两人钻过横在路上的跳杆而不碰落杆子，通过一组加2分，一人通过记1分，失败记0分）本关裁判员：罗懿妈妈】

?第三关：一发就中家长把球投一次到篮板上，投中记2分，没投中0分本关裁判员：刘镁漩妈妈】

4、三组队员回到刚出发点，跑到后要取下蒙眼布交给该组第二个同

学及家长进行，依此类推，每个同学都必须参加一次。最先完成任务的小组记6分，第二记4分，第三记2分，然后累计过关分数与终点速度分数，最高分队为冠军队，依次为亚军队、季军队。

起点及终点裁判：苏老师【最后统分工作人员由各关裁判与终点裁判碰头一起统计】

孩子：钢笔一支。其他队：桔子各一个，孩子另奖一个黑皮本。

在比赛中对家长的要求：被蒙上双眼后，不能偷看赛道，要充分信任自已小搭档。

对孩子们的要求：在按纸条内容叫“xxx同学妈妈”或“xxx同学爸爸”以及介绍。

自己时声音要洪亮，要让在场的每位家长听得清。带领自己的搭档通过障碍物时要做到指令清楚，并要格外小心，一定要注意安全，

三张桌子，六十张白纸，三支水彩笔，三条蒙眼布，三个软垫放在指定点，一套跳高的杆子，三个篮球（苏老师准备器具，唐逸浓爸爸、刘镁漩妈妈负责安排到指定地点并负责收回送到体育器材室）

苹果一件（50个左右）桔子两件（100个左右）金美辰妈妈、刘一鸿妈妈、刘镁漩妈妈准备。

第4篇

1、 学习亲子游戏的玩法，感受抱着孩子奔跑接力的快乐。

2、增进幼儿体质，增进老师与家长、幼儿间的交流与互动。

3、让孩子通过自己的努力完成比赛，感受亲子运动的快乐。

4、体现"我运动，我健康，我快乐"的宗旨，让幼儿与家长在运动场上大显身手。

2、划分好各班活动区域，与家长取得联系，为参赛的幼儿穿适宜的服装与鞋子。

玩法：幼儿将手环保在爸爸或者妈妈的脖子上，脚勾住父母的腰，父母将孩子保护好，一手拿接力棒进行奔跑，传给对边的队友，直至传到最后系了丝带的幼儿与家长，奔跑到对边，比比谁先到达。

小脚踩大脚：游戏规则是，每个家庭出x名家长x名幼儿，幼儿双脚踩在家长的脚上，家长和幼儿手拉手，听到口令后，家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的脚，看谁先到终点。

第5篇

2.每个亲子队自由报名参加一个项目的比赛，比赛设一、二、三等奖，中大班单项一等奖奖品由安奈尔公司赞助，小班一等奖班级准备贴纸奖励。

3.评委安排：小班组由本班老师负责，中班组由后勤人员负责，大班组由中班年级老师及后勤人员负责。

(1)各岗位人员密切配合，互相协调，班主任要提前做好对幼儿的安全教育工作，确保幼儿人身安全(防走失、跌伤等)，保证活动顺利进行。

(2)希望所有教职工、幼儿及家长按运动会指定时间内到达会场，自觉遵守会场秩序和规则，爱护校园公共设施和环境卫生。

(4)以班为单位各班主任积极向家长发出活动邀请，做到早通知，让家长及早安排工作。

第6篇

1、动力目标：体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规则意识及协作精神;同时也是阳光体育活动的扩展和延伸。

2、教育目标：督促家长关注孩子的体能发展，和孩子一起培养对体育活动的爱好，为孩子的将来建立良好的运动习惯。

3、运动目标：从学生年龄特征和不同兴趣爱好出发，以集体活动为主要形式，开展多种活动，培养大家力量、速度、柔韧、灵敏等素质，提高健康水平。

1、分组：本次体育节在学校的安排下，以体育组组织为主，班级自主组织为辅，在体育老师参与下进行，采取以年级组为单位进行比赛的方法。(即：一年级组、二年级组……六年级组。)

