关于减肥的说说7篇(瘦身心得：束腰重生)

本文旨在探讨减肥话题，通过分享一些关于减肥的说说，帮助读者更好地了解减肥的重要性和方法。从饮食习惯到运动方式，我们将为您提供一系列实用建议。无论您是正在减肥还是对健康生活方式感兴趣，我们相信这些说说将为您提供一些有用的启发和灵感。

第1篇

1、小s说过：你到底有多饿啊？吃那么多干吗？不要整天把每顿饭都当最后一顿吃！一辈子早呢，还得吃那么多饭，别把吃饭当作一件多么重要的事，营养够了，饱了就可以了！其实你离死还远呢！

3、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。

5、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

6、好希望有那么一个人，能让我朝思暮想，茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。

8、每一个长期减肥未的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。

10、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。

11、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天pk，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。

14、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

16、空有一颗的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

17、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

19、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

第2篇

3. 你就一直做一个，穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

5. 一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

6. 我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。

8. 失恋的那一瞬间，感觉除了你，其他什么都是好的。

9. 我知道我为什么一直瘦不下来，因为身体里面装一个你。

10. 其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

11. 只有对美丽身材的`渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。

13. 连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。

15. 我多想抱着你哭，然后把鼻涕和眼泪全部留给你。

18. 多少人为了另一半，由胖变瘦，由爱变恨，由单纯变堕落。

19. 我每天除了吃饭的时间全在减肥，你还说我没有毅力？

20. 人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。

23. 酒樓一定不可以吃蒸排骨，蝦餃，腸粉，煎炸食物。

25. 其实减肥就是少吃多动，选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效!一开始就怀疑绝逼没用!