(3)、教师比赛类。分一年级组、二年级组、中年级组、高年级组和综合组进行多项接力比赛。

一年级组：宁静、阮继芳、沈帆、王显荣、王玲、张琴、。

二年级组：程天艮、叶天会、倪慧珍、周俊凡、彭艺红、肖蜜

中年级组：王和平、陈俊、朱大明、张明、文晨、余苗、张义分、

高年级组：叶丹、常金荣、李娇、李艳玲、李美芬、唐德刚、陈小平。

综合组：王涛、余娟、丁洁、李倩、张洋、郭莹、余纯。

a、接力比赛。项目有：呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10个)、短跳绳(原地10个)、前滚翻(连续两个)、台阶练习(20个)投篮(进一个)。

要求：每组选6人参加(其他的人观战助威)，参加者要按规定的路线和方法进行比赛。游戏采取接力比赛的形式进行，用时短者为胜。

b、“8”字跳长绳。(以组为单位，摇绳可邀请其他组成员，时间为2分钟)

1、体育组研究制定体育艺术节活动规程、项目及报名办法;

2、各班组织发动学生报名，每班报3个家庭参加亲子活动。

1、体育组编写秩序册，培训裁判员，安排活动器材等;

2、各班组织学生进行训练，熟悉活动内容、规则，做好体育节的各项准备工作。

方法：一家三口分别站在边长为2.5——3米的正三角形顶点上，游戏开始后，三人同时开始顺时针传球，一分钟内多者取胜。(注：三人同时各传一个计为一球。有一球落地则该次不计)

准备：每个家庭先准备4个气球放到起点处。家庭三成员分别站在圆的三等分处。

方法：游戏开始后，第一人那一个球放到腿之间，兔跳到第二人处，将球交到第二人，第二人用同样的方法交到第三人，第三人用同样的方法跳到终点，并用两腿将气球夹破。球夹破后，第一人才能运第二个球，如此进行到最后一气球夹破时停表。时间短者取胜。(途中球掉了或破了都将重新返回自己的起点重做。)

方法：游戏开始后，家庭成员之一用口吸住一气球从a快速走到b，家庭成员二用嘴从成员一嘴上吸住走到c处，成员三用同样的方法将气球吸到d处纸盒内，如此过程将5个气球全部运玩停表，时间短者为胜。(注：途中气球落地将要返回a处重新进行。)

准备：参与者用双面胶将一塑料杯固定在一衣袖上。另外还准备三个气球。

方法:参与者一手拿一乒乓球用力掷在地上，然后用衣袖上的杯子接住反弹起来的乒乓球，如此接住3个即可获奖。时间为一分钟。(杯子接住的球中途不得取出。)

准备：参加的学生、家长手牵手站一排或几排。排头的前面叠放5个呼啦圈。

方法：游戏开始后，排头的人快速拿起一个呼啦圈从头上穿过人体交给第二个人，第二人用同样的方法往下传，直到最后一人，途中牵着的手不准松开，如此传完最后一个呼啦圈停表，用时最短为胜。(传呼啦圈课连续进行)

方法：游戏开始后，各队的第一人按规定的方法快速穿过所有的障碍后返回起点，与第二任击掌，第二人重复第一人的动作，如此进行到最后一人。用时短者取胜。

游戏规则：游戏开始前，以班为单位，站成35人的纵队。游戏开始后，以各班排头学生开始分别将10个铁环从头上经身体穿越至脚底，依次进行，当最后一个学生穿越最后一个铁环时计时停表，以时间短者为胜。

游戏规则：滚轮胎比赛以各班为单位，站在起跑线后。比赛开始，各排头推着轮胎前进，递交给对面的队员，所有队员完成比赛后，用时最少的队伍获胜。

9、三年级学生活动托球跑：比赛采取迎面接力的形式进行。比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步20米，中途球掉下来的，从落地点拾起球继续开始，先到终点者为胜。

游戏规则：比赛采取迎面接力的形式进行。比赛者拍篮球赛跑，先到终点为胜。赛道宽0.5米，若中途有一次未拍到球或运球出界，即为犯规，学生拿起球从犯规点继续开始游戏，最后一人先到终点为胜。