26. 要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

27. 每个人身边都有一个明明很瘦却总是整天嚷嚷着要减肥的小贱人。

29. 我减肥已取得了很大的成功，你看，我三个下巴都尖了！

31. 瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

32. 瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，那么我该怎么过活。

33. 每次面对美食，我都告诫自己：“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。

34. 这个世界真的太拥挤，拥挤得只剩下孤独和无助。

35. 真情似真花，情终凋零；假花似假意，心终飘零。

36. 不减肥怎么好意思过夏天？怎么好意思提去年？好好努力减肥吧~

37. 我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最顶端，不是为吃素的。

39. 冬天不减肥，春天徒伤悲，夏天徒伤悲，秋天徒伤悲。

40. 对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱再好好研究。

42. 减肥其实很简单，你要每天努力锻炼，不吃油腻的食物，持之以恒，日复一日年复一年，等你再照镜子时，你就会发现，对你而言，整容比减肥更重要。

43. 分不清友情和爱情的年代。有时哭过有时苦过的眼袋。

46. 经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱

48. 一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生！

49. 美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！那样才是美得冒泡。

50. 要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

第3篇

1、减肥始终是人生第二大事，第一件大事是吃好喝好睡好。

2、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

3、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

4、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

5、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材，其实人是可以貌相的。

6、赘肉，就像一个挡箭牌，挡住了，你的机遇，你的爱情，你的快乐。

7、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

8、不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！

9、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

10、一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心！

11、一朵花的凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。

12、我减肥的时候，你一定要来哦，因为看见你，我会没有食欲感。

13、控制不住嘴、管不住腿、不爱运动的.最适合这么减肥了。

14、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

15、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

16、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

17、人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。

18、对于吃货女来说，最痛苦的莫过于减肥了，吃是不行的，不吃是万万不行的。

19、每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。

20、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

21、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

22、馄饨还能凉拌吃，说好减肥又吃撑了，要是不长胖该多好啊！

23、减肥是不可能减肥的，辛辛苦苦才攒下来的这些肉怎可轻言放弃！

24、正在减肥的朋友，记住一句话：除了吃苦，剩下的你没必要比别人吃的多！

25、带着饥饿入睡，才是美丽的开始！不就是少吃一顿饭吗，出不了大事。

26、还是那句话：要瘦就是要能忍饿，如果你一直吃是狠难减的。

27、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。

28、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

29、减肥就要由头至尾的狠心，哪怕一次放纵，就会前功尽弃。

30、老天爷，麻烦今年对我残忍一点，让我沉迷赚钱日渐消瘦。

31、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

32、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。

33、减肥是我们终生的事业，可是为什么越减越肥！复胖！反弹！好烦！

34、年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握！

35、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

36、说好的减肥，感觉又要吃胖了，希望明天能够灵感涌现。

37、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

第4篇

2、空有一颗学习的心，偏偏生一条挂科的命;空有一颗减肥的心，偏偏生一条吃货的命。

3、晚饭时喝了一些红酒，之后带着小羊羊去逛夜市，在大排档又喝了一些啤酒，吹着小风一边聊天一边喝着啤酒，夏天夏天又来到了，减肥又泡汤了。

4、瘦下来后，整个人都变了，变得更漂亮，更清秀了，更自信了。

6、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

8、每天起来的'心情都非常好，因为又瘦了，还有什么比这个更开心呀，哈哈哈。

9、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

10、看到镜子就走不动道，忍不住感慨：镜子里的人，怎么这么好看。

11、请珍惜你身边的胖子，有可能他们瘦下来都是潜力股。

12、瘦下来之后，才知道这个世界上原来有那么多好看的衣服!

15、人小了，世界变大了，跳起来的时候，地心引力都会小一点。

17、减肥这件事，身材好的从未停止，身材差的从未开始。

19、每天都在想减肥，可是每天又在想吃些啥好吃的，啊!真是受不了自己了。

20、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命?空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命?

第5篇

1、每天晚上都饿的睡不着，早上还是被饿醒的，这饭量，我这是在肥胖的道路上越走越远。

2、减肥的日子，每天晚上都有点饿的睡不着，咕嘟咕嘟灌开水，其实我吃的不少。

3、减肥的第三天，每天晚上都饿的睡不着星期六的晚上我一定要吃一碗过油肉拌面。

4、又跑去减肥了，每天晚上躺床上饿的睡不着的时候我就问自己，“我为什么要减肥？

5、在这减肥的日子里，每天晚上都饿的睡不着怪谁呢？只能怪自己之前忍不住口好饿好饿好饿！

6、饿的睡不着，先吃点睡下，熬夜太难受了，明天再减肥吧，周而复始。

7、最近，每天晚上饿的睡不着，早上起来饿的胃疼。

8、每天晚上饿的睡不着早上也饿的睡不着减肥好难。

9、每天晚上饿的睡不着女人永远都是在减肥的`道路上，好辛苦。

10、每天都听歌，每天都听电台每天都减肥控制饮食每天晚上都饿的睡不着，然后怀疑人生，怀疑自己。

11、为了减肥，每天都控制饭量，这几天晚上每天都饿的睡不着。

12、已经连着好几天晚上不吃饭，连带仰卧起坐，连带减肥操。我能说每天晚上饿的睡不着真痛苦啊。

13、一天一顿饭每天晚上我都饿的睡不着大冷天的减肥真心痛苦。

14、现在每天晚上都饿的睡不着，都不想睡觉感觉第二天到来，这样我就可以吃东西了，减肥真的太痛苦了。

15、不管我晚上吃多少，我绝对每天饿的睡不着比如现在，不出意外明天开始减肥。

16、我真的不想减肥了每天晚上饿的睡不着 然后我特别难过 特别不开心 虽然权衡下好身材更重要

17、最近很认真的在减肥，吃很少，每天运动。晚上饿的睡不着，累的腿抽筋。

18、想想自己从节食减肥每天晚上饿的睡不着到现在的体重稳定每天三餐正常吃也不会长胖。

第6篇

1、减肥不舍得?管不住嘴?我承认吃火锅烧烤奶茶零食很快乐和瘦下来比，这些快乐根本不值一提。

2、美女说好的减肥呢?怎么又吃上了呢?零食不离手啊!

4、找一份自己喜欢的工作，不会因为体形而被拒绝。

5、这个世界对“身材歧视”远比你想象中的`严重。胖和瘦不一定是反义词，但胖和丑往往是同义词。

6、胖的原因大概就是，瘦小的身躯，容不下我伟大的人格。

8、人家都能瘦下来，你为什么不行?活该被笑是肥猪吗?

14、管不住嘴、迈不开腿还想着要减肥?你真的想多了!

第7篇

4)能大声喊出来的.，都是真话;能老远认出来的，都是真胖!

7)如果你说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。

9)有些人死了，但他还活着;有些人活着，但他已经胖死了。